Начнем со свойств сухих шампуней. Они действительно удаляют излишки жира и грязи благодаря своим активным ингредиентам: рисовой, кукурузной или овсяной муке, картофельному или рисовому крахмалу, порошкообразной косметической глине и тальку. И еще один совет: они придают объем свежевымытым волосам.
Как подобрать шампунь для волос?
Выбор шампуня — задача не из легких. В наши дни на рынке представлено так много линий продуктов, что легко сбиться со счета. Бессульфатные, сухие, нормальные, жирные, окрашенные волосы — что вы предпочитаете? Эта статья все объясняет!
- Как выбрать шампунь по составу?
- Как выбрать шампунь по pH?
- Как выбрать специализированный шампунь?
- Как выбрать оттеночный шампунь?
- Как выбрать шампунь от перхоти?
- Как выбрать шампунь от выпадения волос?
- Как выбрать шампунь после кератинового выпрямления?
- Как выбрать шампунь для волос после химической завивки?
- Как выбрать шампунь для мужчин?
- Как выбрать сухой шампунь?
Как выбрать шампунь по составу?
Если вы не знакомы с различными шампунями и не знаете, что означают некоторые аббревиатуры в формулах шампуней или что такое сульфаты и парабены, мы дадим вам краткий обзор.
Основные функции шампуня, как известно, заключаются в очищении, увлажнении и восстановлении волос. В то же время средство должно хорошо вспениваться. Все это возможно благодаря химическим веществам, о которых мы сейчас поговорим.
Выбор шампуня — задача не из легких.
Пройдемся по составу обычного шампуня
С одной стороны, это вода (около 80 %), с другой — поверхностно-активные вещества (также называемые сульфатами), которые удаляют жир и грязь с волос. Именно поверхностно-активные вещества обеспечивают хорошую пену. Существуют некоторые вредные сульфаты, о которых мы поговорим ниже, и некоторые относительно безопасные. В-третьих, существуют консерванты, которые могут сделать продукт долговечным: Парабены и бензоат натрия. И, конечно, чем «жестче» шампунь, тем больше в нем консервантов. Цитрат натрия — этот ингредиент отвечает за pH формулы и особенно за кислотно-щелочной баланс. pH 7 считается нейтральным, все, что выше — щелочной продукт, все, что ниже — кислотный продукт. Щелочные шампуни являются наиболее агрессивными, в то время как кислотные шампуни рекомендуются для поврежденных волос, поскольку они более мягкие.
Загустители — воск или поваренная соль (хлорид натрия) — для «уплотнения» текстуры шампуня и уменьшения количества используемого средства. Они делают продукт таким густым.
Питательные экстракты: Это могут быть кератин, протеины, масла, витамины и провитамины (например, пантенол). Чем их больше, тем лучше.
Состав аромата: либо синтетические ароматизаторы, либо натуральные ароматизаторы (эфирные масла, растительные экстракты). Силиконы — это добавки, которые разглаживают волосы и придают им блеск. Это выглядело бы неплохо, но нет — чудесный эффект силиконов временный. Более того, вещества остаются в волосах, поэтому они не вымываются после первого мытья (если только вы не используете шампунь глубокой очистки). Результат: вместо гладких и блестящих локонов мы получаем тяжелые и быстро ломающиеся локоны.
Силиконы можно распознать по названиям ингредиентов, заканчивающихся н а-анион, -он, -тиконол, -тиконол, -силан. Использование шампуня для них не запрещено, но лучше всего делать это изредка и не чаще одного раза в неделю.
Каких веществ в составе шампуня надо избегать?
Современные шампуни могут содержать ингредиенты, которых лучше избегать. Вот список.
- Следующие ПАВы: лаурил сульфат аммония (ALS) или натрия (SLS), лаурет сульфат (ALES, SLES). Они разрушают кератин и приподнимают чешуйки волос, способствуют их скорейшему истончению и делают уязвимыми.
- Пропиленгликоль (E1520) : сильный аллерген.
- Формальдегид : также является аллергеном и может вызвать покраснение и раздражение слизистых и кожи. Его максимальная концентрация в шампуне — 0,2 %.
- Следующие парабены не то, чтобы опасны, а, скорее, неоднозначны: метилпарабен (E218), этилпарабен (E214), пропилпарабен (E216) и бутилпарабен. Они могут вызвать раздражение и сухость кожи головы у людей с повышенной чувствительностью. При длительном употреблении накапливаются в организме, что в теории может спровоцировать онкологию. Но, спешим успокоить, на практике это вряд ли случится, так как концентрация таких парабенов в крови должна быть в разы выше.
- С осторожностью нужно относиться к минеральным маслам, их стоит остерегаться обладателям жирных волос и кожи головы. Эти вещества образуют пленку, заставляя локоны грязниться еще быстрее.
Как выбрать шампунь по pH?
Выше мы писали, что pH шампуня регулируется таким ингредиентом, как цитрат натрия. Продукты имеют различную степень кислотности и делятся на:
- нейтральные,
- щелочные,
- кислые.
Нейтральные шампуни (pH 6-7) практически не влияют на кислотно-щелочной баланс волос. Небольшой совет: поскольку детям разрешено пользоваться только ими, вы не ошибетесь, если выберете нейтральный шампунь для мытья волос детскими шампунями. Щелочные шампуни (pH 7 и выше) достаточно агрессивны и предназначены для обладателей жирных волос и кожи. Ищите pH ниже 8, так как продукты с pH выше 8 могут ослабить волосы и вызвать раздражение и перхоть. Кислотный (pH 4-6), идеально подходит для сухих, ломких, ломких и поврежденных прядей, нейтрализует щелочные остатки, отложившиеся в волосах после агрессивного «макияжа»: окрашивания корней или химической завивки.
Шампуни могут быть очень специфическими.
Детергент — обязательная составляющая любого шампуня
Самые вредные ингредиенты в шампунях — это детергенты, то есть поверхностно-активные вещества. Они обладают очищающими и пенящимися свойствами и, таким образом, обеспечивают легкий способ удаления с волос любой пыли и жира.
Если бы моющие средства располагались в порядке убывания их вредности, список выглядел бы следующим образом:
— Сульфат аммония,
— сульфат аммония лаурет сульфат,
— лаурилсульфат натрия? Лаурилсульфат натрия Лаурилсульфат натрия,
— лаурилсульфат натрия — лауретсульфат натрия,
— TEA лаурилсульфат — TEA lauryl sulphate,
— TEA laureth sulphate — TEA laureth sulphate.
Первые три вещества, как правило, всегда входят в состав дешевых шампуней. Они канцерогенны, легко проникают через кожу, накапливаются в организме и могут привести к проблемам со здоровьем, если у вас ослабленная иммунная система.
Если вы обнаружили эти три ингредиента в своей косметике, лучше от них отказаться. Лауретсульфат натрия менее вреден, чем лаурилсульфат натрия.
Последние два вещества чаще всего используются в более дорогих шампунях и являются менее вредными. Производители всегда указывают тип моющего средства, используемого в их шампунях, и упоминают его на этикетке в начале списка ингредиентов.
Потому чтоМоющие средства могут пересушивать волосыПоскольку моющие средства могут пересушивать волосы и лишать их жизненной силы, в шампуни добавляют различные кондиционеры, чтобы сделать волосы послушными. Эти ингредиенты могут в определенной степени компенсировать действие используемых моющих средств. В этом контексте необходимоПоэтому необходимо обращать внимание на то, что содержит шампунь:
— Cocamidopropyl Betaine — Кокамидопропил бетаин — совместим с другими ингредиентами, действует как мягкое смягчающее средство и является антистатиком. Он используется в шампунях для детей и считается дорогим ингредиентом.
— Децилполиглюкоза-дезацилоглюкозид уменьшает раздражающее действие жестких очищающих средств и подходит для чувствительной кожи. Его получают из кукурузы и кокосового ореха.
— Глицерет кокоат — кокосовый глицерин,
— Дисодиум кокоамфодиацетат — кокоамфодиацетат натрия,
— Кокоамидопропилсульфосукциновый бетаин.
Консерванты
Современный шампунь не может обойтись без этой добавки, так как консерванты сохраняют свои свойства и предотвращают рост микроорганизмов в шампуне, которые могут вызвать аллергию. Однако не все консерванты безвредны.
Консерванты включают:
— Формальдегид (формальдегид). Это вещество является канцерогенным, но часто используется в качестве консерванта при производстве шампуней. Формальдегид токсичен и может оказывать вредное воздействие на глаза и органы дыхания, а также на кожу.
Формальдегид также может быть замаскирован под следующими названиями: DMDM гидантоин, диазолидинил мочевина, имидазалидол мочевина, гидроксиметилглицинат натрия, мононатриевая соль, N-(гидроксиметил) глицин и кватерниум-15.
— Парабены. Парабены — это консерванты, обладающие способностью подавлять рост микроорганизмов. Парабены являются одним из веществ, которые могут вызывать аллергию. Когда они накапливаются в тканях, они могут вызвать гормональный дисбаланс и привести к развитию опухолей. К парабенам относятся этилпарабен, бутилпарабен, метилпарабен и пропилпарабен.
— Бензоат натрия или бензойная кислота — натуральный консервант, содержащийся в чернике и клюкве, а также используемый в пищевой промышленности (E211),
— Феноксиэтанол (феноксиэтанол).
Загустители
Загустители отвечают за вязкость и плотность шампуня, а также служат стабилизаторами пены:
— Кокамид DEA (Cocamide DEA), используется в качестве загустителя, пенообразователя, антистатического агента, смягчающего средства и т.д.
— Кокамид МЭА ,
— ПЭГ-4 моноэтаноламид загуститель рапсового масла,
Кому на самом деле вредят шампуни
В 2017 году геологическая служба США обнаружила, что более тридцати водных путей в США содержат химические консерванты, используемые в средствах личной гигиены.
Эти вещества могут нарушать гормональные системы водных организмов и потенциально опасны для людей и животных, которые пьют воду или едят зараженные морепродукты.
Поэтому использование натуральных шампуней — это хороший способ защиты окружающей среды. Это также полезно для людей, потому что некоторые химические вещества имеют неоднозначную репутацию.
9 потенциально опасных веществ
1. Сульфаты
Это поверхностно-активные вещества, которые лишают кожу головы ее естественных масел и загрязнений. В шампунях содержатся различные типы сульфатов. Наиболее распространенными являются SLS (лаурилсульфат натрия) и SLES (лауретсульфат натрия).
Обзор 2015 года, опубликованный в журнале Environmental Health Insights, показывает, что большинство негативных комментариев о сульфатах связано с неправильной интерпретацией научных работ. Сульфаты действительно могут быть «слишком» эффективными, т.е. они лишают кожу головы естественных липидов и тем самым лишают ее защиты. Это может привести к раздражению, сухости и ломкости волос, поэтому они нежелательны в продуктах для ежедневного использования.
Один из самых распространенных мифов о сульфатах заключается в том, что они вызывают рак. Однако это не было подтверждено ни в одном исследовании. Что касается токсичности сульфатов, то они могут причинить вред только в том случае, если человек выпьет продукт.
2. Диметикон
Это популярная форма силикона, которую часто добавляют в средства по уходу за волосами. Диметикон образует на поверхности волос защитный слой, который не только предотвращает нежелательную ломкость волос, но и придает красивый блеск.
Но у этого есть и обратная сторона!
Некоторые эксперты считают, что он удерживает влагу, которая со временем может стать причиной сухости волос. Он также может «забивать» поры кожи головы.
3. Парабены
Производители используют консерванты, чтобы продлить срок хранения средств по уходу за волосами. Наиболее распространенными являются парабены, которые, как утверждается, обладают канцерогенным действием, но на самом деле все не так однозначно.
Бутил-, пропил- и этилпарабены могут имитировать функцию женского полового гормона эстрогена, но их эффект очень мал. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в 2002 году в журнале «Стероидная биохимия и молекулярная биология».
Однако некоторые эксперты убеждены, что они могут способствовать развитию гормонозависимого рака молочной железы, если к нему есть предрасположенность. Другие убеждены, что парабены совершенно безопасны и выводы об их канцерогенном потенциале преждевременны. Для решения этой проблемы необходимы новые научные исследования.
4. Фталаты
Они используются в средствах по уходу за волосами для придания им красивой струящейся текстуры.
Согласно научным данным, фталаты могут влиять на гормональный баланс в организме, способствуя эндокринным нарушениям. Кампания за безопасную косметику связала их с гормонозависимым раком груди.
Существуют также доказательства того, что фталаты повреждают репродуктивную функцию человека. Исследования показывают, что некоторые из них вызывают преждевременное половое созревание у девочек и снижают количество сперматозоидов у мужчин. Доказано, что фталаты также вредны для окружающей среды.
5. Формальдегиды
Формальдегид и химические вещества, выделяющие формальдегид при использовании, содержатся не только в шампунях, но и в косметике для кожи, гелях для душа и лаках для ногтей. Они почти всегда встречаются в процедурах по уходу за волосами, таких как ботокс и кератиновое восстановление.
Специальные агенты или другие компоненты в составе шампуня
Это, как я уже сказал, вещества, которые должны наполнить наш шампунь полезными свойствами.
Я хочу поговорить с вами об ингредиентах, которые входят в состав шампуней, но абсолютно бесполезны для волос.
Бесполезные компоненты шампуня
Они должны разглаживать кутикулу волос и делать их блестящими и гладкими.
Как видите, волосы не восстанавливаются, а силиконы накапливаются, утяжеляют волосы и повреждают их.
Каждый, кто разбирается в химии волос, знает, что в волосах нет витаминов. Поэтому ни один витамин, нанесенный на волосы извне, не влияет на их состояние, равно как и не попадает туда через кожу головы.
Наличие витаминов в шампуне бесполезно. Витамины следует не выливать на кожу головы, а принимать внутрь, и лучше всего это делать, употребляя здоровую, натуральную растительную пищу.
Фруктовые кислоты часто встречаются в шампунях. Утверждается, что фруктовые кислоты увлажняют волосы, но это миф. Для наших волос лучше есть фрукты изнутри.
В отличие от нашей кожи, волосы не имеют морщин и не всегда являются признаком возраста.
Шампунь с супер-антиоксидантным комплексом не принесет нашим волосам никакой пользы.
Это просто бесполезная добавка, которая усиливает шампунь и повышает цену.
- Различные растительные экстракты
Очень часто мы видим шампуни, содержащие экстракты различных трав (экстракт алоэ вера, листьев березы, крапивы, ромашки, хвоща и т.д.).
Их эффективность всегда зависит от количества этих ингредиентов. Если они составляют основу шампуня (а такие шампуни действительно существуют), то велика вероятность, что эти ингредиенты могут улучшить состояние ваших волос, но если этих ингредиентов очень мало (что чаще встречается в дешевых шампунях), то эффект от такого шампуня равен нулю.
Обратите внимание на то, где на этикетке шампуня находятся растительные экстракты, если они расположены ближе к концу, то нет смысла брать такой шампунь.
Обратите особое внимание на то, какие экстракты там указаны.
Например, если вы видите в шампуне экстракты розы, белой магнолии, лотоса и других экзотических растений, не сомневайтесь, что эти ингредиенты добавлены туда в минимальных количествах и только для этикетки. Более того, никто не знает качества этих экстрактов.
Многие шампуни обещают защитить ваши волосы от ультрафиолетового излучения. Однако последние исследования показывают, что эти шампуни обеспечивают лишь минимальную защиту.
И даже если шампунь содержит полезные ингредиенты, которые могут оказывать воздействие на кожу головы или волосы (например, мед, маточное молочко, ментол, глину, гидролизованные протеины, керамиды, растительные экстракты, лецитин, растительные или эфирные масла), большинство из них действуют только в течение 2-3 минут, прежде чем вы смоете шампунь.
Указанный состав ингредиентов шампуня
Еще лучше, если производитель правдиво указывает химический состав шампуня на упаковке. Затем мы купили шампунь, потому что знаем, насколько безопасно мыть им волосы. Но иногда на упаковке перечислены консерванты, ароматизаторы и т.д. без указания химических названий и формул. Под такими словами могут скрываться вещества, опасные для здоровья. Если человек склонен к аллергическим реакциям, то воздействие аллергена можно почувствовать сразу. В других случаях вредные вещества, содержащиеся в шампуне, могут накапливаться в организме и вызывать кожные заболевания или гормональные нарушения. Люди идут к врачу, лечатся месяцами, но не связывают болезнь с новым шампунем.
Чтобы уменьшить накопление вредных веществ из шампуней, лучше не использовать шампунь одной и той же марки в течение длительного периода времени.
Некоторые вредные вещества могут поступать из растительных ингредиентов. Шампуни с такими веществами могут считаться натуральными, органическими и экологически чистыми, но они также могут быть вредны для здоровья.
Давайте рассмотрим вредные вещества, которыми часто злоупотребляют производители шампуней, чтобы заманить недобросовестных потребителей и получить быструю прибыль.
Химические вещества в шампуне для волос
Кокамиды в составе шампуней
Кокамиды увеличивают пенообразование шампуня и уменьшают расход. Шампуни с косточками более густые, плотные и пенистые.
Для мытья головы достаточно небольшого количества шампуня с кокамидами.
Кокамиды — это эмульгаторы на основе кокосового масла и этаноламина. Некоторые производители представляют его как натуральный, растительный ингредиент и используют его на этой основе в мыле и детских шампунях. Хотя кокосовое масло используется при его производстве, это вещество вредно для здоровья. В США кокамиды запрещены в косметических продуктах. В нашей стране это вещество классифицируется как умеренно опасное и присутствует в шампунях, в том числе детских.
Кокамиды в шампунях могут скрываться под такими названиями, как:
- AMIDES, COCO, N (HYDROXYETHYL);
- COCO MONOETHANOLAMIDE;
- COCO N- (2-HYDROXYETHYL) — AMIDES;
- COCONUT FATTY ACID MONOETHANOLAMIDE;
- COCOYL MONOETHANOLAMINE;
- EQUEX AEM;
- MONOETHANOLAMINE COCONUT ACID AMIDE;
- N- (2-HYDROXYETHYL) COCO FATTY ACID AMIDE;
- AMIDES, COCO, N,N-BIS (2-HYDROXYETHYL);
- COCO N,N-BIS (2-HYDROXYETHYL) — AMIDES;
- COCONUT DIETHANOLAMIDE;
- COCONUT FATTY ACID DIETHANOLAMIDE;
- COCOYL DIETHANOLAMIDE;
- DIETHANOLAMINE COCONUT FATTY ACID CONDENSATE;
- N,N-BIS (2-HYDROXYETHYL) — COCO AMIDES.
Сульфаты в составе шампуней
Сульфаты используются в шампунях для усиления очищающего и обезжиривающего эффекта, а также для улучшения пенообразования.
Сульфаты — это дешевые ингредиенты, получаемые из нефти.
Сульфаты в шампунях вызывают сухость и чувствительность кожи, аллергию и перхоть.
Наиболее распространенным сульфатом в шампунях и других косметических средствах является лаурилсульфат натрия. Исследования показали, что накопление этого вещества в организме повышает вероятность развития катаракты.
Другая форма сульфата — лауретсульфат натрия. В чистом виде это вещество вызывает меньшее раздражение кожи. Однако его трудно получить в чистом виде, и он часто загрязнен опасным веществом диоксаном, который является потенциально канцерогенным. Диоксан не упоминается в формулах шампуней, но почти всегда связан с лауретсульфатом натрия.
Накопление сульфатов в организме приводит к выпадению волос, гормональным нарушениям и опухолям. Лаурил сульфат может привести к нарушениям роста плода во время беременности.
Опасность сульфатов заключается в том, что они содержатся не только в шампунях, но и в стиральном порошке, мыле, геле для душа и средстве для мытья посуды. Риски, связанные с сульфатами, возрастают с частотой использования сульфатсодержащих продуктов и зависят от того, как долго ваша кожа находится в контакте с этими веществами. Если вы редко пользуетесь шампунями, содержащими сульфаты, и хорошо ополаскиваетесь, вред, наносимый сульфатами, будет сведен к минимуму. Людям с сухой кожей, дерматитом, аллергией лучше отказаться от шампуней и других очищающих средств с сульфатами.
Синонимы для ингредиента лаурилсульфат натрия:
- MONODODECYL ESTER SODIUM SALT SULFURIC ACID;
- SODIUM SALT SULFURIC ACID, MONODODECYL ESTER;
- SULFURIC ACID MONODODECYL ESTER SODIUM SALT;
- AI3-00356;
- AKYPOSAL SDS;
- AQUAREX ME;
- AQUAREX METHYL.
- Синонимы компонента Sodium laureth sulfate (SLES):
- ALPHA-SULFO-OMEGA- (DODECYLOXY) POLY (OXY-1,2-ETHANEDIYL), SODIUM SALT;
- PEG- (1-4) LAURYL ETHER SULFATE, SODIUM SALT;
- POLY (OXY-1,2-ETHANEDIYL), .ALPHA.-SULFO-.OMEGA.- (DODECYLOXY) -, SODIUM SALT;
- POLY (OXY-1,2-ETHANEDIYL) ,A -SULFO-W (DODECYLOXY) -, SODIUM SALT;
- POLYOXYETHYLENE (1-4) LAURYL ETHER SULFATE, SODIUM SALT;
- SODIUM PEG LAURYL ETHER SULFATE;
- SODIUM POLYOXYETHYLENE LAURYL SULFATE.
Ароматические вещества в шампунях
Ароматизаторы в ингредиентах шампуня
Искусственные и натуральные ароматизаторы добавляются в шампуни для придания приятного запаха. В зависимости от сырья, из которого получены ароматизаторы, они могут быть вполне безвредными или довольно токсичными.
Также возможно, что натуральный аромат окажет более вредное воздействие, чем синтетический, например, вызовет приступ аллергии.
Если вы склонны к аллергии или просто не хотите контактировать с разнообразными ароматами, выбирайте продукты с пометкой «без отдушек».
Фталаты в составе шампуня
Фталаты, чрезвычайно вредные химические соединения, добавляются в шампуни для устойчивости аромата. Это эфиры фталевой кислоты, полученные в результате окисления нафталина, которые накапливаются в организме и вызывают серьезные проблемы со здоровьем.
Химический состав современных шампуней довольно сложен и может содержать десятки химических веществ и их соединений. Некоторые из этих химических веществ могут быть вредны для здоровья. Чтобы снизить риск возникновения аллергической реакции, мы рекомендуем использовать натуральное мыло.
© 2022 ООО «Евразийская мыловаренная компания».
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить наилучшее восприятие нашего сайта. Если вы продолжите пользоваться сайтом, мы будем считать, что он вас устраивает. OkПолитика конфиденциальности
Чего не должно быть в составе?
Выбрать правильный шампунь легко, если вы знаете, каких вредных ингредиентов следует избегать. Если на этикетке шампуня указаны следующие ингредиенты, считайте, что это плохой шампунь, и положите его обратно на полку.
- Минеральное масло (обозначается как mineral oil) – часто под этим названием маскируют натуральные масла, на самом же деле, это продукт нефтепереработки, внесенный ВОЗ в перечень канцерогенов.
- ВНТ (бутилгидрокситолуол) – антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы на поверхности волоса. В то же время быстро накапливается в организме и способствует развитию онкологических заболеваний.
- Сульфат содиум лаурет сульфат, или SLES, – очень агрессивный ПАВ, высушивающий кожу головы и волосы. Применяется в самых дешевых шампунях. У людей с чувствительной кожей может вызвать дерматологические заболевания.
Нюансы проверки
Цена шампуня не всегда является показателем его качества. Поэтому даже в фирменном бутике всегда нужно смотреть на состав шампуня, чтобы убедиться, что он не содержит ни одного из вышеперечисленных ингредиентов. Также важно знать, каков pH шампуня. Эта информация редко указывается производителем, но именно здесь лакмусовая бумажка из аптеки помогает определить уровень кислотности. Если показатель выше 6, то это щелочной шампунь, который можно использовать для глубокого очищения и перед отбеливанием. Шампунь с кислотностью 5-5,5 является нейтральным и подходит для частого использования, так как приближается к аналогичному параметру для кожи.
Шампуни с pH ниже 4 являются кислотными. Их основная функция — запечатывать чешуйки волоса. Эти продукты используются для восстановления поврежденных волос. Бальзамы и маски почти все имеют кислый pH, поэтому волосы после их применения становятся более гладкими и блестящими. Хорошо использовать кондиционирующие средства, такие как натуральные масла, пантенол, кератин и витаминные добавки. Список бесконечен.
Такие добавки почти всегда включены в рецептуру. Вы просто должны убедиться, что тот или иной ингредиент решает вашу проблему с волосами и не противоречит ей.
Чтобы волосы оставались здоровыми и живыми и не разрушались от частого мытья шампунем, необходимо соблюдать несколько простых правил:
- использовать безсульфатные шампуни или шампуни на основе мыльного корня;
- после мытья наносить на волосы смягчающий бальзам;
- 1-2 раза в неделю пользоваться увлажняющими масками;
- при использовании фена и утюжка наносить на кончики волос термозащитные средства;
- если на улице мороз, волосы следует прятать под головной убор.
Используйте безопасный шампунь
Выбор шампуня — это очень личное решение: Некоторые люди предпочитают продукты из масс-маркета, другие используют профессиональные средства. Только методом проб и ошибок вы сможете найти подходящий вам шампунь, и для этого вам понадобится полезная теоретическая информация.
Если вы страдаете от перхоти или жирной себореи, вам следует подумать о своем здоровье: иногда смены шампуня недостаточно для решения проблемы. Возможно, в вашем организме наблюдается дефицит веществ. Посоветуйтесь с врачом, какие витамины вам следует принимать.
Для получения дополнительной информации о выборе правильного шампуня посмотрите это видео:
