Ольга Енко является косметологом-эстетистом, членом международной Ассоциации инструкторов по гимнастике для лица и специалистом в таких областях, как кинезиотейпирование, биомеханическая стимуляция, массаж и мануальная пластика лица. Она также является автором уникальной методики тейпирования.
Как убрать межбровную морщину
Складка между бровями, также известная как межбровная морщина, способна сильно изменить выражение лица, придавая ему хмурый и уставший вид, а также визуально добавляя возраст. Существует множество методов, позволяющих справиться с этой проблемой —, среди которых такие процедуры, как массаж, тейпирование и другие. Этот обзор посвящен всем доступным в 2024 году методам устранения межбровной морщины. Мы рассмотрим, как можно разгладить морщины между бровями в домашних условиях, а также изучим хирургические и салонные методы коррекции. Важным шагом будет понимание механизма образования этих складок и причин их появления, поэтому предлагаем прочитать дополнительную статью от экспертов, посвященную тейпированию межбровной морщины.
Механизм появления морщины между бровями
Межбровная складка формируется на протяжении всей жизни человека. Механизм появления этой вертикальной линии над переносицей тесно связан с мышцей Musculus corrugator supercilii, которая отвечает за сближение надбровных дуг, особенно при неосознанном выражении лица в состоянии спокойствия. Это приводит к образованию одной или нескольких складок в области надпереносья и формирует хмурое выражение. Возраст, в котором межбровная морщина становится наиболее заметной, зависит от множества факторов. Основной из них — активность мимики лица, которая определяет не только время возникновения, но и глубину складки.
Образование межбровных морщин обусловлено прежде всего активной мимикой. Эти складки появляются в результате многократной работы мимических мышц. В молодом возрасте, когда кожа еще эластична и здорова, такие линии возникают, но быстро исчезают. Однако по мере взросления, когда кожа теряет свою упругость, а состояние мышц ухудшается, межбровная морщина становится более выраженной и начинает сохраняться. Существует ряд факторов, как внутренних, так и внешних, которые также влияют на состояние кожи и могут усугублять появление межбровной морщины.
Что такое кинезиотейпирование?
Метод кинезиотейпирования был разработан японским мануальным терапевтом Кензо Касе в 70-х годах прошлого века. Он изначально предназначался для облегчения послеоперационного состояния мышц и костей, а также для лечения гематом и отеков. Кинезиотейпы представляют собой эластичные ленты с хлопковой основой, не содержащие дополнительных добавок, и имеющие клеевую поверхность. Кинезиотейпирование включает в себя наложение таких лент на определенные области тела, например, на сухожилия или мышцы, по специальным схемам.
Данный метод влияет на мышечную память, возвращая мышцы в нормальное состояние и восстанавливая их функциональность — способность сжиматься и расслабляться. Это способствует формированию правильных мимических привычек, благодаря чему удается разгладить морщины и заломы. Также при этом нормализуются крово- и лимфотоки, что помогает снизить отечность.
Ленты для кинезиотейпирования по своей эластичности на 140% соответствуют эластичности человеческой кожи.
С момента их появления в спортивной медицине тейпы начали активно использоваться и в других областях:
- ортопедия,
- неврология,
- хирургия,
- педиатрия,
- эстетическая косметология (в этой сфере они начали применяться относительно недавно, но уже снискали большую популярность).
В чем преимущество тейпов?
- Простота в использовании — любой человек может научиться эффективно наклеивать тейпы.
- Отсутствие дискомфорта — тейпы можно носить как днем, так и ночью.
- Низкая стоимость — один рулон тейпов стоит недорого и может хватить на месяц или два использования.
- Высокая эффективность — положительные результаты наблюдаются у женщин разных возрастных категорий.
Прежде чем приступить к тейпированию, следует сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого вечером наклейте небольшой кусочек тейпа на область скулы, предварительно очистив кожу и нанеся крем. Через 15–20 минут, когда крем полностью впитается, приклейте тейп, а с утра аккуратно снимите его, держа кожу. Если не было произведено никакого раздражения или покраснения, это означает, что тейп подходит, и можно переходить к процедуре тейпирования.
Как работает тейпирование от морщин на переносице
Мышца, отвечающая за нахмуривание бровей, напряжена постоянно, и с возрастом она приходит в гипертонус, что способствует образованию глубоких складок или морщин. Основная задача тейпирования заключается в возвращении этой мышцы в нормальное состояние. При постоянном нанесении аппликаций формируется новая мышечная память, которая приводит к постепенному разглаживанию морщин.
Для тейпирования межбровной области следует использовать кинезиотейпы, предназначенные для чувствительной кожи. Важно, чтобы на упаковке была отметка качества TUV, подтверждающая немецкую сертификацию. В составе тейпа должен быть 100% хлопок, а его эластичность должна находиться в пределах 130-140%.
Тейпы с пометками classic, basic и sport предназначены для тела и не подходят для лица.
Лучше всего выбирать продукцию японских и южнокорейских производителей. Тейпы из Китая часто вызывают аллергическую реакцию.
Купить кинезиотейпы можно в специализированных интернет-магазинах. Не стоит приобретать их в аптеках или на подозрительных сайтах. Ориентировочная цена качественного тейпа составляет около 1000 рублей.
Если вы используете продукты новой марки, сделайте аллергопробу на зоне скулы:
- Отрежьте небольшой кусочек тейпа и наклейте его на указанную область.
- Оставьте тейп на ночь, примерно на 6–8 часов.
- Утром аккуратно снимите ленту.
В случае появления аллергической реакции следует обработать это место антацидом и принять любое антигистаминное средство. Также стоит выбрать ленты другой марки для аппликации.
Подготовка
Все техники тейпирования необходимо проводить только на очищенной коже:
- Умойте лицо с помощью геля, пенки или мусса.
- Протрите лицо тоником.
- Нанесите на кожу крем и подождите, пока он впитается, за 30 минут до аппликации. Также можно приклеить тейпы на сухую кожу и обработать свободные участки кремом после тейпирования. Если есть склонность к отекам, рекомендуется использовать крем за 1,5-2 часа до сна.
- Сделайте аппликации.
Перед началом тейпирования полезно выполнить самомассаж проблемных зон и гимнастику.
Как выбрать ленты?
При выборе тейп-лент для устранения межбровной морщины важно быть максимально внимательным и тщательным. В первую очередь необходимо внимательно изучить упаковку, в которой продается товар. На коробке обязательно должна быть информация о том, что ленты предназначены именно для лица. Кроме того, на упаковке должны быть отметки о наличии мягкого клея и допустимости применения на чувствительной коже. Кроме того, спортивные и медицинские тейпы не подходят для лица, так как высокая концентрация активных веществ может вызвать раздражение.
В современных тейп-лентах можно выделить разные виды по натяжению:
- до 140% — эти ленты называются К-тейпами;
- до 190% — R-тейпы.
Чтобы избавиться от надоедливой межбровной морщины, стоит использовать именно первые варианты.
На рынке представлены тейп-ленты в различных формах:
- в виде рулонов;
- в виде полосок;
- в форме комплекта, созданного для конкретной области тела.
Самыми удобными и практичными для использования являются рулонные варианты, но вы можете выбрать наиболее подходящий вариант для себя.
Качество тейп-лент может сильно варьироваться:
- Наиболее качественные и эффективные производят крупные компании из Кореи и Японии;
- На рынке также встречаются менее качественные китайские и испанские ленты, по качеству уступающие японским и корейским аналогам.
При выборе тейп-лент для устранения межбровной морщины важно обращать внимание на их мягкость. Чем мягче материал, тем лучше качество товара.
Как правильно клеить?
Для того чтобы тейпирование оказалось эффективным, необходимо строго следовать определенным правилам. Клеящие компоненты следует накладывать согласно конкретной схеме. Существует несколько различных подходов.
Давайте более подробно рассмотрим одну из самых популярных схем наклеивания тейп-лент для борьбы с межбровными морщинами.
- Необходимо отрезать кусочек тейпа шириной около 2–3 см, который будет находиться между бровями, создавая при этом необходимое натяжение.
- Чтобы подготовить тейп, нужно аккуратно вырезать прямоугольник со сторонами 2–3 см.
- Рекомендуется закруглить края ленты, используя ножницы. Затем можно снять защитный слой и прикрепить ленту в межбровном пространстве.
Это один из самых простых, но весьма эффективных методов для вертикальных морщин.
С тейпом, зафиксированным описанным способом, можно спать всю ночь.
В домашних условиях также можно воспользоваться еще одной эффективной схемой наклеивания тейпов. Это позволит работать с мышцей, поднимающей бровь. Для процедуры потребуется подготовить тейп длиной 5 см, который затем нужно будет разрезать пополам. В первую очередь необходимо измерить расстояние от переносицы до середины брови, а затем отрезать требуемый кусочек от тейпа.
Следуйте следующему порядку действий:
- Отрезок тейпа в 5 см нужно разрезать на две половинки вдоль.
- С одной из половинок аккуратно снимите защитный слой.
- На самой высокой точке брови осторожно оттяните кожу в сторону виска и закрепите кончик тейпа.
- Сложите ленту вдоль от брови к переносице.
- Повторите описанные действия с другой стороны, в результате чего ленты должны соединиться не на лбу, а в области между бровями.
Во время наклеивания лент по этой схеме необходимо следить, чтобы не образовывались лишние складки и морщинки. Действовать лучше всего перед зеркалом. В случае, если вам что-то покажется некорректным, лучше всего снять тейпы и переклеить их заново.
Есть еще один распространенный способ тейпирования, который предполагает создание своеобразной аппликации. Этот метод воздействует непосредственно на мышцы, отвечающие за образование вертикальных морщин. Для выполнения процедуры нужно взять ленту шириной 2-3 см и измерить расстояние от середины одной брови до середины другой по горизонтали.
Далее выполняйте следующий порядок действий:
- Визуально разделите длину тейпа на три равные части.
- Разрежьте крайние части ленты пополам с помощью острых ножниц.
- Снимите защитный слой с тейпа.
- Приклейте середину ленты к точке на переносице.
- Распределите крайние части таким образом, чтобы верхние части находились над линией бровей, а нижние – под ними.
При использовании этой схемы крайне важно следить за тем, чтобы наклеивание лент не приводило к образованию ненужных складок и морщинок. Пренебрежение этим моментом может вызвать появление дополнительных нежелательных несовершенств на коже лица.
Что такое тейпирование?
Тейпирование, также известное как кинезиотейпирование или кинезиотейпинг, — это метод наложения на лицо или тело специальной ленты на клейкой основе, которая фиксирует кожу в определенном положении в процессе использования.
Путь развития тейпирования от вспомогательного метода в ортопедии и спортивной медицине до способа коррекции морщин был долгим. Кратко расскажем о его истории. В 1885 году американский ортопед Вирджил Гибни предложил фиксировать поврежденные голеностопные суставы с помощью прорезиненных повязок, известный теперь как тейпы (от англ. tape — ‘лента’). Со временем этот метод был принят спортсменами для предотвращения растяжений связок и ускорения восстановления после травм.
Кинезиотейпирование как самостоятельное направление возникло в 1970-х годах. Тогда Кензо Касэ, американский специалист в области альтернативной медицины, начал искать бережные методы для облегчения состояния пациентов с артритом. Он обнаружил, что фиксация с помощью специального пластыря может эффективно помочь при этом. Однако от использования обычного пластыря на коже возникало раздражение, поэтому Касэ разработал специальные ленты с более мягким и безопасным эффектом. В настоящее время тейпирование в спортивной медицине выполняет задачи, такие как реабилитация, профилактика перегрузки суставов, коррекция осанки и снижение болевых ощущений.
Тейпирование для лица стало применяться сравнительно недавно — как дополнительный метод восстановления после пластических операций. Хотя некоторые источники указывают, что актрисы Марлен Дитрих и Джоан Кроуфорд использовали аналоги тейпов в ХХ веке — наклеивая полосы из шелка телесного цвета на лицо под волосами для разглаживания морщин. Вероятно, это были просто пластыри, позволяющие временно зафиксировать кожу и натянуть ее.
Механизм действия тейпа можно описать следующим образом: эластичная лента наклеивается на кожу лица или тела вдоль мышечных волокон с легким натяжением, что позволяет расслаблять или тонизировать мышцы.
Как выглядят тейпы для лица?
Современные тейпы для лица представляют собой эластичную полоску ткани (из хлопка или синтетического шелка) на основе акрилового клея. Они наклеиваются на кожу по определенной схеме в зависимости от поставленной задачи. Тейпы могут иметь различные цвета, длину и ширину. Они доступны как в рулонах, так и уже нарезанными на полоски или собранными в комплекты.
Основные задачи тейпирования лица — снять отечность через усиление лимфотока и достичь лифтинг-эффекта. Важно помнить, что эффект от применения тейпов проявляется сразу, но не долговечен. Для достижения более устойчивых и «накопительных» результатов необходимо регулярно применять технику тейпирования и заботиться об осанке, чтобы избежать проблем с крово- и лимфотоком.
