7 упражнений для развития навыка скорочтения в домашних условиях. Что такое техника чтения.

С возрастом многие люди продолжают использовать один и тот же алгоритм: Слово — Предложение — Текст. Но наш мозг также имеет доступ к более сложному порядку, который может помочь сэкономить время. Давайте рассмотрим, как освоить скорочтение с помощью специальных упражнений и техник.

Скорочтение: что это, почему это полезно и как начать читать быстрее

Когда речь заходит о различных темах саморазвития, многие эксперты рекомендуют практиковать скорочтение. Это процесс быстрого усвоения печатного материала, который необходимо хорошо закрепить в памяти.

Некоторые говорят, что это может лишить чтение всего удовольствия. Однако важно понимать основную цель скорочтения. Человек, использующий этот навык, начинает не с того, что наслаждается словами или метафорами автора. Он должен как можно быстрее усвоить материал, организовать его в своем сознании и затем применить его в своей повседневной жизни или работе.

Самый простой пример — это еда. Мы можем есть продуманную еду, наслаждаться всеми аспектами вкуса, испытывать эстетическое удовольствие от подачи блюд. Другой способ — купить что-нибудь на дорогу. Одна и та же пища содержит одинаковое количество питательных веществ, но способ ее употребления различен.

В этом материале мы рассмотрим, какие существуют виды скорочтения, чем полезен этот навык и как научиться ему быстрее.

Кому и для чего нужно использовать скорочтение

Кому и для чего нужно использовать скорочтение

Навыки скорочтения необходимы не всем.

Вот несколько примеров ситуаций, в которых полезно овладеть этим навыком:

  • Учеба. Школьникам, студентам, всем кто получает второе высшее образование, стоит использовать этот навык, чтобы заметно уменьшить время, затрачиваемое на изучение материала. Таким образом, вы сможете получить значительно больше свободного времени.
  • Работа. Есть много областей, в которых требуется быстро изучать большой объем информации. К примеру, это важно для редакторов новостных лент, аналитиков, научных корректоров и многих других профессий. Изучение навыка поможет вырваться из положения, когда вам постоянно не хватает свободного времени для выполнения большого объема поставленных задач.
  • Подготовка научных работ. Ключевой момент в этом деле – изучение большого объема исходного материла, специальной литературы, научных публикаций. Со скорочтением это значительно удобнее делать.

Вы можете рассматривать скорочтение как дополнительный навык, который может улучшить концентрацию, внимание и память. Он подходит как для взрослых, так и для детей.

Виды скорочтения

Средний человек читает около 800 знаков в минуту. Кто-то может сделать больше, кто-то меньше, поэтому вы можете добавить или убавить 50-100 символов. Но изучение техники быстрого чтения может помочь вам значительно увеличить этот показатель.

Характеристики увеличения количества прочитанных слов напрямую зависят от выбранного вами подхода. Существует три основных варианта:

  • Аналитический. Это наиболее сложный вариант скорочтения, потому что он связан как с чтением, так и с глубоким анализом изученного текста. При этом сам текст обычно незнаковый, с ним нужно разобраться, классифицировать. Обычная скорость при этом составляет около 3100 знаков в минуту.
  • Ознакомительный. Упрощенный вариант, который предполагает, что вам нужно просто пробежаться по тексту, выделить в нем центральные моменты и факты, почерпнуть общую информацию. Это помогает повысить скорость чтения в полтора-два раза по сравнению с аналитическим вариантом.
  • Поисковой. Позволяет достигать огромной скорости чтения, но при этом информационная ценность снижается. Показатели по количеству прочитанных знаков выше в пять-шесть раз. Метод используется, когда в большом массиве текста нужно быстро найти что-то определенное, к примеру, цитату или определение.

Как видите, этот навык может быть очень полезен. В то же время его можно использовать для разных групп людей. Следует помнить, что никто не заставляет вас отказываться от регулярного чтения. Практика показывает, что привычка к скорочтению, которая автоматически заменила бы стандартный метод, обычно не вырабатывается.

Это практично — в правильной ситуации вы можете наслаждаться книгой, а в других ситуациях вы можете прочитать материал чрезвычайно быстро.

7 упражнений для развития навыка скорочтения в домашних условиях

Попробуйте читать, не читая текст про себя. Теперь прочитайте страницу текста, не отвлекаясь и не перечитывая предложения. Переверните книгу и прочитайте отрывок. Работает ли это? Эти и другие простые упражнения помогут вам освоить скорочтение.

Как научиться читать быстрее

Людям, которые хотят сделать профессиональную карьеру, приходится обрабатывать большое количество информации. Ведь в мире так много интересных книг, и вы хотели бы прочитать их все, но, к сожалению, времени мало. Выход есть: научиться быстро читать. И это возможно: читать быстро, до 2 тысяч слов в минуту, Наполеона Бонапарта, Оноре де Бальзака, Альберта Эйнштейна, Джона Кеннеди, Максима Горького и т.д. Наполеон, например, каждое утро до завтрака читал толстую книгу и успевал записывать свои важные мысли на полях.

Бывший американский президент Теодор Рузвельт, читавший с невероятной скоростью, разработал свой собственный метод скорочтения, который и сегодня успешно используется теми, кто хочет ему научиться.

Можно утверждать, что скорость чтения снижает понимание и осмысленность прочитанного. Однако практика показывает обратное: при обычном чтении усваивается только половина информации, в то время как при скорочтении — 70-80%.

Почему так происходит? Потому что скорочтение требует большей концентрации, чем чтение с меньшим вниманием. У нас есть параллельные мысли: мы думаем о текущих делах, например, о том, как отключить холодильник от сети, поехать в отпуск или вспомнить прошлые события. Неудивительно, что чтение происходит медленно, а новая информация плохо запоминается.

Научиться технике скорочтения можно с помощью специальных тренингов: достаточно 5 занятий по 3,5-4 часа каждое. Их преимущество не только в том, что уроки дают профессионалы, но и в том, что человек, заплативший за обучение, вряд ли захочет пропустить его добровольно. Во-вторых, преподаватели формируют пары слушателей, что повышает эффективность курсов. Таким образом, человек, который рискует пропустить курс, разочарует своего партнера — обязательства перед ним послужат дополнительным стимулом не пропустить курс.

Скорочтению можно научиться и самостоятельно. Все, что для этого нужно, — сильное желание, вера в результат и ежедневная практика. И хотя желание есть у многих, найти веру не так-то просто. Давайте вспомним, как дети учатся ездить на велосипеде: те, кто считает, что упадет, падают; те, кто уверен, что поедет, чудом сохраняют равновесие и продолжают ездить. У нас есть уверенность — мы справимся!

Что касается тренировок, мы делаем специальные упражнения по 30-40 минут каждый день в течение 21 дня. Психологи считают, что именно такое количество времени необходимо для того, чтобы избавиться от старой привычки и привить новую.

Вы должны выбрать удобное время и место для выполнения упражнения, чтобы ничто не отвлекало вас от чтения. Нет смысла делать это, например, в подвале, где вы не сможете сосредоточиться.

Что тормозит чтение?

1. Проговаривание текста при чтении «про себя», или субвокализация

У нас вошло в привычку, когда мы учимся читать и произносить вслух каждое слово. Мы учимся читать, но привычка остается. Некоторые люди не только внутренне проговаривают текст, но и шевелят губами при этом. О быстром чтении, конечно, не может быть и речи, потому что человек не может произносить более 500 слов в минуту, даже если захочет. Это означает чтение в одном и том же темпе. Однако те, кто освоил методы скорочтения, могут прочитать до 2 000 слов за одно и то же время.

2. Регрессное чтение

Основным препятствием для скорочтения является возвращение взгляда к уже прочитанному тексту. Мы думаем, что, перечитывая предложение или абзац, мы глубже вникаем в суть текста, но на самом деле это не так. Логика самого текста прерывается, и мы вынуждены постоянно возвращаться к прочитанному, что еще больше усугубляет ситуацию. Специалисты по скорочтению считают, что лучше всего возвращаться к конкретному отрывку при необходимости, после прочтения всего текста.

Читайте ещё:  Форма для продавцов. Правила и советы. Спецодежда для продавцов.

Если вы устраните обратный ход, который большинство людей используют при чтении, вы сможете увеличить скорость чтения в 2-3 раза.

3. Ограниченное поле зрения

Зрительное поле — это перцептивное пространство текста. Для людей, которые читают медленно (а это большинство), это 4-5 см. Это можно сравнить с просмотром через замочную скважину, через которую видна лишь небольшая часть картины. Эксперты утверждают, что расширить поле зрения с помощью тренировок невозможно. Однако вы можете научиться воспринимать информацию в области, охватываемой периферийным зрением. А в результате тренировок она может достигать 10 сантиметров.

Упражнения для развития навыка скорочтения

Знание «врага» скорочтения «в лицо» может помочь нам устранить его. Не ожидайте немедленных результатов и не разочаровывайтесь, если они отсутствуют или оставляют желать лучшего. Развитие любого нового навыка требует времени. Это как в спорте: хорошие результаты достигаются только путем упорных тренировок.

1. Читаем с указкой

Чтобы взгляд плавно скользил вперед, читаем указательным пальцем (палочка для суши) и двигаем им чуть быстрее, чем понимаем текст. Вы также можете сделать это пальцем, если хотите.

Это упражнение называется упражнением на скорочтение. Ваш взгляд должен следовать только за линиями, по которым движется указатель, и вы никогда не должны отводить глаза, когда возвращаетесь к уже прочитанному.

Через некоторое время вы избавитесь от регрессий и сможете читать без указки.

2. Подавляем артикуляцию

Некоторые эксперты считают гиповентиляцию естественным процессом, который помогает снизить напряжение при изучении нового материала. Однако это значительно замедляет процесс чтения.

Подавление артикуляции — работы органов речи (языка, губ, гортани) при чтении «молча», а не вслух — должно осуществляться с отвлечением внимания. То есть, во время чтения мы (или наш партнер по обучению) можем отстукивать карандашом ритм на столе. Это отвлекает нас от мысленного проговаривания текста.

Кроме постукивания, можно использовать метод счета: 10, 9, 8, 7, 6 и так далее. Мы будем внимательно считать, чтобы не заблудиться и не произнести слова. Вместо счета можно напевать мелодию (вслух или «про себя»), читать короткое предложение или простое стихотворение.

3. Метод «зеленой точки»

С помощью этого метода вы можете научиться воспринимать информацию периферийным зрением. Нарисуйте зеленую точку в центре страницы с текстом и сосредоточьтесь на ней в течение 10 минут. Представьте себе зеленую точку и, когда вы ложитесь спать, закройте глаза.

После того, как вы в течение четырнадцати дней практиковали концентрацию на зеленой точке, начните смотреть на текст по горизонтали и вертикали от нее. Постарайтесь рассмотреть как можно больше слов — не обязательно читать их, достаточно просто увидеть.

Упражнение с зеленой точкой можно дополнить рабочими листами Шульте, специально разработанными для улучшения периферического зрения. Сами рабочие листы и методику можно скачать с одного из сайтов.

4. Тренируем тарабарщину

Так называемая «игра с листа», чтение справа налево, способствует развитию мышления, внимания и концентрации.

Хорошей отправной точкой является тренировка чтения справа налево с использованием палиндрома (от греч. «назад» и «бежать»), т.е. слова или предложения, которое читается слева направо так же, как слева направо. Примеры палиндромов: «Роза упала на ногу Азора», «Дорога из Рима или Миргорода», «Коту скоро будет сорок дней», «Кабан наступил на баклажан» и т.д. А затем вы можете начать практиковаться на обычном тексте. Вы можете найти сайт, предлагающий электронные книги справа налево, и заказать их бесплатно.

5. Читаем вверх ногами

Потренируйтесь читать книгу задом наперед, чтобы улучшить скорость чтения. Сначала прочитайте часть книги вверх ногами, затем верните ее в нормальное положение и прочитайте еще раз. Вы сразу заметите, как это просто и быстро!

Виды скорочтения

Скорочтение подразделяется на различные виды. Они используют разные методы и преследуют разные цели.

Самый сложный и медленный вид скорочтения. Он используется для усвоения неизвестной информации. В нашем мозгу нет готовой структуры для таких знаний, их приходится создавать с нуля в процессе чтения. Средняя скорость составляет 3 000 знаков в минуту.

Более простая версия. В отличие от предыдущего типа, здесь уже есть структура для систематизации знаний, которую нужно только дополнить новой информацией. Например, когда вы узнаете что-то новое в той области, с которой вы уже знакомы. Скорость составляет около 4800 знаков в минуту.

Самый быстрый вид скорочтения. Она может достигать 15 000 знаков в минуту. Он используется для поиска информации в тексте.

Что дает человеку скорочтение

Преимущества скорочтения особенно ценятся людьми, имеющими дело с большими объемами текста. Юристы, ученые, историки, профессора, исследователи. Скорочтение позволяет им значительно повысить эффективность своей работы.

Навыки скорочтения полезны в обучении. Ученики и студенты тратят меньше времени на запоминание материала, лучше его понимают и избегают ненужного заучивания.

Как видите, у этого метода много преимуществ. Единственным недостатком является то, что его нелегко и быстро освоить. Чтобы начать заниматься скорочтением, нужно проявить настойчивость и дисциплинированность и не сдаваться на полпути. Но это свойство всех эффективных методов саморазвития. Вам нужны результаты? Трудитесь!

Как развить навык быстрого чтения: эффективные техники и приемы

Готовы ли вы перейти к практике? Я представляю 8 эффективных техник скорочтения и обещаю, что вы будете усердно их использовать. Эксперты рекомендуют заниматься по часу в день. Через месяц вы сможете читать в 1,5-2 раза быстрее, чем сейчас.

Перед началом работы измерьте свою скорость чтения. Это позволит вам контролировать и записывать свои результаты. Выберите текст, потратьте одну минуту и прочитайте его вслух. Затем подсчитайте количество прочитанных слов. Вы также можете использовать специальные тесты.

Избавление от проговаривания

Большинство людей говорят во время чтения текста. Даже сейчас, когда вы читаете эту статью, внутренний голос говорит вам о том, что вы прочитали. Постоянные разговоры замедляют скорость чтения.

Наш мозг способен молниеносно обрабатывать информацию, поступающую от зрительного анализатора. Когда мы смотрим на картину, нам не нужно мысленно проговаривать, что мы видим. То же самое относится и к чтению текста: вам не нужно разговаривать со своим внутренним телесуфлером.

Чтобы избавиться от болтовни, попробуйте мысленно считать до 30 или напевать песню во время чтения. Вы также можете отстукивать ритм на столе руками. Поначалу вы будете путаться и отвлекаться, а ваше понимание текста будет стремиться к нулю. Но через несколько недель вы привыкнете к этому.

Чтение без остановок

Когда мы читаем, нам кажется, что наши глаза мягко скользят по тексту. Однако это не так. Мы делаем 2-3 короткие паузы в каждой строке, в общей сложности около 2 минут на страницу.

Вы можете прекрасно обойтись и без них. Приучите свои глаза двигаться без пауз. Для этого непрерывно перемещайте палец или карандаш по строке текста. Ваши глаза будут следить за движущимся объектом и одновременно воспринимать текст.

Читайте ещё:  Что делает спортивный менеджер и сколько зарабатывает. Спортивный менеджмент это.

Увеличивайте скорость по мере освоения этого упражнения. Глаза будут адаптироваться и двигаться все быстрее и быстрее.

Таблицы Шульте

Периферическое зрение играет большую роль в обучении скорочтению. То, что находится вокруг основного фокуса. Он редко используется в чтении. И напрасно!

Таблицы Шульте, названные в честь немецкого психиатра, используются для развития периферического зрения. Таблица представляет собой квадратную рамку, разделенную на равные ячейки, каждая из которых содержит число.

Таблица Шульте

Ваша цель — сфокусировать взгляд на центральном квадрате таблицы и не перемещать его в течение всего упражнения. Затем попробуйте найти все числа от 1 до 25 по порядку, используя только периферийное зрение.

После нескольких занятий вы сможете быстро и легко находить все цифры, не двигая при этом зрачками. Затем усложните задачу: потренируйтесь на таблице с большим количеством ячеек и чисел.

Клиновидные таблицы

В дополнение к таблицам Шульте, для развития периферического зрения используются клиновидные таблицы. Такая таблица представляет собой пирамиду с 3 числами на каждом уровне.

Ваша цель — направить взгляд от вершины к основанию пирамиды в среднем ряду чисел. Вам нужно следить за двумя другими цифрами по обе стороны от центральной цифры. Чем дальше вниз, тем дальше боковые цифры и тем труднее их прочитать.

Как освоить скорочтение?

Прежде чем мы продолжим, у нас к вам вопрос:

Помимо школы Олега Андреева, существуют курсы, предлагаемые известными современными специалистами по скорочтению, такими как Наталья Грейс, Андрей Сподин, Владимир и Екатерина Васильевы и многие другие. Однако есть и такие люди, которые научились скорочтению без посещения курсов, школ, тренингов и специальных центров, а также без инструкций по скорочтению. И многие из них вам известны — Максим Горький, Владимир Ленин, Томас Эдисон и другие.

Поэтому мы без колебаний утверждаем, что освоить скорочтение может каждый. Чтобы научиться скорочтению, просто выполняйте упражнения, описанные в пяти уроках этого курса. Чтобы обобщить различные техники быстрого обучения чтению, процесс обучения чтению можно разделить на пять частей (они соответствуют пяти урокам).

В каждом уроке вы сможете освоить конкретный навык, который повысит скорость чтения и эффективность понимания прочитанного. Содержание курса передается максимально интерактивно и удобно для пользователя через Интернет, без необходимости привлечения наставников или преподавателей. Давайте вкратце познакомимся с ними.

Уроки скорочтения

Этот курс состоит из нескольких уроков, обучающих основным навыкам скорочтения, которые вы сможете освоить самостоятельно в течение нескольких недель. Наша методика подходит как для детей, так и для взрослых и включает в себя множество приемов и упражнений для того, чтобы научиться читать быстрее.

Урок 1. Тренировка внимания при чтенииУрок 1. Тренировка внимания при чтении

Невнимательность при чтении может проявляться в необходимости возвращаться к предыдущему предложению при чтении, потому что вы прочитали его механически, но не поняли. Чем чаще вы возвращаетесь назад, тем медленнее становится скорость чтения. Первый шаг к повышению скорости чтения — это улучшение внимания и концентрации при чтении. В этом уроке мы покажем вам, что нужно делать, чтобы улучшить концентрацию внимания.

Урок 2. Подавление артикуляцииУрок 2. Подавление артикуляции

Артикуляция — произношение текста — является важной частью чтения. Артикуляция помогает вам различать звучание слов, которые вы читаете, и понимать, как эти слова звучат. Но это значительно замедляет процесс чтения и вряд ли поможет вам быстро понять смысл прочитанного. Это препятствует чтению информационных материалов, и данный курс покажет вам, как устранить это препятствие.

Урок 3. Тренировка зрительных навыков при чтенииУрок 3. Тренировка зрительных навыков при чтении

Как только вы подавите артикуляцию, вы можете начать работать над визуальными навыками, которые помогут вам лучше усваивать информацию. Это основное направление Speed Reading. Если вы хотите читать быстрее, вам нужно уметь видеть больше текста и читать его по диагонали сверху вниз, а не построчно слева направо. В этом уроке вы узнаете, как это сделать.

Урок 4. Скорочтение и управление информациейУрок 4. Скорочтение и управление информацией

Даже если у вас хорошо получается подавлять артикуляцию и читать сверху вниз, вы все равно можете испытывать трудности с пониманием прочитанного. Данный курс знакомит с методами и конкретными приемами и упражнениями для работы с информацией при скорочтении. Они позволят вам читать быстрее без потери эффективности.

Урок 5. Скорочтение и развитие памятиУрок 5. Скорочтение и развитие памяти

Работа с памятью — последний и очень важный элемент в овладении навыком скорочтения. Какой смысл читать быстро, если вы не можете запомнить ничего из того, что узнали? Скорочтение действительно полезно только в том случае, если вы научитесь запоминать то, что вам интересно и/или важно. На последнем уроке вы познакомитесь с техниками для лучшего понимания прочитанного.

Кроме того, в курсе представлены инструменты скорочтения, позволяющие наверстать упущенное, прояснить недопонимание, восполнить пробелы в знаниях и продолжить, если тема скорочтения вам очень понравилась:

Книги по скорочтению

Что можно почитать, чтобы научиться читать быстрее? В наше время существует множество книг. Большинство из них содержат одну и ту же информацию, но мы постарались найти те, в которых информация не повторяется или почти не повторяется — произведения Тони Бьюзена, Джозефа Беннета, Павла Палагина и других авторов. Эта литература поможет вам улучшить скорость чтения.

Как проходить курс?

Курс предлагает заниматься по 20-40 минут в день дома или на работе (можно заниматься и меньше, но тогда эффект будет меньше). Если вы будете заниматься таким образом, то получите результаты уже через несколько недель, а если будете заниматься в течение 2-3 месяцев, то сможете значительно увеличить скорость и качество своего чтения.

Курс, как вы уже знаете, состоит из пяти этапов, на которых вы освоите конкретные навыки, которые помогут вам быстро читать. Чтобы овладеть каждым навыком, важно больше практиковаться — читать книги, газетные статьи, журналы, учебники и тратить на них хотя бы дополнительные 30 минут в день.

Сначала просмотрите все уроки и попробуйте выполнить упражнения. Если есть навык, которым вы овладеваете быстро, не зацикливайтесь на этом занятии слишком долго. Например, многие люди без проблем концентрируются на чтении и могут сразу приступить к уроку 2. Уделяйте больше времени тем урокам и упражнениям, которые вы считаете полезными или трудными для вас.

Вам не обязательно выполнять упражнения в том порядке, в котором они представлены в уроках; главное, чтобы вы достигли своей цели по каждой части. И самое главное, после того как вы освоите каждый навык в отдельности, научитесь использовать их вместе, чтобы выработать стойкую привычку не только быстро, но и правильно читать.

И прежде чем начать курс, проверьте, как быстро вы читаете в данный момент:

Напоминаем вам, что для нормальной работы сайта необходимо включить cookies, javascript и iframes. Если вы видите это сообщение в течение длительного периода времени, настройки вашего браузера препятствуют нормальной работе нашего портала.

Запишите свой результат, чтобы потом сравнить его с результатом после окончания курса, а затем приступайте к преподаванию.

Клиновидные таблицы

В дополнение к таблицам Шульте, для развития периферического зрения используются клиновидные таблицы. Такая таблица представляет собой пирамиду с 3 числами на каждом уровне.

Ваша цель — вести взгляд по среднему ряду цифр от вершины к основанию пирамиды.

Вы должны следить за двумя другими номерами по обе стороны от центрального номера. Чем дальше вниз, тем дальше номера страниц и тем труднее их читать.

Читайте ещё:  Резюме водителя на работу — образец 2022 года. Резюме водителя примеры готовые.

Интуитивное чтение

Вам не нужно читать каждое слово текста, чтобы понять и обработать его. Многие слова не имеют смысла, а предложения построены по заранее продуманным логическим схемам. Поэтому хорошо начитанному человеку с большим словарным запасом не составит труда восполнить недостающие детали в тексте.

Вот упражнение. Возьмите книгу и откройте ее на любой странице. Закройте текст в нескольких местах непрозрачной лентой. Затем прочитайте текст и попытайтесь мысленно воссоздать записанную часть.

Знакомство с текстом

Нам всем легче браться за то, о чем мы имеем некоторое представление. Когда вы встаете вечером, вы узнаете свою комнату, потому что знаете ее изнутри. Если вы ночуете в незнакомой местности, вам придется искать дорогу в темноте.

То же самое относится и к тексту. Когда вы читаете ее впервые, вы можете запутаться, потерять смысл повествования и сосредоточиться на мелочах. Поэтому перед началом чтения полезно ознакомиться с текстом.

Пролистайте все страницы, которые вам нужно прочитать, обратите внимание на дополнительный материал (схемы, таблицы, графики, таблицы, рисунки), пройдитесь по тексту и постарайтесь выяснить самое необходимое, прочитайте несколько абзацев. Это поможет вам соотнести текст, чтобы лучше понять прочитанную информацию.

Осторожно. Это упражнение не подходит для чтения художественной литературы. Особенно криминальные романы.

Что такое скорочтение и как освоить этот навык

Многие люди задумываются о скорочтении, но не все решаются впустить его в свою жизнь. В интернете есть много статей, утверждающих, что скорочтение не работает, но есть и много историй успеха. Кому я должен верить? Андрей Пометун, генеральный директор компании Task&Solution Marketing, изучил этот вопрос и дал несколько советов о том, как овладеть полезным навыком скорочтения.

Фото автора Игорь Кузнецов

Скорочтение и его виды

Проще всего сравнить скорочтение с приемом пищи. Так же, как мы потребляем белки, жиры, углеводы и витамины, мы потребляем и письменную информацию. Скорочтение сокращает «обеденный перерыв», но в некоторых случаях оно не приносит пользы.

Помимо калорийности и питательной ценности, существует множество других удобств, связанных с приемом пищи. Это не то же самое, что пытаться поглотить ресторанное блюдо, которое шеф-повар приготовил в мгновение ока и поставил на стол, используя все возможные уловки. Скоростное чтение художественной литературы кажется не менее странным, если только вы не студент философского факультета, которому приходится прорабатывать длинный список литературы в течение семестра.

Скорочтение необходимо для профессиональных и академических целей. Когда мы говорим о «чтении» в этой статье, мы имеем в виду чтение учебной или деловой литературы, профессиональных текстов и новостей. Средняя скорость чтения обычного человека составляет около 800 знаков в минуту, если учитывать память. Как быстро она может увеличиваться?

Скорость чтения в бизнесе также различна:

  • Аналитическое — самое сложное. Нужно освоить и понять новые парадигмы, принципы, подходы. Для этой информации ещё не сформирована структура усвоения, мы не знаем, как её использовать и как классифицировать. Это самое медленное чтение, потому что эту информацию нужно серьёзно обдумывать. Моя скорость — 3 100 знаков в минуту.
  • Ознакомительное — простое и понятное чтение. Система знаний по данному предмету в нашей голове уже есть, мы просто добавляем новые факты, понятия и точки зрения. Сюда же относятся все новости и истории. Быстрое чтение. Раза в полтора-два быстрее аналитического. Моя скорость — 4 800 знаков в минуту.
  • Поисковое — самое быстрое чтение. Поиск необходимой информации в большом массиве текста. Подходит для восстановления знаний в голове. Скоростное чтение, в 4–5 раз быстрее аналитического. Моя скорость — 14 000 знаков в минуту.

Преимущества очевидны. Указанная скорость учитывает скорость запоминания. После каждого теста задаются вопросы, чтобы проверить, какая информация сохранилась в памяти.

При таких объективных преимуществах скорочтения я сталкиваюсь с «доказательствами» того, что оно не работает. К сожалению, эти заявления делают люди, которые либо не умеют читать на скорость, либо пытались и потерпели неудачу. Классическая история: «Я Пастернака не читал, но сужу по нему».

Онлайн-тренажеры для скорочтения

Чтобы научиться быстро «поглощать» тексты, не пропуская самое главное, можно использовать онлайн-упражнения для скорочтения, которые легко найти в Интернете. Некоторые из них универсальны, другие позволяют заниматься на разных уровнях сложности и отслеживать свой прогресс. Они практичны, поскольку позволяют взрослым или детям совершенствовать свои навыки в различных ситуациях: на улице, в школе, на переменах или в очереди в кабинете врача.

Вот подборка сайтов с бесплатными тренажерами скорочтения для детей и взрослых:

    — тренажер с 18 уровнями сложности и 5 скоростями; — онлайн-тест на скорость чтения и понимание текста; — другой онлайн-тест, проверяющий только скорость чтения; — тренировки с таблицами Шульте и Горбова-Шульте и другими тренажерами.

Тексты для скорочтения

Специальные тексты для скорочтения также помогут вам развить навыки чтения, чтобы вы могли читать их целиком, а не отдельные слова. Все они характеризуются нетипичной подачей материала, заставляя наш мозг отклоняться от привычных схем и формировать новые нейронные связи.

Тексты для скорочтения бывают самых разных форм:

Для детей скорочтение таких текстов превращается в игру. Ребенка легко увлечь, устроив соревнование с поощрениями или потренировавшись некоторое время. Вы можете подготовить некоторые материалы самостоятельно, например, вырезать «сетку» из бумаги подходящего размера и разместить ее на страницах обычной книги.

Вот некоторые полезные ресурсы:

Упражнения для детей

В этом разделе мы отобрали 5 лучших упражнений для увеличения скорости чтения детей. В отличие от перекрестного чтения и других «взрослых» методик, эти методики подходят и для детей, которые только учатся читать. Наша цель — не столько улучшить скорость чтения, сколько вашу способность сосредоточиться на поставленной задаче.

1. «Обратите внимание на линию».

Во время чтения ребенок должен проводить пальцем или карандашом вдоль каждой строки и прослеживать их взглядом. Это позволяет избежать обратных движений глаз и перескакивания с одной строки на другую или назад.

2. «Пройти через лабиринт».

Дети любят решать головоломки, в которых им нужно найти выход из запутанного лабиринта. Поощряйте ребенка пройти еще один такой лабиринт, прослеживая путь только глазами — без помощи рук. Это упражнение тренирует вашего ребенка концентрироваться на одной задаче в течение длительного времени.

3: Техника сбора урожая

Эта техника скорочтения для детей была предложена Павлом Палагиным. Это помогает усваивать прочитанное и переносить его из функциональной памяти в долговременную. Суть методики: после прочтения каждого важного предложения ребенок должен сделать паузу, отойти от текста и представить его в виде картинок или схем. Затем он кратко пересказывает прочитанное в 1-2 предложениях, а затем продолжает.

4 «Озорная книга».

В этом упражнении вам нужно прочитать тексты, которые находятся по разные стороны от читателя. Вы можете объяснить ребенку, что иногда книги тоже бывают непослушными и не хотят оставаться на месте. Подобные техники часто используются на онлайн-уроках скорости чтения, но их можно применять и дома.

5. «Найди слово».

Это одно из самых простых упражнений на внимание и умение извлекать нужную информацию из текста. Ребенка следует поощрять к игре: Найдите определенное слово на странице книги и посчитайте, сколько раз оно упоминается.

Оцените статью
Mad Girls
Добавить комментарий