Японский массаж лица: разновидности и особенности. Японский массаж лица.

Женщинам со впалыми щеками следует избегать этого массажа, так как он может привести к тому, что лицо станет более горбатым, а щеки впалыми. В результате женщина кажется визуально крупнее, чем она есть на самом деле.

Какие 4 вида японского массажа выполняют для лифтинга лица – принцип действия и результат омолаживающей процедуры

Японский лифтинговый массаж лица — это уникальный, эффективный антивозрастной метод, оказывающий лимфодренажное воздействие на кожу и подкожную клетчатку. Цель этого вида массажа — не только размять мышцы лица, но и стимулировать лимфоток, улучшить кровообращение на поверхности и в глубоких слоях, запустить процессы омоложения, ускорить процессы регенерации и скорректировать возрастные изменения.

Японская система массажа лица предполагает активную, глубокую тренировку, при которой давление оказывается не только на поверхностные слои кожи, но и на более глубокие структурные уровни мышц и костей. Во время упражнений также выполняются манипуляции:

  • все двигательные, поверхностные, глубокие лицевые мышцы;
  • лимфатические узлы;
  • лицевые, черепные кости.

Показания к проведению

Сеансы этого вида массажа показаны к применению при наличии:

  • пастозность (отечность), обвислость мягких тканей;
  • изменение его лицевого контура, овала, потеря упругости;
  • мимические, возрастные морщины;
  • ухудшение цвета, нездоровый вид, огрубение кожных покровов;
  • отеки, грыжи верхних век, одутловатость (мешки) нижнего века;
  • избыточные жировые отложения на щеках, подбородке, под ним;
  • отечность надбровных дуг.

Преимущества и недостатки

Преимущества японского массажа:

  • отсутствие сложных приемов в технике, легкость самостоятельного выполнения;
  • существенное улучшение оттока лимфы, заметное устранение застоя жидкости в мягких лицевых тканях, шеи, зоны декольте;

Стимулируя обменные процессы в глубоких слоях кожи, ускоряется синтез эластина и коллагена, улучшается питание кожи,

  • небольшая временная продолжительность процедур, в отличие от мезонитей и ботокса.
  • при всей легкости проведения манипуляций, достаточно сложно подобрать правильную силу нажатия, которая бы улучшала состояние кожи наиболее эффективно;
  • большое число противопоказаний;
  • неверное выполнение приемов, неграмотный подбор средств для выполнения процедуры (массажные масла, лосьоны, крема), игнорирование особенностей типа кожи – могут ухудшить состояние кожных покровов.

Принцип действия и результат

За счет регулярного массажа поверхностных, двигательных мышц лица с последующими движениями по линиям лимфодренажа стимулируются капилляры лимфатической системы, активизируются и впоследствии нормализуются процессы лимфотока в подкожных слоях. В результате активного лечения выводится лишняя межклеточная жидкость, уменьшается отечность, восстанавливается тонус и качественная упругость кожи. Результаты этой процедуры следующие:

  1. Снятие отечности, одутловатости со всех лицевых тканей.
  2. Кожа подтягивается, становится упругой, уходят ее возрастные провисания, обвислости.
  3. Овал лица становится более выраженным.
  4. Разглаживание/уменьшение мимических/возрастных морщин лба, кожи вокруг глаз, глубоких, выраженных носогубных складок.
  5. Устранение птоза (провисания) верхнего/нижнего века, “мешков” под глазами.
  6. Уменьшение жировых отложение на щеках, под подбородком (двойной подбородок).
  7. Восстановление нормальной работы сальных желез.
  8. Улучшение водного баланса кожи.

Разновидности и техники проведения – основные рекомендации по выполнению

Японский массаж может быть лимфатическим или глубоким, с элементами мануальной терапии. Наиболее эффективными являются методы Цоган, Шиацу, Асахи, Кобидо, Такаши Исаму, Коруги. Выбор метода массажа зависит от: строения лица, типа кожи, состояния всей кожи и отдельных зон, наиболее подходящей силы давления, расположения точки/зоны, которую необходимо обработать, и возраста.

При использовании различных техник важно соблюдать основные правила:

  • перед процедурой на кожу лица обязательно наносят натуральные массажные основы – масла, крема, лосьоны – для хорошего скольжения пальцев по коже;
  • давление, нажимы аккуратные, с max, но не болезненным усилием;
  • в зонах расположения лимфоузлов сила нажима уменьшается;
  • проработка каждого участка воздействия заканчивается основным движением Цоган;
  • самостоятельный массаж проводят в положении сидя, без опоры под спину.

Все манипуляции проводить только на очищенной коже,

Асахи для подтяжки овала

Техника японского массажа Асахи представляет собой комплекс из 11 процедур для разных зон, выполняемых в строгой последовательности:

  1. Лоб, височная часть, межбровные морщины.
  2. Верхнее, нижнее глазные веки.
  3. Нижняя часть лица, губы, подбородок.
  4. Нос, его крылья.
  5. Около губная окружность, уголки рта.
  6. Жевательные мышцы, щеки.
  7. Щеки, с переходом на носогубные складки.
  8. Овал лица.
  9. Подбородочный участок.
  10. Участок под подбородком в положении стоя.
  11. Лобная часть от виска к виску.

Каждая основная манипуляция заканчивается обязательным лимфодренажным приемом — пальцы рук плотно придвигаются к вискам, затем к околоушным лимфоузлам, затем к лимфоузлам области ключиц.

Зоган-массаж Юкуко Танака для омоложения лица

Омолаживающий, лимфодренажный самомассаж Zogan (Zogan — создание лица) — это серия массажей, лечебных упражнений, направленных на освобождение поверхностных, глубоких тканей кожи от токсинов, избыточной жидкости, улучшение их питания, заметное уменьшение морщин. Лимфодренажные техники Zogan отличаются от традиционного косметического массажа своей способностью дренировать кожу.

  • чувствительное силовое воздействие во время процедуры (за исключением лимфоузлов);
  • характер окончания всех массирующих движений на различных зонах – они обязательно ведутся по ходу путей лимфы, заканчиваются в надключичных лимфоузлах;
  • игнорирование общепринятых направлений массажных линий, традиционных приемов классического массажа;
  • достаточно сильное растяжение кожи во время процедур;
  • остеопатичность воздействия.

Метод омоложения от Такаши Исаму

Методика японца Такаши Исаму позволяет подтянуть кожу в области скул и на крыльях носа, устранить возрастное обвисание щек и придать им свежий вид.

Манипуляционно-стимуляционная схема массажа включает 3 акупунктурные точки:

  1. Слева/справа от ноздрей.
  2. Под глазом (на 1 см ниже средины нижнего века).
  3. В центре под скулами, расположенную параллельно зрачкам.

Описание

Точно неизвестно, когда возник японский массаж лица. Еще в древние времена женщины из императорских семей прибегали к подобным процедурам для обеспечения своей привлекательности и омоложения. Несмотря на огромную пользу этого вида массажа, восточные практики продолжают совершенствовать свои навыки и техники. В 2007 году стилист Танака Юкуко опубликовала книгу под названием «Массаж лица». Книга не только продавалась большими тиражами, но и была очень хорошо принята критиками.

Одним из самых популярных и востребованных видов японского массажа лица является шиацу. Его основатель Токуиро Намикоши разработал технику, суть которой заключается в надавливании пальцем на биологически активные точки кинга. Особенность этого метода заключается в его комплексном воздействии на организм человека. Массаж активизирует внутреннюю энергию человека и тем самым улучшает общее состояние организма и самочувствие.

К наиболее важным преимуществам шиацу можно отнести следующие:

  • уменьшение хронических болей;
  • общее улучшение состояния кожи лица;
  • устранение кругов под глазами, мимических складок;
  • уменьшение носогубных складок и подтяжка лица.

Воздействие на биологически активные точки приводит к нормализации нервной системы, оказывает положительное влияние на нервные окончания и стимулирует бесперебойную работу органов и организма в целом. Японский массаж лица утром может дать вам заряд бодрости на весь день.

Асахи — еще одна разновидность японского массажа лица. Эта техника пользуется большим спросом не только благодаря своей эффективности, но и безопасности. Ее характерные преимущества заключаются в следующем.

  • Улучшение настроения. Последние исследования показывают, что данная массажная методика не только оказывает позитивное влияние на настроение, но и в значительной степени помогает снизить стресс.
  • Не допускает появления морщин. Постоянное напряжение на работе и стресс приводят к тому, что на лице девушки возникают морщины и пигментные пятна. Всего 10 минут подобного массажа позволят защитить себя от преждевременного старения.
  • Повышает лимфоток. Лимфоциты являются одной из наиболее важных частиц иммунной системы, отвечающие за производство антител, борющихся с инфекциями и вредными бактериями. Посредством подобного воздействия происходит улучшение лимфотока, что оказывает положительное влияние на весь организм.
  • Улучшение эффективности косметики и средств по уходу за кожей. Очень часто к подобному массажу прибегают перед тем, как начать косметологические процедуры. Благодаря этому удается добиться более впечатляющих результатов.
  • Обеспечение молодости кожи лица. Массирование лица дает возможность улучшить кровообращение и обеспечить тем самым клетки всеми необходимыми питательными веществами. В результате кожа на лице становится более подвижной и эластичной.
Читайте ещё:  Лазерная чистка лица. Лазерная чистка лица.

Следующая разновидность — техника Кобидо, которая направлена на придание женщинам традиционной красоты. Эта техника изначально была разработана для гейш и основана на древней технике массажа лица. Особенность этой техники в том, что она ускоряет восстановление эпителия и полностью расслабляет мышцы лица. Этот эффект достигается благодаря уникальной технике массажа, сочетающей легкие упражнения и поглаживания.

Показания

Японский массаж можно применять не всем. Поскольку этот массаж очень тонкий, важно знать, где он наиболее эффективен. К наиболее важным показаниям для этого вида массажа лица относятся следующие.

  • При расплывшихся чертах лица, когда внешность портится из-за наличия двойного подбородка или свисающих складок.
  • Если ежедневно с утра на лице появляются отеки или подобные проблемы. Это свидетельствует о том, что плохо работает лимфатическая система. Основное преимущество японского массажа в таком случае состоит в том, что он приводит к отходу жидкости, что нормализует систему.
  • При наличии морщин, вне зависимости от их происхождения: мимические или возрастные.

Японский массаж лица особенно эффективен, когда лицо одутловатое, бледное или сероватого цвета. Согласно отзывам, при правильной технике выполнения этот вид массажа может заставить лицо выглядеть как минимум на 10 лет моложе. Состояние кожи перед глазами нормализуется, а брови подтягиваются.

Показания к массажу кобидо для лица

Массаж лица «Кобидо» подходит для тех, кто уже страдает от подобных явлений:

  • тусклый цвет лица;
  • отеки;
  • дряблость кожи и провисания;
  • мимические морщины;
  • потеря гладкости;
  • проявление обезвоженности.

Мария Невская

«Кобидо рекомендуется для профилактики и коррекции возрастных изменений, а также является отличной расслабляющей процедурой для восстановления внутреннего равновесия».

Техника выполнения массажа кобидо в домашних условиях

В домашних условиях можно провести процедуру, «вдохновленную» японским массажем Кобидо, используя некоторые принципы и простейшие элементы.

Отметим несколько важных моментов:

  • Во время массажа нужен свободный доступ к зоне декольте, ключицам и плечам.
  • Массаж делается по маслу или бальзаму, насыщенному крему, обеспечивающим хорошее скольжение.
  • Старайтесь максимально сконцентрироваться на ощущениях и чувствовать контакт рук с кожей.
  • Кожа очищается дважды — до и после массажа кобидо.

Подготовка

Прежде всего, лицо должно быть полностью очищено от косметики.

Прежде всего, лицо должно быть полностью очищено.

Hyaluron Expert Hyaluro Eye and Lip Make-up Remover, Moisturiser, L’Oréal Paris.

Удаляет даже водостойкий макияж, увлажняя и разглаживая кожу. Перед использованием хорошо встряхнуть.

Мицеллярная розовая вода, Очищение + Сияние, Garnier.

Эта формула с мицеллами, розовой водой и кислотами удаляет макияж, очищает и придает коже сияние.

Очищающий мицеллярный гель Rosaliac для лица и глаз, La Roche-Posay.

Нанесите гель на лицо и веки пальцами и удалите ватным диском. Термальная вода La Roche-Posay увлажняет чувствительную, покрасневшую кожу и придает ей ощущение комфорта.

Массаж

В качестве первого шага нанесите косметическое или натуральное масло на область декольте, шею и лицо.

Масло для лица «Упругость и сияние. Омолаживающая лаванда» от Garnier Bio.

Оно состоит из смеси органических масел: оливкового масла, масла жожоба, масла ар ган.

Теперь можно приступать к массажу. Обратите внимание, что каждый прием следует выполнять по 5-7 раз с каждой стороны с легким нажимом.

  1. 1 Начните с массажа декольте, чтобы усилить кровообращение и лимфодренаж. Прогладьте кожу от середины декольте к подмышкам.
  2. 2 Повторите проходку, но уже в направлении ключиц.
  3. 3 Расположите ребро ладоней на надключичных ямках, скользите вверх до линии челюсти.
  4. 4 Поставьте кончики указательных пальцев на середину подбородка и легкими движениями промассируйте эту область.
  5. 5 Поместите подбородок между указательным и средним пальцем (для этого их надо немного согнуть, образовав крючок). Слегка прижмите пальцы и совершите скользящие движение по челюстной дуге.

Движения японского массажа кобидо

Поместите кончики указательных пальцев в центр подбородка и мягко помассируйте эту область.

На этом массаж Кобидо для начинающих в домашних условиях завершен.

Завершение

После массажа Кобидо умойте лицо пенкой или гелем по вашему выбору. Мы рекомендуем следующие средства.

Интенсивный очищающий гель, Normaderm Phytosolution, Vichy.

Подходит для жирной и комбинированной кожи, склонной к загрязнениям, удаляет загрязнения, уменьшает жирность кожи, без «стягивающего эффекта», имеет нормальный pH.

Очищающий гель с гиалуроновой кислотой и алоэ вера, Garnier.

Подходит для всех типов кожи, содержит органическое алоэ вера и гиалуроновую кислоту для мягкого и качественного очищения.

Противопоказания

Хотя процедура омоложения является безопасной и естественной методикой, существуют некоторые противопоказания, которые в большинстве случаев связаны с текущим состоянием кожи. Если у вас купероз, акне или другие воспалительные заболевания кожи, от массажа следует воздержаться. Простуда также может повлиять на процедуру, так как насморк в это время — обычное явление, а кожа на ноздрях сухая и тонкая, ее легко повредить во время массажа.

Японский массаж лица не рекомендуется женщинам с узким лицом. Одной из особенностей методики является похудение лица, но в случаях, когда подкожный жир имеется изначально, возможны побочные эффекты в виде запавших глаз и очень острых скул. Процедура противопоказана при аутоиммунных заболеваниях и в критические дни.

Отзывы

Марина, Иркутск, 25 лет

В моем возрасте еще не стоит беспокоиться о морщинах, но я много смеюсь и улыбаюсь, поэтому знаю, что морщины у меня появятся рано. Асахи я делаю больше для профилактики, несколько раз в неделю, может быть, поэтому у меня долгое время не было заметных изменений. Но мои друзья заметили, что даже после пьяной вечеринки я выгляжу хорошо — глаза не опухают, нет отеков, тон кожи ровный, поэтому я исключила тоник из своего ежедневного режима.

Валентина, Владимир, 47 лет

У меня долгое время не было морщин, но сейчас мне почти 50 лет. Я занимаюсь в Зогане вместе с дочерью. Он идеально подходит для устранения морщин вокруг глаз и немного приподнимает брови. Пока у меня нет такого же эффекта на шее и подбородке, но думаю, что и это скоро улучшится.

Читайте ещё:  Уход за кожей. Что нужно для ухода за лицом список.

Полина, Анапа, 32 года

Я всегда знала, что физиотерапия может омолодить мое лицо. На Asahi я наткнулась, когда искала другой тренажер. Мне трудно совместить его с моим распорядком дня. У меня уходит около получаса, но уже через месяц я поняла, что все мои усилия были не напрасны. Это действительно сравнимо с контурной пластикой и ботоксом и даже лучше. Мое лицо сильно похудело, кожа уже не такая рыхлая. Надеюсь, результат продержится достаточно долго, чтобы люди продолжали сравнивать меня с фотографиями 10-летней давности».

Таисия, Балашиха, 36 лет

В одной клинике мне посоветовали сделать массаж, чтобы улучшить состояние кожи. У меня очень красные щеки по сравнению с остальной бледной кожей. Никакой разительной разницы я не вижу. Возможно, я слишком доверяла японской технике массажа.

Правила подготовки к уходу за кожей лица

Правила подготовки к уходу за кожей лица

Перед процедурой нужно внимательно осмотреть лимфатические узлы и не трогать их. Не рекомендуется обрабатывать участки с расширенными сосудами, например, купероз. К противопоказаниям относятся:

  • Злокачественные новообразования.
  • ЛОР-болезни.
  • Воспаления, кожные недуги.
  • Психические болезни.
  • Нарушение лимфатической системы.
  • Любые недомогания, повышение температуры.

Массаж нежелателен в критические дни. Сеансы следует отложить, если раны или ожоги на коже еще не зажили. В случае очень чувствительной, тонкой кожи и небольшого количества жира массаж следует проводить только на верхней части лица. А движения должны быть мягкими, иначе лицо может сильно похудеть.

Уход за кожей после массажа Асахи должен начинаться со снятия макияжа. Очищение необходимо и после манипуляции. Следует также подготовить косметические масла, молочко или крем для снятия макияжа. Они нужны для того, чтобы руки мягко скользили по коже и не растягивали ее. Наносите их на лицо по мере необходимости.

В идеале массаж следует делать утром, когда кожа чистая и отдохнувшая. Если вы поработаете над лицом перед сном, то после пробуждения у вас могут появиться отеки. Если вы выбрали неподходящие средства для массажа или плохо очистили кожу, побочным эффектом могут стать высыпания или воспаления.

Для достижения результатов рекомендуется использовать массаж Asahi в течение 2-3 месяцев. После этого коже необходим перерыв. Первые несколько недель рекомендуется делать массаж ежедневно, а затем 2-3 раза в неделю.

Массаж следует делать сидя или стоя. Лучше всего, если вы будете сидеть перед зеркалом. Ничто не должно отвлекать вас во время процедуры. Можно включить расслабляющую музыку или зажечь ароматическую лампу.

Основные шаги выполнения массажа лица Асахи

Основные шаги выполнения массажа лица Асахи

Полную инструкцию по массажу Асахи можно найти в текстовом виде. Также легко выучить движения, посмотрев видео с инструкцией. Всего существует 12 этапов, каждый из которых необходимо повторить 3 раза:

  1. Подготовка. Поставить в середину лба все пальцы рук и сделать движение по направлению к вискам, вернуться в начальную точку. Уменьшить силу нажатия и провести пальцами от ушей по шее в сторону ключиц.
  2. Укрепление кожи на лбу. Прижать к центральной части лба пальцы, поставив ладони горизонтально. Провести ими к височным областям с надавливанием. Развернуть обе ладони на 90 градусов и осторожно провести ими к ушам.
  3. Уход за кожей век. Прижать к внешним уголкам глаз средние пальцы, подушечками провести по дуге к внутреннему углу. Выполнить движение в другом направлении и провести пальцами от глаз, спуститься вниз к шее.
  4. Проработка уголков рта. Разместить пальцы в середину подбородка, направить их сначала к уголкам губ, а оттуда — к ямке над верхней губой. Движения должны выполняться с небольшим надавливанием.
  5. Уход за носогубными складками и носом. Проработать круговыми движениями крылья носа, сам нос по бокам. Выполнить движение к скулам с нажимом.
  6. Массаж щек. От нижней части подбородка пальцами переместиться к ноздрям, а оттуда — к внутренним уголкам глаз. Отсюда направить руки к вискам, снизить нажим, провести к ушам, опуститься вниз, по шее до уровня ключиц.
  7. Проработка овала лица в нижней части. Придержать челюсть ладонью, с небольшим нажимом провести от зоны, где начинается жевательная мышца, к внутреннему уголку глаза второй ладонью. Из этой точки выполнить движение к уху, опуститься вниз. Выполнить аналогично движения для другой половины лица.
  8. Укрепление скул. Положить на скуловые кости все пальцы, разместив их горизонтально. Прижать к ноздрям подушечки пальцев, провести ими к ушам и завершить этот шаг.
  9. Лифтинг-действие. Свести ладони на уровне груди, раскрыть их под углом 90 градусов. Прижать основание ладоней к подбородку, после чего провести руками вверх к носу, отсюда — к вискам по скулам и к ушам.
  10. Коррекция овала. Снова приложить основание ладони к нижней части подбородка, пальцы направить в сторону уха. С нажимом переместить ладонь к уху, опуститься вниз. Выполнить движения для второй половины лица.
  11. Удаление второго подбородка. Сложить треугольником ладони, поместить подбородок на большие пальцы, при этом указательные пальцы должны соединяться в области переносицы. Оставить большие пальцы неподвижными, остальные — развести к вискам с небольшим нажимом. Переместиться от височной зоны к ушам, а потом вниз.
  12. Работа надо лбом. Прижать верхнюю часть ладоней к центру лба. Зигзагообразными движениями без усилий разгладить кожу от одного виска ко второму, в противоположном направлении.

В конце процедуры Асахи следует отдохнуть несколько минут и вымыть лицо слегка теплой водой. Лучше всего нанести предпочитаемые средства по уходу за кожей — крем или сыворотку. Только после этого приступайте к макияжу.

Пошаговая инструкция Асахи

Японский массаж Асахи проводится исключительно по точкам. Необходимо регулировать давление рук на кожу: Кровь должна приливать к массируемым участкам, но при этом следует избегать неприятных ощущений. Массаж в идеале проводится утром и должен длиться около 15 минут.

Ступень первая: лоб и расстояние между бровями

Тремя пальцами обеих рук с хорошим, но не чрезмерным нажимом двигайтесь от центра лба в трех направлениях: сначала плавно к вискам вдоль бровей, затем вниз к мочкам ушей и в качестве завершающего движения к ключицам (сверху вниз).

Ступень вторая: вокруг глаз

Никакой силы не применяется, только легкое давление. Сначала проведите указательным пальцем по всей длине глаза (нижнее веко), от висков до переносицы. Затем такое же движение по верхнему веку. Затем широкое движение указательным пальцем от висков к середине уха.

Ступень третья: уголки рта

Двумя пальцами сильно проведите по уголкам губ к глазам. Затем, не делая паузы, двигайтесь к вискам и немного вниз к центру уха. Второе движение — круговое. От центра подбородка вокруг рта с легким нажимом по направлению к носогубной складке. Затем пальцы возвращаются к подбородку и движение повторяется.

Ступень четвертая: носогубные складки и переносица

Движение начинается у крыльев носа. Указательные пальцы двигаются вниз по носогубной складке, а затем вверх к переносице. Затем возвращаются вниз. Можно повторить 2-3 раза. В заключение отведите пальцы от крыльев носа в сторону хряща мочки уха.

Читайте ещё:  Что такое криосфера для лица? криосферы для массажа лица. Криосферы для массажа лица.

Ступень пятая: щёки, скулы, овал лица

Положите подбородок на левую ладонь и обхватите рукой нижнюю челюсть. Массируйте костяшкой большого пальца снизу вверх в направлении, где заканчивается жевательная мышца, к виску. Остановитесь у виска на 2-3 секунды, а затем двигайтесь вниз. Проделайте то же самое на другой стороне лица.

Ступень шестая: нижняя часть лица

Для этого упражнения сведите предплечья обеих рук друг перед другом. Основания ладоней касаются губ. С силой двигайте пятки рук по направлению к вискам, как бы приподнимая щеки на ладонях. Повторите это 3 раза.

Ступень седьмая: средняя часть лица

Возьмите обе руки одновременно и положите 2-3 пальца на каждую сторону носа. Аккуратно проведите ими вдоль скул по направлению к вискам и плавно переместите ладони к шее.

Ступень восьмая: средняя и нижняя часть лица

Поместите пятки рук на подбородок. С силой надавите ими вдоль уголков губ по направлению к вискам.

Ступень девятая: второй подбородок

Это упражнение также выполняется кончиком ладони, но сначала вправо, а затем влево. Подбородок опирается на ладонь снизу. Рука с заметным усилием продвигается к уху, повторить 3 раза.

Ступень десятая: поперечные лобные морщины

Чтобы предотвратить или устранить поперечные морщины, массируйте лоб зигзагообразными движениями слева направо и обратно. Прорабатывать область можно тремя пальцами или костяшкой у основания большого пальца.

Ступень одиннадцатая: завершающая

Каждый шаг следует завершать завершающим движением: Ладони скользят вниз к вискам, а затем к ключицам.

Чтобы увидеть, как правильно делать японский массаж лица, можно посмотреть видео, которых в интернете множество.

Возможные осложнения и способы борьбы с ними

Возможные ослонения

Если после одного или нескольких сеансов самомассажа появляются странные высыпания, которые вряд ли связаны с менструальным циклом женщины, болезнью, жирной пищей или избытком сладостей, лучше прекратить массаж.

Попробуйте провести сеанс с другим увлажняющим средством. Если высыпания появятся вновь, проблема, скорее всего, заключается в недостаточно чистых руках и коже.

Помимо высыпаний, могут возникнуть и другие осложнения.

  1. Утренние отёки. Обычно такой эффект дают или процедуры на ночь, или маслянистые основы, которые используются для скольжения рук по коже лица. Для устранения отечности необходимо заменить косметическое средство и перенести процедуры для красоты и молодости на утро или день.
  2. Купероз. Это скорее не побочный эффект, а противопоказание к массажам любых видов. Необходимо обсудить возможность самомассажа с дерматологом. Если купероз не захватил все лицо, а лишь части, нужно пропускать пораженные зоны и массировать остальные. В составе массажной основы должен быть гесперидин.
  3. Впалые щёки, обвисание кожи. Это связано с излишним растягиванием кожи, которое может быть обусловлено или чрезмерной прилагаемой силой, или малым количеством массажной основы.

Если следовать простым правилам и не заходить слишком далеко, любая женщина может использовать японский массаж для поддержания своей красоты и молодости.

Как делать японский массаж?

Прежде чем научиться делать массаж лица в домашних условиях, необходимо ознакомиться с общими правилами:

  1. Перед массажем кожу следует очень тщательно очистить, японки для этого используют рисовый отвар и махровую салфетку, поскольку женщины этой нации избегают использования мыла.
  2. Для лучшего скольжения необходимо подобрать оптимальное средство – не забивающее поры и усиливающее скольжение пальцев.

Массаж лица асахи

Японский массаж лица асахи (дзоган — второе название техники) известен с древних времен. Эта популярная техника, которая переводится как «коррекция лица» и «минус 10 лет», известна во всем мире. Японский массаж лица «Асахи» оказывает глубокое воздействие на мышцы лица, преображая их. Массаж лица Zogan включает в себя:

  • лимфодренажный массаж, выводящий лишнюю жидкость;
  • глубокий массаж, способствующий улучшению обменных процессов в мышцах и коже, корректирующий овал лица, разглаживающий морщины.

Массаж «Асахи» продвигается к лимфатическим узлам, при этом воздействие на сами лимфатические узлы минимально. Массаж лучше всего делать в качестве лечения, так как один сеанс не дает видимого эффекта. Классическое лечение длится от 2 до 3 месяцев: массаж следует делать ежедневно (утром) в течение 3 недель, и 2-3 раза в неделю в течение оставшихся недель. Массаж повторяется 3 раза в неделю.

Основное движение японского массажа Асахи способствует лимфодренажу. Оно является начальной точкой массажа и конечной точкой почти всех остальных движений. Основное движение выполняется следующим образом:

японский массаж лица асахи зоган

  1. Тремя средними пальцами совершается 2-секундный нажим в точках на висках перед ушами (чуть выше косточки).
  2. Всей длиной пальцев выполняется движение вниз по контурам лица и шеи (захватывая подчелюстные лимфоузлы) до ключицы, проходя основные лимфоузлы.

Второе движение используется для разглаживания лба:

японский массаж лица асахи

  1. В центре лба ставятся плашмя три средних пальца, 2-секундный нажим, затем зигзагообразным движением пальцы продвигаются к вискам.
  2. У висков ладони повернуть на 90 градусов и уменьшить нажим.
  3. Закончить первым основным движением асахи.

Третье движение массажа устраняет отечность вокруг глаз и разглаживает морщины:

массаж лица зоган

  1. Пальцы располагаются у внешних уголков глаз, с легким нажимом медленно продвигаются к внутреннему уголку глаза.
  2. Затем по подбровной кости пальцы возвращаются на исходную позицию.
  3. Далее движение вокруг глаз повторяется.
  4. После второго возвращения на исходную позицию пальцы фиксируются на 2 секунды, после чего совершается основное движение.

Как часто делать японский массаж?

Японский омолаживающий массаж лица наиболее эффективен в любой технике, когда используется в комплексе. Одна процедура не дает заметного эффекта, в то время как после серии процедур улучшения не только заметны, но и постоянны. Продолжительность курса для каждой техники японского массажа разная, в среднем 2-3 месяца. В начале курса ежедневно или через день, в середине и в конце курса 2-3 раза в неделю.

Голливудское наращивание волос помогает женщинам всего за 1-2 часа получить роскошные, длинные и густые пряди волос, которые выглядят абсолютно естественно. Это современная и безопасная процедура, но она имеет противопоказания и не лишена недостатков.

Салонное лечение волос, его процедуры и результаты — актуальная тема для женщин, чьи локоны потеряли свой привлекательный вид. Состояние волос играет важную роль в имидже женщины, и с помощью профессиональных услуг можно эффективно решить многие проблемы.

Однако стоит записаться на прием в салон красоты или рассмотреть возможность проведения процедуры ботокса в домашних условиях, чтобы узнать, что такое ботокс для волос и как он может помочь вашим локонам. Данная манипуляция имеет множество преимуществ и положительных результатов, но и немало недостатков.

Анопластика волос — это современная методика ухода за волосами, которая имеет множество преимуществ. Она омолаживает волосы изнутри и снаружи, не имеет противопоказаний и обладает длительным эффектом. Однако важно правильно ухаживать за волосами после процедуры.

Оцените статью
Mad Girls
Добавить комментарий