Как отрастить ресницы — советы экспертов и правила ухода

Наиболее популярным и действенным маслом для роста ресниц считается касторовое. Мастера утверждают, что оно укрепляет волоски, придавая им здоровый блеск и ухоженный вид. Однако это средство далеко не единственное, обладающее питательными и укрепляющими свойствами.

Как отрастить длинные ресницы?

Структура ресниц идентична структуре волос на голове. Они состоят из волосяной луковицы, стержня и защитной оболочки, которая включает кутикулу и корневое влагалище. Если вы хотите узнать больше об анатомии волос, вы можете обратиться к специальным ресурсам. В данной статье мы рассмотрим, что влияет на рост ресниц и как можно ускорить этот процесс, избегая занятий наращиванием.

Парочка интересных фактов о ресницах и их росте

• Среднее количество ресниц на нижнем веке составляет примерно 100, тогда как на верхнем – около 200. Их количество может варьироваться в зависимости от возраста.
• Продолжительность жизни одной реснички составляет примерно 90 дней. В отличие от этого, волос может жить до 6 лет.
• Средняя длина верхних ресниц достигает 10 миллиметров, тогда как нижние ресницы составляют около 7 миллиметров.
• Фазы роста ресниц значительно отличаются от фаз роста волос: активный рост для ресниц длится всего 2-3 недели, а стадия покоя – целых 6 недель. У волос же фаза активного роста занимает большую часть их жизни.
• На данный момент самые длинные естественные ресницы в мире принадлежат мужчине из Индии, у которого длина верхних ресниц составляет 47 миллиметров.
• Статистически у брюнетов ресницы длиннее, чем у блондинов, а у рыжих они являются самыми короткими.

Простые правила ухода за ресничками

Ежедневно снимайте макияж.

Для данного процесса лучше всего использовать тёплую воду и специальное увлажняющее молочко, предназначенное для ухода за ресницами. Использование непроверенных средств может пагубно сказаться на структуре ресниц, поскольку многие косметические продукты содержат химические вещества, которые могут взаимодействовать с кератином, основным веществом в составе ресниц, как в положительную, так и в отрицательную сторону.

Пользуйтесь расческой для ресниц.

Ресницы так же склонны спутываться, как и волосы на голове. Когда они ломаются, это сказывается на их здоровье: питание в таком случае поступает хуже, защитная оболочка истончается, а волосяные луковицы получают дополнительную нагрузку.

Рекомендуется аккуратно расчесывать ресницы, используя специальную щеточку или адаптированную щетку от туши. Можно смочить её в оливковом или касторовом масле, которые богаты витаминами, способствующими поддержанию прочности ресниц, их густоты и естественного блеска.

Не увлекайтесь накладными ресницами.

Наращенные ресницы портят естественные, поскольку их вес оказывает негативное воздействие на веки и итак хрупкие волосяные луковицы. В результате недополучения питания родные реснички начинают выпадать. Если вы предпочитаете эффект роскошных ресниц, то обязательно проходите курсы по восстановлению и использованию укрепляющих средств.

Что влияет на рост ресниц

Рост ресниц стартует уже в утробе матери, и в среднем на нижнем веке образуется около 75–80 ресниц, на верхнем – 90–160. Генетика в значительной степени определяет, насколько густыми и длинными будут ваши ресницы. По словам Юлии Галлямовой, доктора медицинских наук, профессора кафедры дерматовенерологии и косметологии ФГОУ ДПО Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования, длина ресниц колеблется в среднем от 5 до 10 мм. Если они изначально были длинными и густыми, как это предопределено генетически, то и каждая новая ресничка будет обладать такими же характеристиками.

Для тех, кто мечтает о более длинных или густых ресницах, можно применять различные методы, которые, как и в случае других волос, сводятся к питательным процедурам и качественному уходу. Вот ключевые факторы, способствующие росту ресниц:

• Питание: Для поддержания роста ресниц важны: правильное питание и употребление определённых витаминов. Ключевыми являются ретинол (витамин A), витамины группы B, а также минералы, такие как железо и цинк. В этом плане полезными считаются морковь, тыква, жирные сорта рыбы, свекла и ржаной хлеб. Однако перед началом любых витаминных добавок следует обязательно проконсультироваться с врачом.
• Уход: Важен как повседневный уход, включающий снятие макияжа, так и методы лечения, если возникли проблемы с выпадением или истончением ресниц. Специалисты советуют выбирать качественную косметику, в том числе тушь с питательными компонентами в составе. Не пренебрегайте такими простыми правилами, как ежедневное удаление макияжа перед сном с использованием мягкой мицеллярной воды. Важно также давать ресницам отдых во время отпуска.

Ресницы выполняют защитную функцию, сохраняя глаза от пыли и ветра, они достаточно неприхотливы в уходе. Основные процедуры по уходу включают умывание и тщательное снятие макияжа. Питание поступает в основном естественным образом, но использование специальных средств для роста не будет лишним, — добавляет Ева Федотова, топ-мастер спа-клиники Восточный экспресс.

Как отрастить ресницы дома: советы профессионалов

Растить ресницы, как и волосы на голове, возможно, но в пределах физиологических возможностей каждого человека, утверждает доктор Галлямова. В среднем можно увеличить длину ресниц на 1-3 мм. Однако, в зависимости от используемых средств для стимуляции роста, эффект может оказаться временным. В конце концов, всё вернется к тому, изначально предопределенному природой. Тем не менее, изменение некоторых привычек может положительно повлиять на рост ресниц. Вот несколько советов:

1. Натуральные масла. Касторовое, кокосовое и оливковое масла увлажняют и способствуют здоровому росту ресниц. Наносьте масло на ресницы с помощью чистой палочки для туши или ватного тампона. Исследования показывают, что оливковое масло более эффективно в блокировке потери белка как у повреждённых, так и у здоровых волос. Касторовое масло предотвращает их выпадение и улучшает внешний вид ресниц. Эти свойства могут быть полезны также и для ресниц.
2. Лечебные препараты. По словам доктора Галлямовой, существуют офтальмологические средства, одобренные медициной и прошедшие клинические испытания. Например, биматопрост и латанопрост, которые применяются по показаниям. Они могут применяться и в косметических средствах для увеличения густоты и длины волос. Но следует учитывать, что ресницы будут расти лишь до тех пор, пока вы используете препарат, — предостерегает специалист.
3. Сыворотки для роста ресниц. Эти средства могут помочь предотвратить выпадение ресниц и стимулировать их рост. Состав кондиционеров обычно включает витаминные комплексы, аминокислоты, биопептиды, антиоксиданты и различные экстракты. Просто нанесите их на очищенные ресницы, например, перед сном, вдоль линии роста ресниц.
4. Массаж и расчесывание ресниц. Используя ватный тампон или чистую палочку для туши, осторожными движениями расчесывайте ресницы вверх. Регулярная процедура поможет распутать волоски, что позволит им расти ровно. Это также поможет удалить пыль и грязь с ресниц. Другой вариантом может быть массаж линии роста ресниц с нанесением питательного состава. Легкими движениями массируйте веки от внешнего края к переносице. Процедуру можно выполнять каждый вечер перед сном. Массаж может улучшить микроциркуляцию крови и состояние волосяных луковиц ресниц.
5. Пищевые добавки. Коллаген и биотин способствуют росту волос в организме. Если ваши ресницы слабые и тонкие, подумайте о приёме добавок после предварительной консультации с врачом. Однако проще всего следовать сбалансированному питанию, как рекомендуют специалисты.

Популярные услуги на Профи

Несколько более продвинутый вариант ухода — это бальзамы для ресниц. Они комбинируют масла и витамины, что делает их использование удобным благодаря специальным аппликаторам, объясняет косметолог-лашмейкер Нина Компанеец.

Но стоит отметить, что бальзамы имеют временный эффект. Они работают только при постоянном использовании, и как только вы перестанете их применять, результат исчезнет.

Цены на бальзамы варьируются от 500 рублей до 2000-3000 рублей.

Сыворотки для ресниц

Сыворотки можно разделить на два типа. Первые действуют как традиционные кондиционеры для волос: они увлажняют и восстанавливают, однако большего эффекта от них ждать бесполезно, так как они не способствуют увеличению длины или объёма ресниц.

Для достижения значительного эффекта необходимо приобретать сыворотки второго типа, содержащие гормон простагландин. Данный компонент удлиняет фазу роста, которая обычно длится от 30 до 60 дней, что замедляет выпадение ресниц и предоставляет возможность им вырасти длиннее.

Оптимально, если сыворотки дополнительно содержат гидропептиды, которые укрепляют тонкие и ломкие ресницы, активируют волосяные луковицы и придают цвету ресниц насыщенность.

Тем не менее, стоит отметить, что сыворотки бывают довольно дорогими. Их цена колеблется от 2000 до 5000 рублей. А для получения первых результатов требуется использовать их в течение 6–8 недель.

Возможно ли отрастить ресницы за день или неделю

Рост волосков – это довольно медленный процесс: в среднем ресницы удлиняются на 0,1 мм в день. Для полной замены ресниц вам потребуется несколько месяцев. Однако помните, что каждая ресничка проходит свой жизненный цикл: она вырастает, затем выпадает, а на её месте появляется новая, и этот процесс осуществляется постепенно.

Если вы планируете восстановить и слегка удлинить ресницы, первые результаты могут проявиться уже через 3–4 недели. Но этот вывод справедлив только при условии соблюдения рекомендаций по уходу и использовании качественных питательных средств.

Отзывы эксперта

Уход за ресницами, как и за кожей лица, играет очень важную роль в повседневной бьюти-рутине любой женщины. Об этом говорит косметолог Альбина Кустова.

Она поделилась несколькими полезными лайфхаками, которые помогут вашим ресницам стать гуще и длиннее.

В первую очередь рекомендуется использовать сыворотки, основное действующее вещество которых — биматопрост. Это единственное средство, чья результативность зафиксирована научно. Эффект достигается путем увеличения длительности роста ресниц и снижения частоты их замены по сравнению с естественным циклом, — подчеркивает эксперт.

Также она посоветовала проверять, есть ли данный компонент в косметических средствах для ухода за ресницами.

Кроме того, Альбина рекомендовала натуральные масла для ухода за ресницами. Наиболее эффективными она назвала оливковое, касторовое и миндальное масла.

Если ваша цель — профилактика выпадения, то достаточно применять эти средства 2-3 раза в неделю. Однако если проблема с выпадением уже существует, необходимо использовать масла ежедневно в течение минимум двух недель, — уточнила Альбина Кустова.

Косметические средства

В отличие от натуральных средств, косметические сыворотки и активаторы роста, как правило, гипоаллергенны. Они содержат активные компоненты, которые влияют на структуру волоса, корни и фолликулы. Рассмотрим некоторые из самых популярных средств для роста ресниц по отзывам пользователей.

Не забудьте, что среди партнёров карты Халва есть крупные косметические сети, такие как Рив Гош, Л’Этуаль, а также маркетплейсы — Ozon и Яндекс Маркет. Это означает, что вы можете приобрести необходимые бьюти-продукты в рассрочку или получить повышенные кешбэки за покупки.

Toplash

Одним из самых известных и эффективных средств для роста ресниц является сыворотка Toplash. В её составе есть экстракты женьшеня, листьев восточной туи и основной компонент — Myristoyl Pentapeptide-17. Производитель утверждает, что это активное вещество способствует выработке кератина. Средство усиливает волосяные стержни, помогает предотвратить их выпадение и ломкость.

Исследования, проведённые в лабораториях Toplash Cosmetics, показали, что уже через три недели ресницы становятся заметно гуще и длиннее. Производитель настолько уверен в эффективности своего продукта, что предлагает вернуть деньги, если средство вам не подошло.

Наносить сыворотку рекомендуется на очищенные ресницы перед сном, ежедневно для достижения стойкого результата.

В отзывах упоминается, что на первых порах трудно запомнить эту процедуру, но со временем она становится такой же привычной, как нанесение ночного крема.

Цена: примерно 2000 рублей.

Xlash

Другой популярный продукт — сыворотка Xlash. Она также содержит Myristoyl Pentapeptide-17, а для роста отвечают витамины B7 и B8, а также гиалуроновая кислота.

Производитель сообщает, что в ходе клинических испытаний 100% женщин отметили улучшение роста ресниц через две–пять недель.

Наносить следует на ночь на предварительно очищенное верхнее веко вдоль линии роста волос.

Цена: около 2000 рублей.

Cil-Glamour (Силь-Гламур)

Это средство для ухода за ресницами, в составе которого присутствует активный ингредиент биматопрост. Он успешно применяется при лечение глаукомы.

Во время офтальмологических тестов было замечено, что у пациентов, использующих биматопрост, ресницы растут быстрее. Особенно явно этот эффект наблюдался у тех, кто использовал капли только на одном глазу.

Позже это вещество начали использовать в сыворотках-активаторах. По отзывам, биматопрост действительно работает: эффект заметен уже через три–четыре недели регулярного использования. В то же время стоит учитывать противопоказания, связанные с применением данного компонента.

Наносить Силь-Гламур необходимо один раз в день на чистую кожу верхнего века вдоль линии роста волос. В первый месяц следует использовать ежедневно, затем переходить на два раза в неделю.

Цена: около 1500 рублей.

Масло DNC

Данное бюджетное средство получило множество положительных отзывов. Состав включает натуральные компоненты: касторовое и облепиховое масла, а также витамины А и В5. Оно выпускается во флаконе, удобном для использования, с щеточкой как у туши для ресниц. Наносить средство нужно ежедневно по всей длине ресниц.

Не оставляйте масло на ресницах всю ночь сразу. В начале лучше проверять, нет ли аллергической реакции, начиная с 20 минут. Если масла хорошо переносится, увеличивайте время применения постепенно, а оставлять на ночь можно только при отсутствии какой-либо реакции.

Выпадение и ломкость ресниц

Судя по многочисленным отзывам, сыворотки и масла для питания и укрепления ресниц действительно работают. Одни из них направлены на оздоровление структуры волос, другие — на стимуляцию роста.

На истончение, ломкость и выпадение ресниц могут влиять неправильный уход, дефицит витаминов, изменения в рационе или аллергические реакции. Специалисты советуют не использовать чужие косметические средства, чтобы избежать заражения вредными бактериями, выбирать качественную продукцию, избегать сна лицом в подушку и следить за состоянием глаз.

Чрезмерное увлечение щипцами для завивки и наращиванием ресниц также может привести к повреждению волосяных стержней. В случае, если ресницы начинают ломаться, или возникают неприятные ощущения на веках, такие как отёчность или зуд, следует обратиться к врачу.

Если выпала одна ресничка — загадайте желание. А вот если пять? Зачем вам так много желаний, когда лучше сохранить их на месте? С помощью средств, упомянутых в этом списке, вы сможете сделать свои ресницы более красивыми и ухоженными, а для окружающих это станет приятным зрелищем.

Все представленные цены, информация о партнёрах и тарифах актуальны на момент публикации статьи.