Существует еще одна распространенная причина проблем в отношениях — это рутина. Любовь представляет собой химическую реакцию, происходящую в организме. В начале романтических отношений уровень гормонов высок, поэтому человек испытывает эмоциональный подъем и экстаз. Однако примерно через три года эти чувства начинают угасать.
Как проучить жену за неуважение к мужу: советы психолога
«Моя жена не проявляет ко мне уважения» — эта мысль нередко беспокоит мужчин. Возможно ли восстановить её уважение и каким образом это сделать? Уважение является одной из ключевых составляющих здоровых отношений.
Как изменить восприятие себя и вернуть уважение
Если у тебя возникают подобные чувства, это уже является тревожным сигналом. Вероятнее всего, существует несколько аспектов, которые требуют исправления. Первым делом необходимо признать наличие своих ошибок.
Ситуация усложняется тем, что в обществе и даже среди профессиональных психологов можно встретить неверные установки. Вы можете услышать неэффективные советы, например, что для воссоздания уважения жены нужно предоставить ей еще больше заботы и внимания. На самом деле такой подход только усугубит ваше положение.
Уважение нельзя просто так «купить». Никакие подарки или демонстративные поступки не смогут пробудить его. Уважение испытывают к личности. Если ты не чувствуешь уважения к себе, значит, пришло время лучше разобраться со своим внутренним состоянием. Принять это — первый шаг на пути к разрешению проблемы.
- Перестань добиваться её уважения. Попытки уговорить её не принесут плодов. Лучше смири себя с текущей ситуацией (поверхностно).
- Начни анализировать свои отношения с женой. Каковы твои действия, которые могли бы оскорбить её?
- Определи те аспекты, в которых ты можешь что-то изменить. При этом помни, что вы ответственны за свои действия по очереди.
- Развод — это не решение проблемы. Особенно, если ты ещё даже не попробовал изменить ситуацию. Дай себе хотя бы год на исправление отношений.
Находиться в сложной ситуации — не страшно. Ты понимаешь, куда двигаться дальше. Точка, в которой ты сейчас находишься, — это только начало.
Неуважение жены к мужу приносит множество проблем. И как только ты начнешь менять что-то в себе, эта ситуация может обостриться. Проявления неуважения могут включать отсутствие сексуального влечения, высокомерие, уничижительные комментарии и многое другое, что может достичь своей максимальной остроты. Нужно научиться это переживать, и, восстановив уважение, ты получишь его обратно. Ваши отношения станут лучше, чем когда-либо.
Вообще, попытка заставить партнёршу уважать себя — это большая ошибка! Да, именно так. Эти попытки часто заканчиваются неудачно. Дело в том, что уважение должно исходить изнутри, от самого человека. Как только ты начнеш действительно уважать себя, окружающие не смогут не отразить это в своём отношении к тебе.
1. Приведи себя в форму. Многих мужчин смущает потеря физической формы, оправдываемая возрастом. Однако это странное оправдание, потому что некоторые люди отлично выглядят и в 50, в то время как кто-то испытывает избыточный вес уже в 28. Сложно уважать мужчину с избыточной массой тела. Каждый может исправить своё физическое состояние.
2. Уменьши свою зависимость от неё. Должен знать: многие советы по восстановлению интереса жены звучат не совсем логично. Пока ты стараешься угодить ей и следуешь за ней, ты не проявляешь мужественности, а скорее походишь на домашнего питомца, который выпросил угощение. Максимум к её чувствам — снисходительное отношение. Уважай себя, как я уже упоминал. Стремись к самодостаточности. У тебя есть своя жизнь, даже когда ты женат. Нельзя купить обожание — если не намерена, то не нужно. Женщины ценят мужчин, которые неприступны и сдержанны в эмоциях. Перестань мчаться за своей женой, не угождай.»
3. Развивай уверенность в себе. Для мужчины крайне важно осознавать свою ценность — как в жизни, так и в отношениях. Это одна из базовых черт, которую необходимо поддерживать. Ничто не выглядит более жалко, чем мужчина, не уважающий себя. Это проявляется в физической непривлекательности, отсутствии сексуальности. Хорошая новость заключается в том, что ситуацию можно исправить в любом возрасте. Главное — сосредоточься на своих сильных сторонах и развивай их. И начинать необходимо с проявления этого качества в жизни. Уверенность приобретается через практику.
Способ 1. Полюбите своего внутреннего «я»
Супруга не станет уважать мужчину, который пренебрегает собой.
Мужьям, которые угождают своим жёнам во всем, следует изменить подход. Вы тратите деньги на дорогие подарки и парфюм для любимой, в то время как сами носите изношенные вещи? Будьте осторожны — женщины быстро привыкают к хорошему. Возможно, ваша жена и перестала уважать вас, потому что она считает, что вы не заслуживаете большего.
Не допускайте унижений. Отказывайтесь от невкусной пищи, если она вам не нравится. Ты взрослый, достойный мужчина, заслуживающий качественное и полезное питание. Заботься о своем теле, придерживайся здорового образа жизни, запишись в фитнес-зал. Женщины ценят крепкий пресс и широкие плечи.
Если супруга купила футболку с распродажи, которая вам не подходит, используйте её для других нужд — бросьте её в сундук. Если жена щеголяет в дорогих нарядах и тратит на туфли половину зарплаты, а вам покупает дешевые футболки с безвкусным принтом, перестаньте давать деньги на её капризы, дайте понять, что ответственность за бюджет лежит на вас.
Подобные ситуации — лишь капля в море унижений мужского достоинства. Защищайте свою точку зрения даже по мелочам, любите себя и не позволяйте же женщине подавлять вашу мужественность. Сходите в хороший магазин, купите качественные часы и стильные туфли — ведь это общий бюджет, который вы ведете вдвоем.
Каковы признаки женского неуважения
Как бы это ни звучало парадоксально, многие женщины даже не осознают, что относятся к своим мужьям без уважения. Такое поведение может проявляться через следующие признаки:
- Жена постоянно критикует мужа. Она пренебрегает его чувствами, без устали выдвигает претензии. Ссоры и конфликты становятся постоянными спутниками отношений. Часто женщина требует от мужчины недостижимого. Независимо от того, что он делает, каких успехов достигает, ей всегда мало, и в каждом его поступке она видит только негатив.
- Жена ненароком сравнивает своего мужа с другими. Это один из основных признаков отсутствия уважения. Мужчины не любят, когда их сравнивают с другими, особенно с бывшими партнерами. Это сильно ранит их самолюбие и показывает, что любимый человек считает его «вторым сортом» и в любой момент готова найти себе кого-то получше.
- Жена может жалеть о своем решении выйти за него замуж и завести детей. Это очень уязвительное и болезненное высказывание, которое переживают далеко не все отношения. Одно дело, если она говорит это в пылу ссоры, хотя и это неправильно. Иная ситуация, когда сами сожаления о браке и детях становятся регулярными и привычными.
- Женщина обсуждает своего партнёра с подругами. Если любимая действительно уважает мужчину, она будет держать внутреннюю информацию в секрете. Может показаться, что такая открытость с подругами мила, но на самом деле, это сигнал неуважения к мужу.
- Она обесценивает усилия и действия мужчины. Женщина постоянно критикует всё, что делает мужчина. Ничто не делается правильно или верно, и в итоге у мужчины пропадает желание что-либо делать.
- Жена берет на себя большинство обязанностей, считая, что муж не сможет с ними справиться. При этом она начинает исполнять роль домохозяйки, заменяя собой материнскую фигуру. О настоящем уважении в таких обстоятельствах не может быть и речи.
- Женщина выполняет традиционные мужские обязанности. Это также говорит о том, что она не чувствует взаимного уважения в паре. Не получается некое «бинг», когда женщина одновременно выполняет материнские и мужские функции. Её партнер нужен только для эмоциональной поддержки, так как она сама в состоянии обойтись без него.
- Если жена зарабатывает больше мужа, она подчеркивает это. Это также является своеобразной попыткой поставить его на место, показывая, что он неудачлив. Хотя на самом деле уровень дохода в 21 веке вряд ли может служить истинным показателем чего-либо.
- Жена активно критикует внешний вид мужа. Хотя для мужчин внешний вид не ключевой момент, всё равно такие слова могут задеть. Особенно, если жена сравнивает его с другими мужчинами из своего окружения.
- Она насмехается над мужем — при этом как наедине, так и в общественном пространстве. Объяснять это поведение нет необходимости.
- Жена вводит строгие правила совместного поведения. Она наказывает мужа за каждое неправильное действие, мстит ему за его ошибки. Женщина делает все, чтобы показать, кто здесь не главенствует.
Почему жена перестаёт уважать мужа
Важную роль в решении данной проблемы играют причины, по которым женщина теряет уважение к своему супругу. Они могут быть следующими:
- Предательство. Это основная причина большинства конфликтов в отношениях, не требующая дополнительных объяснений. Может случиться так, что мужчина изменил, а женщина узнала об этом, но решила сохранить семью. Однако, уважение и прежние чувства теряются фактически сразу после такого поступка. Она просто не может понять, как её любимый мог так поступить, предав доверие.
- Алкоголизм. Эта проблема затрагивает многих женщин. Это создает неподъёмную нагрузку как для жены, так и для детей, не говоря уже о близких людей и друзей. Если мужчина страдает алкоголизмом или даже просто выпивает, но ведёт себя неадекватно, уважение к нему естественным образом исчезает.
- Отсутствие внимания. Когда мужчина игнорирует любимую женщину, не посвящает ей времени, не заботится о развитии отношений и забывает о важных событиях, то со временем это приводит к потере уважения и угасанию чувств.
- Несостоятельность в роли мужчины. Многие женщины рассматривают мужчину как главу семьи, который должен быть сильнее, умнее и зарабатывать больше. Если это не так, то женщина теряет уважение к своему супругу. И это, к сожалению, может стать частым итогом.
- Несоответствие ожиданиям. Это проистекает из предыдущей причины. Конечно, мужчина не виноват в том, что на него возлагаются определенные ожидания, но если он не соответствует им, это также ведет к утрате уважения.
- Отсутствие эмоциональной связи. Для поддержания искренних чувств и крепкого брака необходимо постоянно работать над отношениями. С течением времени проблемы и быт могут затушить чувства, и супруги превращаются в просто соседей, не испытывающих друг к другу различных эмоций. Ситуация усложняется от кризисов, которые, как известно, происходят каждые 7-8 лет. Без усилий со стороны обоих партнеров чувства не могут сохраняться сами по себе.
- Слишком жесткий характер. Некоторые женщины жёстко следуют своим принципам и представлениям о жизни. Супруг, как правило, оказывается мягким и уступчивым человеком. А женщина при этом может воспринимать его как скорее своего подчиненного, чем равного.
Важно осознавать, что в большинстве случаев неуважение порождается действиями или бездействием мужчины. Часто бывает так, что женщина просто разочаровывается в своём супруге, и в результате их отношения начинают ухудшаться.
Ситуации, когда неуважение присутствует изначально, встречаются крайне редко. Если бы они имели место, мужчина никогда бы не связывал свою жизнь с человеком, который относится к нему так. Обычно неуважение формируется со временем, в процессе совместной жизни.
И вот здесь важно для мужчины не пытаться заставить свою женщину, а в первую очередь обратить внимание на себя. Причина неуважения чаще всего налицо — нужно устранить её, и тогда и отношение изменится в лучшую сторону, и уважение к тебе вернется. Всё достаточно просто!
Как понять, что жена перестала уважать мужа?
Любой мужчина может определить, что его жена утратила уважение к нему, если будет внимательно следить за её поведением. Есть несколько признаков, указывающих на супружеское неуважение.
- Первый тревожный сигнал — это раздражение. Муж начинает раздражать свою вторую половину. Например, он открыто делится с супругой личными переживаниями, но вместо поддержки сталкивается с недовольством и раздражением. В ответ на свои проблемы он может услышать фразы, такие как: «Хватит ныть», «Перестань жаловаться», «В конце концов, ты ведь мужчина».
- Жена не выслушивает до конца. Если женщина постоянно перебивает мужчину, это также может свидетельствовать о том, что к его словам она относится с пренебрежением. Это особенно печально, если замечания делаются в присутствии детей или других людей.
- Презрительная ухмылка. Она может выдавать неуважение, когда женщина, сжимая губы, показывает явное пренебрежение к мужу.
- Неумение ценить усилия мужа. Если мужчина предлагает что-то своей избраннице, а она встречает это с критикой и недовольством, значит, уважения в их отношениях не осталось.
- Жена игнорирует установленные правила. Если она демонстративно нарушает их, будь то в присутствии детей или друзей, это говорит о явном неуважении.
- Желание оградить мужа от воспитания детей. Крики вроде «не трогай его», «оставь его в покое» намекают на то, что она считает мужчину отрицательным влиянием на детей. Такое поведение разрушает авторитет отца в глазах детей.
- Женщина пытается манипулировать своим мужем. Устраивая истерики, шантажируя и запугивая, она делает всё, чтобы подорвать его чувство значимости.
Как научиться уважать мужчину?
Ответственность за уважение друг к другу лежит на обеих сторонах. Чтобы разрешить проблему отсутствия уважения к мужу, нужно приложить определённые усилия. Важно восстановить его авторитет. Отец должен быть воспринимаем подрастающим поколением как глава семьи. Признайте в нём лидера. Относитесь с уважением к его физической силе и мужчинам в целом. Лучше всего доверить управление финансами именно мужу. Пусть он своевременно оплачивает коммунальные услуги, а вы можете говорить о важных покупках и затратах.
Доверяйте решениям кормильца семьи. Слушайте и учитывайте мнение мужа. Дайте ему возможность высказываться. Каждой женщине важно учиться контролировать свои эмоции. Сохраняйте спокойствие. Проявляйте уважение по отношению к его потребностям. Не срывайтесь под давлением ситуации. Не создавайте ненужных конфликтов.
Стремитесь предотвратить назревшие конфликты. Разряжайте напряжённые ситуации с помощью шуток и уместного юмора.
Консультируйтесь со своим мужем, прежде чем принимать какие-либо решения. Спроси его: «Можно ли тебе позвонить, если ты задерживаешься?». Делитесь своими переживаниями: «Я расстроена, что ты не выполнил обещания». Вместо фразы «оставь меня в покое», скажите: «Мне нужно немного времени, чтобы прийти в себя». Уважайте интересы и увлечения вашего мужа. У него должно быть личное пространство. Не лезьте в его дела, не раскрывайте его телефон без разрешения, не заглядывайте в компьютер и не изучайте каждую его записную книжку.
Создавайте приятные моменты для вашего избранника в любое время. Устраивайте сюрпризы и романтические вечера, приглашайте его на активные развлечения — тир, картинг, прыжки с парашютом. Не забывайте также о совместных прогулках, путешествиях, посещениях выставок и концертов. Обсуждайте совместные планы и покупки. Это укрепит ваше единство и поможет сохранить уважение в ваших отношениях.
Мужчина тоже должен приложить усилия, чтобы восстановить уважение жены. Заботьтесь о ней и детях, дарите подарки, делайте приятные сюрпризы, будьте настоящим джентльменом. Читайте и без усталости развивайте свои знания. Женщинам всегда интересно общаться с образованными людьми. Помогайте супруге в её делах, учитывайте её мнение при решении различных вопросов. Радуйтесь её успехам.
Независимо от возраста, поддерживайте свою физическую форму. Достойно заботьтесь о своей сексуальной привлекательности. Старайтесь доставлять удовольствие выбранной девушке во всем. Не забывайте о комплиментах. Восхваляйте её внешность, хвалите усилия по приготовлению пищи. Подчеркивая её достоинства, вы одно время растите и её самооценку. Уверенная в себе женщина чаще проявляет больше уважения к своему мужу.
Как с этим быть?
Самое главное — это не задаваться вопросами «почему это происходит», а задать себе вопрос «что с этим делать». Следует понимать, что если вас обижают недостатки вашего партнера, вы должны помнить, что каждый человек, с которым вы имеете дело, имеет свои слабости. Если ваш муж не идеален, это никак не делает его исключительным. Так же, как и в случае с другим мужчиной, что-то может причинить вам боль, так как он также будет простым человеком со своими недостатками. Поэтому в большинстве случаев не стоит решать проблемы заменой супруга, а искать другие подходы.
Поговорите с вашим мужчиной
Обсудите, что он ощущает. Например, если его бизнес не идет в гору и деньги становятся большой проблемой, ему также тяжело. Он может бояться вашего недовольства, что и мешает ему откровенно говорить о своих переживаниях. Постарайтесь задать ему вопросы: «Как это воспринимается для тебя, мой родной? Как проходит этот этап в твоей жизни, когда ситуация складывается так?». Если он легко раздражается или обижается, то можно также поговорить об этом: «Как ты это переживаешь? Как это воспринимается с твоей стороны?».
Понимание друг друга облегчает принятие ситуации. Как сказал Лев Толстой: «Понять — значит простить».
Развивайте свою внутреннюю опору
Формируйте свою собственную самоидентификацию. Мы часто делаем своих детей мерилом своей собственный личности. Когда они не оправдывают ожиданий, это может вызывать внутренний кризис: «Если они плохие, значит, и я плохая мама». Для того чтобы избавиться от этого варианта самоидентификации, важно развивать самосознание: кто ты, чего ты хочешь, куда ты направляешься? Кто ты, кроме дружинницы или матери? Чего ты ещё хочешь и стремишься добиться?
Чем больше будет такого личного пространства, тем легче будет принимать недостатки своего мужа и детей. Это был проверенный подход.
Я — это я, ты — это ты
Хорошая молитва Фрица Перлза, основателя гештальт-терапии: «Я — это я, ты — это ты. Я здесь не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. Ты не здесь для того, чтобы удовлетворять мои». Потому что ты — ты, а я — это я.
Говорите мужу о своих нуждах
Вместо того чтобы акцентировать его недостатки, скажи о своих потребностях. Это знаменитые я-сообщения.
К примеру, в ситуации, связанной с бизнесом, можно не упрекать мужчину: «Что тут за бизнес, которому не суждено удастся?» Вместо этого попробуйте сформулировать: «Мне действительно страшно, что мы можем не обеспечить детей всем необходимым». Этим образом ты позволяешь ему тоже обозначить свои чувства, открывая путь для более конструктивного диалога.
Учитесь принимать себя
Это могло бы стать началом. Очень часто мы перенаправляем свою строгость к близким, когда мы строгі сами к себе. Мы не принимаем себя, и это недовольство может быть перенесено на любимых. Особенно это актуально, когда у нас сильные эмоциональные привязанности, и мы не понимаем, где начинаем мы и заканчивается другой человек.
Что такое уважение
Уважение не подразумевает абсолютное подчинение или потерю личной идентичности. Мужчины не ищут дома молчаливых рабынь. Уважать мужа означает искренне ценить его сильные стороны и ощущать, что он занимает особое место в вашей жизни, ставя его выше всех остальных людей, включая детей, родителей и подруг.
Лишь в атмосфере искреннего уважения и доверия, где жена оценивает своего мужа, существует возможность полноценного воспитания детей. Когда эти дети вырастут и создадут свои семьи, помня о том, как должны строиться отношения между матерью и отцом, они смогут избежать множества проблем в будущем.
В этом видео вы сможете узнать, чего не хватает, чтобы стать по-настоящему мужчиной.
Что значит уважать мужа на практике?
Основная и центральная потребность мужчин заключается в желании заботиться о своих близких, особенно когда они чувствуют к ним глубокое уважение. Мужчина старается делать все возможное для своей семьи, когда осознает свою значимость и ответственность не только за себя, но и за своих родных.
На практике уважение к мужу означает:
- Ценить его труд и то, что он делает ради семьи.
- Признавать его статус и авторитет как лидера.
- Поддерживать его силу и мужественность.
- С пониманием относиться к его увлечениям и интересам.
- Признаваться в его достижениях.
- Доверять его решениям.
- Ценить его вклад в вашу жизнь и регулярно об этом сообщать.
- Слушать его с полным вниманием, когда он говорит.
- Избегать высокомерия в разговоре.
- Не критиковать и не делать замечаний в присутствии детей и других людей.
- Уважать его родителей.
Оказывая уважение и демонстрируя ценность к своему супругу, вы делаете вклад в создание крепких отношений, а также обеспечиваете стабильность и будущее для своей семьи и детей. Уважение и любовь формируют цепную реакцию взаимных положительных изменений в отношениях.
Олеся Верещак, психолог, педагог, газета «Акцент»
