Апатофоб старается избегать тактильных контактов и чувствителен даже к случайным прикосновениям других людей (например, стоя в очереди в магазине или двигаясь в толпе).
Гаптофобия — боязнь прикосновений: что это за страх и как от него избавиться
Боязнь прикосновений — одна из самых неприятных и дискомфортных фобий, которая может сильно осложнить жизнь и социальные ситуации. Это состояние, при котором прикосновения к незнакомым и близким людям вызывают дискомфорт и панические атаки. Сенсорное беспокойство может иметь различные причины, в зависимости от которых лечение будет наиболее эффективным.
Название сенсорной фобии незнакомцев знакомо далеко не всем людям, страдающим от этой фобии. Это называется гаптофобией и представляет собой иррациональный страх прикосновения незнакомых или, в более редких случаях, близких людей. Дискомфорт и отвращение вызывают как преднамеренные, так и случайные прикосновения.
Это состояние имеет несколько названий:
- тиксофобия;
- афенфосмфобия;
- гаптофобия.
Боязнь прикосновений — одна из довольно редких фобий. Это серьезный раздражитель, который влияет не только на личную, но и на социальную жизнь.
Причины возникновения такой фобии
Причины фобии прикосновений можно разделить на две группы: внутренние и внешние. Страх часто имеет несколько причин, но одна из них обязательно доминирует.
Наиболее распространенными внешними причинами развития апофобии являются:
- нервное перенапряжение;
- аутизм;
- нарушения гормонального баланса с последствиями в виде снижения либидо;
- хронические заболевания нервной системы;
- наследственная предрасположенность.
Внутренние причины включают черты характера. Гаптофобия чаще всего ассоциируется со сдержанными, замкнутыми, интровертами, которые ведут затворнический образ жизни и любят проводить время в одиночестве. Эти взрослые и дети воспринимают любое вторжение в их личное пространство как крайне болезненное и агрессивное.
Расистские убеждения также могут быть причиной апофобии, а у женщин — неприязни к мужчинам, которая возникает из-за истории сексуального насилия.
Как она проявляется
Гаптофобия напрямую связана с личными границами человека и нарушением его личного пространства. Человек, страдающий гаптофобией, очень бурно реагирует, когда человек подходит слишком близко и случайно прикасается к нему. Если у обычных людей это вызывает лишь дискомфорт, то гаптофоб может испытать необоснованную паническую атаку.
Основные признаки сенсорного беспокойства :
- резкое головокружение;
- падение или повышение артериального давления;
- тошнота, рвота;
- дрожь в руках или ногах;
- усиленное потоотделение;
- усиленное сердцебиение.
Люди, страдающие гаптофобией, стараются избегать поездок в общественном транспорте, посещения людных мест и закрывают свое тело и руки плотной и закрытой одеждой. Апофоб внезапно вздрагивает, становится тревожным и агрессивным при случайном контакте с рукой, может испытывать тремор и приступы удушья.
Виды гаптофобии
В зависимости от степени тяжести можно выделить три формы афтофобии, каждая из которых имеет свои особенности:
- Легкая – неприязнь вполне терпимая, чаще всего возникает исключительно по отношению к посторонним. Хорошо поддается лечению.
- Средняя – неприятное ощущение распространяется и на близких людей.
- Тяжелая – запущенная стадия, на которой любое прикосновение к другому человеку вызывает панический страх.
Тяжелая форма афтофобии делает невозможной социальную жизнь, поэтому срочно требуется психотерапевтическая помощь.
С какими проблемами можно спутать фобию
В некоторых случаях апофобию можно спутать с другими проблемами с похожими симптомами.
К ним относятся:
- шизофрению;
- паранойю;
- агорафобию;
- избегающие расстройства;
- психозы;
- асексуальность.
Однако афобию можно спутать не только с целым рядом психологических проблем, но и с особенностями характера человека — например, имеющего ограниченное личное пространство.
Как называется боязнь прикосновений?
Гаптофобия — это иррациональный страх прикосновения к другим людям.
Степень знакомства с потенциальными стимулами не имеет значения.
Даже случайное прикосновение незнакомца может стать провоцирующим фактором.
Пациенты с диагнозом «аутизм» находятся в группе риска. У таких людей апофобия является своего рода осложнением основного заболевания.
Фобии могут возникать и у людей без психических расстройств, но определить точную причину фобии очень сложно.
В психиатрической практике афтофобия может фигурировать под разными названиями:
- гафефобия;
- гапнофобия;
- афефобия;
- афенфосмофобия;
- гафофобия;
- тиксофобия;
- гаптефобия.
Причины возникновения страха
Аптофобия может быть вызвана многими факторами.
В большинстве случаев фобия развивается в связи с прогрессирующими компульсиями.
Например, если вы боитесь заразиться определенной болезнью от окружающих вас людей или боитесь боли, которую они могут вам причинить.
Особое место среди причин апофобии занимают психоэмоциональные травмы детства.
Дети, выросшие в аморальной среде (чрезмерный родительский контроль, опыт насилия и т.д.), склонны к развитию фобий.
Основными причинами развития фобий являются следующие:
- чрезмерная мнительность и эмоциональность;
- обостренное чувство брезгливости;
- патологический контроль зоны комфорта;
- прогрессирование психоастении;
- склонность к чрезмерной замкнутости;
- критичное нарушение гормонального фона;
- специфика профессиональной деятельности;
- прогрессирование навязчивых состояний;
- детские психологические травмы;
- последствия изнасилования.
Как называется фобия высоты? Читайте об этом здесь.
Виды проявлений
Гаптофобия может сочетаться с другими фобиями.
В некоторых случаях больной не может объяснить причину своего страха и чувствует себя неловко, прикасаясь к окружающим.
В других случаях фобия прикосновений имеет специфическую подоплеку.
Например, апофоб боится заразиться какой-либо болезнью или ожидает боли при прикосновении. В психиатрической практике эти фобические состояния имеют свои названия.
Формы проявления апофобии:
- боязнь болевых ощущений (алгофобия);
- боязнь инфекций и вирусов (гермофобия);
- боязнь заразиться ВИЧ-инфекцией (спидофобия);
- боязнь сексуального домогательства (аграфобия);
- боязнь загрязнения тела (аутомизофобия);
- боязнь людей (антропофобия);
- боязнь бактерий (верминофобия);
- боязнь микробов (мизофобия).
Смерть от СПИДа! СПИДсофобия:
Причины появления фобии
Афтофобия в основном поражает людей, живущих в крупных городских районах, независимо от пола и возраста. Определенные черты характера являются хорошей питательной средой для быстрого развития болезни:
- замкнутость;
- брезгливость;
- мнительность;
- излишняя эмоциональность;
- недоверчивость;
- асексуальность, обусловленная гормональными нарушениями.
Люди с аутизмом и обсессивно-компульсивным расстройством, которые сосредоточены на своем внутреннем мире, также склонны к этой психологической патологии. Попытки прикоснуться к ним иногда воспринимаются как вторжение в личную жизнь и могут восприниматься как очень агрессивные.
Она может возникать спорадически в период полового созревания и вызывается страхом перед сексуальным возбуждением.
Рабочая среда также может способствовать развитию патологии. В группу риска входят социальные работники и работники здравоохранения, которые ежедневно контактируют с больными или асоциальными людьми.
Люди, которые ранее подвергались насилию, особенно сексуальному, могут бурно реагировать на прикосновения.
У детей развитие различных фобий часто провоцируется наблюдением за страхами взрослых.
Симптомы заболевания
Человек с апофобией, как правило, ведет замкнутый образ жизни, избегает людных мест и шумных групп, редко выходит на улицу и предпочитает носить закрытую одежду. Если пациент случайно вступает в контакт с незнакомыми людьми, у него возникает непроизвольный страх со следующими симптомами:
- волнение;
- тошнота;
- дрожь;
- слабость;
- одышка;
- повышенное сердцебиение.
Нередко возникает необходимость промыть место контакта или воспользоваться салфетками. Апофобы часто не скрывают своих чувств и воспринимаются окружающими как высокомерные, чувствительные и холодные.
Диагностика гаптофобии
Диагностировать расстройство так же просто, как установить доверительные отношения между врачом и пациентом. В ходе психоанализа выясняются причины, способствующие возникновению расстройства, и факторы, влияющие на развитие психического расстройства.
Если взрослые могут признать свои страхи необоснованными, то для детей это невозможно в силу их возраста и отсутствия социального опыта. Поэтому родители или близкие родственники включаются в беседу с психотерапевтом.
