Наблюдая за движениями партнеров, создается впечатление, что между ними существует особая энергетическая связь, подпитывающая их во время танца. Партнеры находятся в непосредственной близости друг от друга, что иногда заставляет их закрывать глаза, позволяя сосредоточиться на чувствах и музыке.
Как танцевать кизомбу: видеоурок «Кизомба — основные шаги». Что такое кизомба? Стили кизомбы, направления и описание Где в Португалии танцуют кизомбу
Аренда зала для танцев кизомба (Kizomba) — это отличная возможность для тех, кто хочет научиться этому популярному современному танцу, который исполняется в паре между мужчиной и женщиной. Кизомба быстро находит своих танцоров и даже преданных поклонников. Такой чувственный и нежный танец легко освоить, и он доступен даже тем, кто не имеет никакой предыдущей подготовки.
История возникновения
Слово «кизомба» в переводе означает «медленное следование», что полностью соответствует характеру танца — он действительно медленный и романтичный, основанный на взаимном ведении и следовании партнеров. Важно расслабиться и почувствовать полную свободу в самовыражении. Танец требует отключения от повседневных забот, доверия своему партнеру и смелости к импровизации. Этот танец быстро завоевал популярность и множество почитателей по всему миру.
Кизомба возникла в Анголе, где она начала развиваться как музыкальное направление, воплощая африканские ритмы и романтические мелодии. Первоначально танец появился на уличных праздниках, впитав в себя африканские танцевальные и музыкальные традиции. Затем, через Португалию, где он стал известным в клубах, кизомба распространилась по всему миру и обрела большую популярность среди танцоров сальсы и других латиноамериканских танцев.
Кизомба достигла своего расцвета в 1980-х годах в Анголе, бывшей португальской колонии. Из-за этого португальский язык стал основным в музыке кизомбы, что способствовало ее популярности в Португалии и за ее пределами.
На сегодняшний день существует множество танцевальных школ, которые обучают кизомбе, и выделяется несколько стилей этой танцевальной формы. Проходят дискотеки и тематические вечеринки, посвященные только этому направлению. Кизомба продолжает набирать популярность благодаря своей легкости в обучении для людей, не имеющих хореографической подготовки, а также благодаря мелодичности и увлекательности.
Музыкальные особенности
Музыка для кизомбы в основном исполняется на португальском языке, но данное направление приобрело популярность также на английском и французском языках. Кизомба во многом схожа с музыкой zouk, и многие ошибочно полагают, что кизомба — это всегда португальская музыка, тогда как произведения на французском можно ошибочно считать зук. В реальности между ними существует множество отличий на музыкальном уровне.
Структура музыки кизомба представленa в размере четыре четверти, аналогично танго, однако кизомба более демократичная, чувственная и раскованная. Музыка медленная, с тягучим электронным битом, где каждые 16 тактов появляется новая музыкальная идея, при этом эта смена происходит плавно и гармонично.
Танцевальные правила
Заниматься кизомбой рекомендуется в специально подготовленной обстановке. Аренда зала для танцев кизомба создаст комфортные условия для тренировки, позволяя расслабиться и насладиться процессом, а также поддерживать физическую форму. Освоить кизомбу вполне реально, если у вас есть чувство ритма и готовность доверять своему партнеру.
Хотя этот танец довольно прост, ему не хватает сложных поддержек; движения в основном минималистичны. Они медленные и плавные, с легким баунсом в каждом шаге. Партнеры находятся близко друг к другу: мужчина держит свою партнершу за спиной, а ее левая рука обнимает его шею. Оба танцора делают волнообразные движения корпусами, направляясь то навстречу, то удаляясь друг от друга. Уделяется особое внимание движениям женщины, которая выражает музыку через плавные и волнообразные движения бедер и спины.
Кизомба танец видео
Вы всегда мечтали научиться танцевать танго или меренге, но понимали, что для этого нужно записаться в школу танцев, что требует времени, финансов и сил. Теперь у вас есть решение — это видеоуроки по кизомбе. Кизомба представляет собой клубную облегчённую версию аргентинского танго и сембы, с добавлением креольского романтизма и африканской эмоциональности. Этот танец в настоящее время на пике популярности. Он зародился в Анголе тридцать лет назад, но уже завоевал сердца танцоров на разных континентах, стал известным в Европе и добрались до нашей страны. В нашей стране открываются школы кизомбы, проводятся тематические вечеринки, и занимаясь кизомбой, вы неоднократно попадете в центр внимания. Просто найдите в Интернете кизомба танец видео, отодвиньте стол и кресло, включите урок, и вы не успеете оглянуться, как этот танец поглотит вас, рассказывая удивительную историю любви и жизни, молодости и красоты. Это уникальный социальный танец, который требует абсолютного доверия между партнерами. Он поможет вам любить еще глубже и ярче.
Видео уроки кизомбы
Если в ходе уроков кизомбы в танцевальной школе что-то сразу не получается, не теряйте надежду и не бросайте занятия. Возможно, именно ваш партнер запутался в шагах и ритмах и тоже испытывает трудности, полагая, что учеба слишком сложная.
Для таких случаев профессиональные тренеры разработали специальные видеоуроки. На этих уроках вы научитесь чувствовать музыку и обращать внимание на ритм. Один партнер будет обучаться вести свою партнершу, а ее будут обучать следовать за ним. Если вы разберетесь с этими основами, то ваша личная жизнь тоже станет намного гармоничнее, ведь доверие — это основа любви. На самом деле, кизомба — довольно простой танец, и вы быстро сможете восполнить пробелы в обучении. Видеоуроки кизомбы также окажутся полезными, если вы пропустили несколько занятий из-за загруженности. Вы сможете изучать его самостоятельно. Видео помогут вам полюбить этот танец, раскрыть в нем свой потенциал и быть счастливыми как в любви, так и в танце. Практикуйтесь и получайте удовольствие от процесса.
Изумительный дуэт кизомберо демонстрирует постанovочный номер кизомбы.
История возникновения
Сказать точно, как и при каких обстоятельствах образовался танец кизомба, невозможно. Различные источники предлагают самые разнообразные легенды, между которыми нет никаких точек пересечения. Однако наибольшую достоверность имеет версия, согласно которой родиной кизомбы является Ангола, республика на юго-западе Африки. Именно представители африканских народов умеют наиболее выразительно демонстрировать свои чувства через танец. Название танца, соответствующее этой тематике, не вызывает удивления. До 90-х годов кизомба не была очень популярной. Это был танец с довольно простыми движениями, не требующими особых навыков. Ситуация изменилась, когда этот танец начал распространяться в Европе.
Профессиональные танцоры внесли свои идеи, улучшив технику движения. Каждый шаг теперь приобретает особую чувственность. Конечно, кизомба сочетает в себе несколько стилей, и именно этот факт придаёт ему востребованность и популярность. Первой под влияние кизомбы попала Англия, за ней последовала Польша. Кстати, именно в Варшаве состоялся первый чемпионат мира по кизомбе, в котором могли участвовать все желающие.
В наши дни кизомба считается одним из самых распространенных танцевальных стилей. Его движения замечают не только на конкурсах, но и на дискотеках.
Стиль танца
Сегодня выделяют несколько стилей кизомбы — это урбан, тарраша и традиционный. Начнём с традиционного стиля. Проще говоря, это английская интерпретация танца, которую исполняют ангольские и португальские танцоры. Этот стиль славится плавностью движений и круговыми вращениями для перемещения по танцполу. Урбан — это модернизированный традиционный стиль, который в основном танцуют во Франции, поскольку в других странах такой подход не прижился. В плане движения у стиля урбан характерны утонченные и резкие движения. Танцор должен уметь быстро ускоряться и замедляться по необходимости. Главная особенность стиля урбан — линейное движение.
Тарраша, известная также как таррашинья, представляет собой уникальный стиль кизомбы. Этот стиль требует, чтобы танцор почти не перемещался по танцполу, но при этом исполнял различные движения под музыку. Идеально, чтобы танец исполнялся парой, между которыми присутствует сильный танцевальный контакт и взаимопонимание. В целом, кизомба — это танец для двоих, наполненный любовью, нежностью и близостью. Она пользуется огромной популярностью в Бразилии, Португалии и Анголе, исполняется не только на вечеринках, но и на карнавалах.
Наблюдая за движениями партнеров, создается ощущение, что между ними существует особая горячая энергия, питающая их друг друга. Партнеры оказываются в настолько тесной близости, что их порой заставляет закрыть глаза.
Несмотря на разнообразие стилей кизомбы, между ними есть общие черты.
- С первой секунды музыки между партнерами должен установиться максимальный контакт, который необходимо сохранять на протяжении всего танца.
- Во время танца партнеры должны задействовать нижние части тела — бедра, ноги и ягодицы. Повороты играют важную роль. Не стоит забывать, что в каждом стилевом исполнении присутствуют переступания и замахи ногами.
- Партнер мужчиной должен удерживать свою партнершу правой рукой за спину, а его левая рука обнимает шею женщины.
Многие, далёкие от танцевального искусства, путаніе кизомбу с другими танцами, чаще с бачата. Но на самом деле это совершенно разные танцы, и между ними есть несколько значительных различий. Во-первых, это музыкальное сопровождение. Оно отличается по ритму, темпу и, конечно, стилю. Теперь давайте подробнее рассмотрим особенности одиночного и парного исполнения кизомбы.
В паре
Как уже упоминалось, кизомба — это танец любви, страсти, желания и экстаза. И проявить такие чувства в одиночестве невозможно. Только в паре, только вдвоем. Кизомба можно сравнить с телесным общением партнеров, которое явно демонстрирует взаимодействие и взаимопонимание. Партнер ведет свою спутницу, а она послушно реагирует на все его движения, что крайне важно при исполнении такого танца.
Не менее важно согласование действий между партнерами. Каждый шаг и каждое вращение должны быть взаимосвязаны. Партнеры должны чувствовать друг друга, предугадывать каждое движение.
Когда танцоры собираются на танцполе, они словно сливаются в единое целое, становятся частью друг друга.
Соло
Одиночный танец в основном касается только девушек. Это выглядит необычно и прекрасно, когда женщина начинает двигаться в ритме музыки. Однако при этом важно соблюдение правильной техники движения. Для этого в танцевальных школах созданы специальные занятия для женской кизомбы. На этих уроках девушки изучают правильность движений, тренируют тело и развивают мышечную память.
Как научиться танцевать кизомбу?
Кизомба (уроки для начинающих, базовые движения помогут научиться танцевать желающим) не всегда дается легко новичкам, особенно учитывая, что необходимо освоить движения нового танцевального направления.
Поэтому опытные инструктора делятся некоторыми полезными советами:
- Замедление добавляет выразительности танцу. Эта техника отлично подходит для создания красивого контраста. Для этого можно замедлить хотя бы один шаг в завершении фразы.
- Заморозка движения может добавить страсти, если использовать подходящие паузы. Для этого необходимо уметь чувствовать композицию и сохранять баланс. Оставить паузу можно на несколько счетов, если музыка этому способствует.
- Следует выбрать стиль из трёх основных. Традиционный ангольский стиль подразумевает сильный захват рук, круговые движения и изгибы в талии. Португальская интерпретация предполагает более сильный контакт в области груди, большей угловой наклон и изоляцию в тазовой области. Вертикальное положение корпуса характерно для французского стиля. Эти стили можно комбинировать в течение одного музыкального номера.
- Создавайте игру, комбинируя ускоренные и замедленные шаги. Движение в одном темпе может вызывать скуку, поэтому играйте с ритмом.
- Изучая направление, уделите внимание вступлениям и завершениям в музыкальной мелодии, на которые многие не обращают внимания. Эти вставки часто спокойные и служат для создания атмосферы главной части композиции.
- Практика — ключ к успеху, поскольку танцевать можно как с партнером, так и в одиночку. Необходимо учиться делать акценты, обыгрывать ритмы и делать паузы. Это поможет интуитивно реагировать на музыкальное сопровождение.
- Выражайте эмоции во время танца, это добавит романтики. Существует множество примеров, когда партнеры демонстрировали страх, агрессию, печаль и грусть. Такие эмоции делают танец более притягательным.
- В этом танцевальном направлении применяется идея повторения. Можно выбрать два одинаковых шага в движении и повторить их дважды перед окончанием движения. Это создаст интересный визуальный эффект.
Правила танца
Самый важный аспект исполнения кизомбы — это установление контакта с танцевальным полом, музыкой и партнершей. Также важно, чтобы партнерша налаживала связь с партнером. Танцоры должны ощущать мелодию и пол, но контакт считается косвенным и выражается через взаимодействие с партнером. В парном танце важно наслаждаться исполняемой музыкой, поскольку редко удается обыграть её иначе.
Установление контакта с партнером можно достичь с помощью движения тела. Находясь в комфортных объятиях, танцоры должны постоянно искать точки соприкосновения, уметь чувствовать и предугадывать желания друг друга, что необходимо для успешного исполнения движений в соответствии с ритмом.
Основные правила кизомбы:
- Корпус. Ваш корпус должен сохранять контакт с туловищем партнера, начиная от пупка и до груди. Это важно, но возможны исключения. Например, если у партнерши большой бюст, то контакт может быть затруднен. Точно так же, если у мужчины есть живот, где будет трудно дотянуться до его груди. Главное — это намерение. Нужно немного сместиться от центра, сохраняя верхнюю часть тела параллельной. Этот контакт не обязательно поддерживать на протяжении всего танца, время от времени нужно немного отдаляться друг от друга, учитывая движения.
- Ноги. Контакт в области ног тоже имеет огромное значение. Специфического места соприкосновения нет, поскольку это зависит от выполняемых шагов. При движении вперед или назад контакт нужно осуществлять передней частью бедра, а при диагональных перемещениях, соответственно, боковой частью. При более медленных и устойчивых движениях возможно соединение внутренними частями колен, а при быстрых и динамичных — носками. Важно, чтобы контакт с партнером был заметным при каждом движении, так как это открывает новые возможности для танца и улучшает взаимодействие.
- Спина. Важно поддерживать взаимосвязь между правым предплечьем партнера и вашей спиной. Это поможет сохранять постоянный контакт. Например, при движении руки по спине партнерши, она будет следовать за ним, создавая волнообразное движение. Если вы притянете правое локоть к туловищу, отведя предплечье вправо, партнерша будет поворачивать тело, чтобы сохранить контакт.
- Левая рука. Следует поддерживать связь между шеей и частью спины мужчины через левую руку женщины. Если рост партнеров не сильно отличается, лучше всего разместить руку на плече партнера, не создавая слишком сильного давления. Для усиления контакта можно положить руку на шею мужчины, но это стоит делать при определенных обстоятельствах.
- Правая рука. Она является основной точкой соприкосновения с партнером. Оптимальное положение — когда мужчина прижимает правую руку партнерши к области своего сердца, его ладонь сверху, а большой палец располагается под ладонью девушки. Эта поза естественна и комфортна, позволяя партнерше расслабиться и не испытывать напряжения. Взаимодействие в руке имеет важное значение, поэтому девушка должна быть готова к этому. Не стоит давить, лучше всего оставаться расслабленной, пока не почувствуете напряжение в левой руке мужчины. Когда напряжение появится, необходимо подстраиваться под его интенсивность. Это позволит более естественно переходить к сложным движениям.
- Голова. Контакт между головами не является необходимым, так как это зависит от границ личного пространства и индивидуальных предпочтений. Партнеры не ожидают физического контакта головами во время танца, так как может быть некомфортно из-за температуры окружающей среды или аромата партнера. Когда танец молод и начинается, такой контакт должен возникать естественно, а не навязываться.
Чем отличается от бачаты
Два этих стиля схожи своей чувственностью и медленным ритмом, однако имеют ряд отличий, которые помогут вам легко их различать:
- В кизомбе отсутствуют переходы и связки, характерные для бачаты;
- Кизомба является более медленным и романтичным танцем;
- В кизомбе более тесный контакт между партнерами;
- Кизомба не включает движений бедрами и характерных изгибов.
Также необходимо обратить внимание на место происхождения. Бачата была рождено в Доминикане, в то время как культурные истоки кизомбы входят в Анголу.
Музыка для кизомбы
Когда-то Ангола была колонией Португалии, и здесь население по прежнему владеет португальским языком. Африканское танго традиционно исполняется под песни на португальском. Музыка характеризуется медленным темпом, не столь страстным, сколько романтичным, с преобладанием электронных инструментов.
Подходящие композиции можно легко найти в интернете, и вы сможете в полной мере оценить это уникальное направление.
КИЗОМБА
Кизомба (порт. kizomba) — это чувственный африканский танец, характеризующийся интимным (закрытым) взаимодействием и мягким, плавным движением. Впервые он появился в Луанде (столица Анголы) в 1980-х годах XX века.
Название «Кизомба» образовано от слова «кизамбада», что на ангольском диалекте Кимбунду означало вечеринку или тусовку.
Выбор такого названия вполне объясним, если учесть популярность Zouk, который также переводится как вечеринка в карибской культуре.
Базовые шаги
В отличие от бальных танцев и многих социальных танцев в кизомбе нет базовых шагов, которые бы повторялись во время всего танца. Здесь акцент делается на процессе двигаться под музыку (музыкальность), и количество шагов может варьироваться так же, как и слова в вашем словаре танцевальных движений.
Даже при использовании всего четырех-пяти шагов можно успешно танцевать кизомбу, ведь основное мастерство заключается в тонкой связи и взаимодействии между партнерами.
“Если в паре всем комфортно и движения соответствуют музыке — я счастлива. Вы увидите улыбку на моем лице, потому что они чувствуют музыку и следуют за ней. Именно это делает танец захватывающим, а не сами движения”
Близкий контакт
Несмотря на то что кизомба является близким и контактным танцем, только самим танцорам решать, насколько романтичным или даже сексуальным будет этот танец.
Как и во всех социальных танцах, взаимное уважение и вежливость являются негласными правилами поведения между танцорами.
Urban Kizomba
Этот стиль также называют французским стилем, modern, Urban Kiz и так далее.
Новый стиль возник в первую очередь во Франции и быстро стал невероятно популярным во всем мире благодаря множеству видео на YouTube.
Для Urban Kiz характерны более линейные движения, частое синкопирование, паузы и танцевание в прямой позиции. Музыка, под которую танцуют, отличается — это в первую очередь электронная музыка, включая гетто-зук (ghetto zouk), дабстеп, ремиксы популярных композиций, хип-хоп и хаус.
Среди танцоров традиционной кизомбы многие не признали этот новый стиль, полагая, что урбан танцоры не умеют танцевать под настоящую музыку кизомбы. Некоторые противились разделению на «traditional kizomba» и «urban kizomba», настаивая на том, что должен быть только «танец кизомба» и «все остальное».
В итоге эти два стиля были разделены: саму кизомбу и отдельное направление Urban Kiz.
Многообразие кизомбы
В дополнение к стилю Urban в кизомбе в настоящее время существует множество различных стилей, отличающихся как танцевальной манерой, так и музыкальным сопровождением.
Среди таких стилей можно отметить Tarraxinha, Douceur, Kompa, Tarraxo и другие. Сам танец продолжает активно развиваться, превращаясь и заимствуя элементы из разных сольных направлений, таких как афро-хаус, хип-хоп и паппинг.
Кизомба как музыкальный жанр
Музыка кизомбы восходит к традиционной сембе из Анголы (семба (semba) — это танец, возникший в Луанде еще в 40-х годах XX века) и черпает вдохновение из различных африканских музыкальных форм, известного карибского танца zouk и других музыкальных направлений.
