Несмотря на все пандемии в мире, есть упрямые люди вроде меня, которые по-прежнему ходят в бассейн. Потому что я, к сожалению, без спорта и только начинаю привыкать к чему-то, напоминающему ползание. И меня до сих пор мучает вопрос: что лучше всего делать, чтобы кожа не шелушилась?
Косметика для пловцов: виды и применение косметичка для бассейна
Плавание — популярный вид спорта, который поддерживает тело в хорошей форме. Плавание полезно практически для всех. Он укрепляет мышцы и суставы, нормализует кровяное давление и снимает стресс. Регулярное посещение бассейна положительно влияет на все группы мышц, внутренние органы и особенно на позвоночник.
Проблема, однако, заключается в том, что этот вид упражнений несет в себе риск потери таких ценных элементов красоты, как блестящие волосы и гладкая кожа. Не секрет, что в муниципальных плавательных бассейнах вода хлорируется. Хлор лишает кожу и волосы влаги и нарушает естественный баланс верхнего слоя кожи. Очень многие девушки — при всей своей любви к плаванию — избегают бассейнов и лишают себя части здоровья и удовольствия. Что же нужно делать, чтобы посещать бассейн без вреда для своей красоты?
Процедуры перед бассейном
В каждом бассейне есть правила посещения, и они установлены не просто так. Некоторые из них нужны для общей чистоты и гигиены в общественном месте, другие — для вашего собственного комфорта и здоровья. Сначала подготовьте необходимые принадлежности для посещения бассейна. Резиновая шапочка — обязательное условие; она должна полностью закрывать голову, включая волосы, и хорошо сидеть.
Если у вас длинная и толстая коса, уложите ее под шапку, даже если на первый взгляд это выглядит неудобно. Волосы очень восприимчивы к воздействию хлора, и ваша красивая коса быстро потеряет блеск и гладкость, если она будет находиться в прямом контакте с водой в бассейне. При погружении лица и особенно глаз обязательно надевайте защитные очки. Это защитит ваши глаза от того же хлора. Но даже если вы не ныряете и держите голову над поверхностью воды, вам следует полностью смыть макияж.
Любая косметика, которая растворяется в воде, закупоривает поры, а также вступает в реакцию с хлором, загрязняя лицо. Не забудьте вымыть все тело увлажняющей пеной для ванны. Пенная ванна также помогает на некоторое время сохранить защитные функции кожи. Что касается водостойких лосьонов и кремов, не стоит использовать их перед бассейном, поскольку каждое средство должно наноситься на сухую кожу и полностью впитываться в течение как минимум 15-20 минут, что не подходит для городских бассейнов.
Но вы также должны заботиться о себе и вне бассейна! Продолжайте увлажняющий уход в домашних условиях. Перед сном нанесите на тело жирный лосьон, крем или масло. Готовые молочные смеси для тела можно обогатить косметическими маслами. Добавьте немного масла зародышей пшеницы или алоэ вера, и ваша кожа будет мягкой и увлажненной даже при регулярном купании. Эфирные масла розы и лаванды помогают питать тело.
Сделайте уникальный крем для тела, добавив в дополнение к маслам несколько капель эфирного масла. В домашних условиях ваше лицо также нуждается в особом уходе в ночное время. Удалите все остатки увлажняющего или защитного крема с помощью лосьона, а затем очистите кожу с помощью тяжелого косметического крема или косметического масла. Подойдет масло алоэ, тыквенных семечек или зародышей пшеницы. Нанесите масло и удалите влажным ватным диском.
Глубоко очищает и увлажняет кожу. Что касается волос, то в эту ночь за ними не нужно дополнительно ухаживать. Но в другие дни, когда вы не посещаете бассейн, следует наносить увлажняющую маску для волос. Для этого можно использовать обычный кефир или яичный желток. Они идеально подходят для питания и увлажнения волос. Обязательно смажьте кончики волос косметическим маслом или добавьте масло в маску.
Посещение бассейна полезно для души и тела. Да, ухаживать за кожей и волосами немного хлопотно, но без бассейна вы меньше заботитесь о себе? Чтобы облегчить нагрузку на баночки, купите себе дорожный набор с маленькими контейнерами для всех необходимых средств по уходу за телом. Не забудьте резиновые тапочки и яркий купальник! Приятного плавания!
— Вернуться к оглавлению раздела «Дерматология».
Информация, размещенная на этом сайте, может быть использована только по рекомендации вашего врача и не является заменой личной консультации с вашим лечащим врачом. Более подробная информация содержится в пользовательском соглашении.
Зачем нужна косметика для похода в бассейн?
Если вы плаваете в бассейне не очень часто, но время от времени, вы можете как-то преодолеть дискомфорт кожи. Но как быть с теми, кто должен быть там каждый день? К этой категории людей относятся:
- участники синхронного плавания, аквааэробики;
- пловцы на длинные и короткие дистанции;
- прыгуны в воду.
Именно эти спортсмены чаще всего контактируют с хлорированной водой. И именно для них был разработан ряд косметических средств для защиты открытых участков кожи и облегчения состояния кожи после контакта с агрессивной водой.
Последствия контакта с хлором могут быть:
- общая сухость и шелушение кожных покровов;
- дерматит;
- экзема;
- потрескавшаяся кожа на ступнях, руках;
- перхоть, секущиеся кончики волос;
- слоящиеся ногти.
Стать обладателем такой серии язв — не самая приятная перспектива. Поэтому стоит внимательнее изучить рынок косметики и выбрать для себя подходящие продукты. Специальные средства для пловцов помогают не только сохранить красоту кожи и волос, но и здоровье спортсменов.
Какие средства потребуются?
В вашем бассейне должен быть целый арсенал этих средств, чтобы вы могли наслаждаться плаванием и не думать о последствиях:
- гель для душа с нейтральными показателями pH;
- скраб для тела;
- мицеллярную воду;
- крем для лица;
- увлажняющее масло, молочко или лосьон для тела;
- шампунь;
- бальзам-кондиционер;
- питательную маску для волос;
- дезодорант или парфюмированный спрей для тела.
Вместо пенной ванны можно использовать кремовые средства с маслами и другими смягчающими компонентами. Крем для лица — обязательное условие для пловцов. Выбор продукта очень индивидуален и зависит от типа вашей кожи и личных предпочтений.
Водонепроницаемая шапочка для плавания — очень важный и необходимый предмет гардероба пловца. Светловолосые люди не должны купаться без этого аксессуара и защитного снаряжения, так как есть риск, что их волосы приобретут зеленоватый оттенок. А чтобы не пришлось пополнять основную косметику для борьбы с грибком, не забудьте взять с собой резиновые шлепанцы.
Их следует тщательно мыть после каждого посещения бассейна.
Обзор популярных брендов
Мицеллярная вода Neobio поможет вам удалить макияж перед купанием. Средства от Nivea, Eveline Cosmetics и Bioderma также отлично подходят для мягкого очищения кожи. Шампунь Greenmade прекрасно освежает и кондиционирует волосы после контакта с хлором. Он не очень густой, но результат потрясающий. Garnier также производит продукты, которые хорошо подходят для структуры ваших волос. Philip Kingsley Swimcap лучше всего работает, когда защищает волосы и кожу головы пловцов.
Органический гель для душа Tai Organic не только хорошо очищает кожу, но и устраняет хлор и оставляет на теле цитрусовый аромат. Это же средство от Deora также помогает облегчить ощущение сухости кожи. Сочетание масла макадамии, экстракта манго и протеина овса противодействует раздражению. Пенящееся молочко Lait de Douche от Biotherm является удачной заменой. Чтобы увлажнить кожу после мытья, попробуйте масло для тела или лосьон для тела Sante, и даже самая сухая кожа может быть смягчена с помощью Lipikar Lait Milk от La Roche-Posay.
Чтобы предотвратить ломкость ногтей, используйте крем или масло для кутикулы этих марок:
- Laverna;
- China Glaze;
- Jessica.
Маска для губ и глаз «Тонкая кожа» от Academie, безусловно, подходит всем. Она увлажняет и не требует смывания.
Как ухаживать за кожей перед походом в бассейн
- Самое необходимое — принять душ.
- Не забудьте захватить резиновые тапочки, очки для ныряния, шапочку, полотенце.
- Не ходите босиком.
- Исключите посещение бассейна, если на коже есть царапины, ссадины и воспаления. Не ходите на плавание до тех пор, пока ранки окончательно не заживут.
Хлорированная вода в бассейне может вызвать сухость кожи. © skin.ru
Правильный уход за кожей и волосами после бассейна
- Снова примите душ. Обязательно используйте гель и мягкую мочалку, чтобы гарантированно смыть остатки хлорки.
- Вымойте волосы шампунем, нанесите бальзам или кондиционер.
- Нанесите на лицо и тело увлажняющее средство.
Наносите увлажняющий крем на очищенную кожу после купания. © skin.ru
Косметика для тех, кто ходит в бассейн
Укрепляющий шампунь Fructis «Густые и роскошные», Garnier
Экстракт граната делает волосы густыми и блестящими.
Очищающее молочко для душа Lait de Douche, Biotherm
Оно содержит масло апельсина и грейпфрута и не содержит мыла. Очищает и увлажняет кожу. Подходит для частого использования.
Молочко для сухой и очень сухой кожи Lipikar Lait, La Roche-Posay
Регенерирует кожу и повышает ее защитные свойства благодаря высокой концентрации масла ши (10%), термальной воды (20%) и ниацинамида.
