Существует широкий ассортимент гигиенических средств для очистки полости рта. Очиститель языка — один из самых популярных и практичных инструментов для удаления зубного налета. Теперь, когда вы знакомы с различными видами этого продукта, вам следует подумать о том, как использовать чистящее средство.
Cкребки для языка
Все мы знаем, что чистить зубы нужно дважды в день. А хорошая зубная паста и зубная щетка — верные помощники в поддержании здоровья и чистоты полости рта. Но не все знают, что не только зубы, но и язык нужно чистить ежедневно.
Благодаря этому гигиеническому процессу с языка удаляются вредные микроорганизмы, остатки пищи и токсины, накапливающиеся во время сна. Любой стоматолог скажет вам, что использование очистителя языка так же важно, как чистка зубов щеткой или зубной нитью.
Почему чистка языка от налета так важна для здоровья
Пищеварительная система человеческого организма также не прекращает свою работу в одночасье. Пока мы спим, происходит множество важных процессов, в том числе выделение опасных токсинов в полость рта. Вот почему так важно после пробуждения чистить не только зубы, но и поверхность языка, где скапливаются токсичные продукты распада пищи, съеденной накануне вечером.
Токсины могут быть причиной многих заболеваний, а также оказывать пагубное влияние на иммунную, дыхательную и пищеварительную системы. Некоторые исследования показали, что специальный скребок для языка удаляет вредные соединения гораздо лучше, чем обычная зубная щетка, которая удаляет лишь часть потенциально вредного налета.
Поверхность языка крайне неровная, изобилует бороздами, гребнями и небольшими промежутками. Патогенные микроорганизмы «прячутся» в глубоких щелях языка, до которых нелегко добраться. Там они процветают в идеальных условиях: Влажно, тепло и мало света.
Поэтому необходим специальный инструмент для удаления не только видимого (белого, зеленого) налета, но и невидимых глазу бактерий. Важно знать, что в полости рта всегда присутствует нормальная и, при определенных условиях, патогенная флора, то есть микроорганизмы, которые не причиняют вреда. Однако, когда иммунная система ослаблена, условно-патогенные бактерии очень быстро превращаются в действительно опасные стафилококки, стрептококки и другие.
По статистике, у людей, регулярно очищающих язык от налета, в десять раз ниже риск развития таких заболеваний, как
-
— это вялотекущий патологический процесс, при котором происходит деминерализация эмали и разрушение ее матрикса, что в итоге приводит к образованию полостей в дентине (твердая ткань зуба), а также возникновению периодонтита и пульпита. – это воспаление десен, которое не влечет за собой повреждения целостности зубодесневого соединения. Считается начальной стадией пародонтита. – это поражение слизистых ротовой полости, которое вызвано рядом заболеваний желудочно-кишечного тракта (далее ЖКТ) или неправильной гигиеной полости рта. – это воспалительный процесс, возникающий под воздействием патогенной флоры или при травме языка.
- Галитоз или неприятный запах изо рта.
Виды щеток для языка
В настоящее время существует три основных типа санитарных устройств, используемых для чистки языка:
Щетка для языка — это усовершенствованная зубная щетка, так называемая «2-в-1», которая помимо обычных щетинок зубной щетки имеет специальную поверхность для чистки языка. Эта поверхность прикреплена к задней части головки зубной щетки и представляет собой рифленую резиновую поверхность, немного напоминающую стиральные доски наших бабушек.
Скребок — это устройство, состоящее из пластиковой ручки с овальным или треугольным носиком, напоминающим очертания ложки. Кончик имеет короткие щетинки, которые используются для чистки языка. Некоторые модели скребков могут быть оснащены дополнительными силиконовыми полосками для лучшей гигиены полости рта.
Очиститель языка — это гигиенический инструмент, который выглядит как маленькая ложка с длинной ручкой. Он изготовлен из пластика и имеет закругленный наконечник. С помощью этого инструмента можно очистить как заднюю, так и переднюю часть языка.
Стоит приобрести средство для чистки языка, щетку для языка или ложку, потому что это помогает:
- исключить появление неприятного запаха изо рта;
- очистить вкусовые рецепторы от токсинов и других отходов пищеварительного процесса;
- повысить иммунитет;
- улучшить здоровье полости рта.
Для чего необходима чистка
Чистка языка является неотъемлемой частью гигиенических процедур. Язык — это орган, состоящий из мышц. Он делится на верхушку, тело и корень. Верхняя поверхность называется спиной. Она имеет множество бороздок и сосочков.
Он выполняет множество важных функций. Он отвечает за формирование пищевого комка, продвижение пищи по пищеварительному тракту и, конечно же, за восприятие вкуса. Если язык не чистить, вкусовые рецепторы могут блокироваться бактериями и продуктами их жизнедеятельности. Когда язык чистый, поры открываются, а вкусовые рецепторы стимулируются, что, в свою очередь, позволяет нам наслаждаться пищей, а организму — лучше усваивать питательные вещества.
Большое количество микробов в полости рта находится в углублениях языка. Размножение этих микроорганизмов приводит к воспалению в полости рта и неприятному запаху из-за выделения летучих серных кислот. Использование спреев и жидкостей устраняет запах лишь на короткое время, поскольку они действуют не на причину запаха, а на его последствия.
Снижение самоочищения языка приводит к образованию зубного налета. Количество зубного налета меняется в течение дня. Утром налет больше. Она меньше после еды, так как пережевывание и растирание твердой пищи вызывает самоочищение. Зубной налет состоит из кератинизированных эпителиальных клеток, бактерий, грибков и пищевой целлюлозы. Этот поверхностный слой может отслоиться. Более глубокий слой, состоящий из слипшихся сосочков, нелегко удалить даже с помощью скраба. Поэтому поверхность языка необходимо чистить с той же частотой, что и зубы (два раза в день в течение 0,5-1 минуты).
Регулярная чистка зубов улучшает общее состояние полости рта, устраняет запахи, улучшает чувство вкуса и предотвращает повторное всасывание токсинов, вырабатываемых бактериями.
Приспособления для чистки языка
В настоящее время существует множество приспособлений для очистки.
Стоматологи рекомендуют использовать шпатель. Он похож на ложку с ручкой. На рабочей поверхности скребка имеются щетинки.
Можно также использовать специальную ложку. Эта ложка обычно поставляется с некоторыми видами ирригационного оборудования. Ложка имеет носик и наконечник в форме ложки. Ложка втягивает воду через насадку и лучше очищает.
Можно также использовать зубную щетку с функцией очистки языка. Это зубная щетка с двойным наконечником. На одной стороне головки щетки расположены щетинки для чистки зубов, а на другой — прорезиненная поверхность с желобками для чистки языка. Некоторые пациенты используют обычную ложку для чистки языка, но ее следует применять только для этой цели.
Скребки изготавливаются из пластика, нелегированной меди или нержавеющей стали. Чаще всего используются пластиковые скребки, особенно если у вас чувствительный орган. Их следует заменять с той же периодичностью, что и щетки. Медные и стальные скребки можно стерилизовать в кипящей воде.
Скребки для языка должны быть определенного размера. Большие используются взрослыми, а маленькие — детьми.
Малышам также следует чистить язык, когда появляются первые зубы. Для этого изготавливаются специальные пальцевые щетки. Они изготовлены из силикона и имеют пух на поверхности. Язык ребенка следует чистить легкими движениями от корня к кончику.
Как пользоваться скребком
Чтобы очистить язык, следует слегка выдвинуть его вперед. Поместите очиститель языка как можно ближе к корню и двигайте его по направлению к кончику. Это следует повторить несколько раз, пока язык не станет чистым (обычно 5-10 движений). После каждого движения необходимо промыть скребок, а затем тщательно вымыть его под теплой проточной водой с мылом. Глубокое движение скребка может вызвать рвотный рефлекс у некоторых людей, но это лишь временное явление. Не стоит беспокоиться. При использовании скребка необходимо постараться максимально расслабить язык и сделать выдох. При регулярном использовании скребка через несколько недель проблем больше не будет. После процедуры рот следует прополоскать. Если после соскабливания языка используется ополаскиватель, качество очистки улучшается, так как с помощью ополаскивателя можно удалить все оставшиеся микробы.
Чистка языка не только удаляет бактерии и налет, но и массирует рецепторы, стимулируя работу внутренних органов. Процедура должна проводиться аккуратно, чтобы не повредить орган. Использование скребка для языка не рекомендуется при воспалительных процессах в полости рта (стоматит, глоссит), при наличии язв и гноя.
Перед покупкой скребка для языка рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он или она подберет для вас подходящий продукт, покажет, как правильно его использовать и ухаживать за ним. Помните, что только хорошая гигиена полости рта может защитить ее от повреждений! Будьте здоровы!
