LED-маска для лица: что делает, как пользоваться, какой цвет выбрать. Светодиодная маска для лица.

Перед использованием прибора рекомендуется наносить различные косметические средства, которые очень чувствительны к свету. Аналогичные продукты (сыворотки для лица) также можно приобрести отдельно.

Омоложение кожи светодиодной маской для лица

Влияние света на кожу — неоспоримый факт. Всем известно явление загара — пигментация кожи под воздействием ультрафиолетового излучения. Но видимый свет также оказывает воздействие на кожу, и это воздействие используется в индустрии красоты.

Основной принцип фототерапии, используемый в косметологии, заключается в облучении кожи видимым светом (также ультрафиолетовым и инфракрасным). Часть светового потока поглощается поверхностным слоем, остальное проникает глубоко в кожу. Предполагается, что таким образом поражается подкожная клетчатка.

Терапевтический эффект достигается за счет:

  • устранения пигментации кожных покровов;
  • стимуляции роста коллагенов;
  • подавления работы сальных желез;
  • прочими воздействиями.

Фототерапия используется для лечения острых проблем, а также в профилактических целях для замедления старения кожи.

Кроме того, считается, что фототерапия:

  1. Улучшает состояние нервной системы.
  2. Снижает уровень тревожности.
  3. Уменьшает или устраняет полностью боль в мышцах, суставах.
  4. Повышает иммунитет.

Определенные части светового спектра (ультрафиолетовые и ближние инфракрасные лучи) стимулируют выработку витаминов.

Влияние цвета свечения на кожу

Терапевтические свойства света определяются его энергией и глубиной проникновения в верхние слои кожи. Энергия потока фотонов зависит от частоты излучения, которая, в свою очередь, зависит от цвета (точнее, цвет определяется частотой). Инфракрасный свет имеет самую низкую частоту (и энергию), затем частота (длина волны) увеличивается от видимого красного по всему спектру до синего, достигая максимума в ультрафиолете.

Омоложение кожи светодиодной маской для лица

Глубина проникновения, с другой стороны, определяется длиной волны — чем она длиннее (ниже частота), тем глубже проникает свет. Ультрафиолетовое излучение имеет самую низкую проникающую способность, а от синего к красному проникающая способность увеличивается. Инфракрасное излучение имеет наибольшую глубину проникновения.

Омоложение кожи светодиодной маской для лица

Поэтому ультрафиолетовая и синяя терапия эффективны как для поверхностных слоев, так и для эпидермиса. Удаление пигментации, противовоспалительное и антибактериальное действие и другие задачи, связанные с высокоэнергетическим воздействием на поверхность, относятся к верхней части спектра — синему или ультрафиолетовому свету.

Инфракрасный свет проникает во внутренние слои, стимулирует рост коллагена и тем самым разглаживает морщины, делает шрамы менее заметными и оказывает аналогичные эффекты, вызывающие видимое омоложение.

Омоложение кожи светодиодной маской для лица

Специальность: Проектирование и монтаж электрических систем.

Еще не так давно оборудование для фототерапии было стационарным, громоздким, а лампы для процедур устанавливались только в салонах красоты. Сегодня, благодаря современным технологиям, их можно оформить в виде индивидуальной маски со светодиодными прожекторами и применять дома в нужное время.

Что показали практические исследования

Физиотерапевтические эффекты света хорошо известны, и никто их не оспаривает. Что касается использования света в косметологии, то у многих потенциальных пользователей возникают вопросы об эффективности светотерапии.

На самом деле, на эту тему было проведено множество исследований, в том числе профессором Глинис Аблон из Калифорнийского университета, одним из светил современной косметологии. В своих статьях она убедительно демонстрирует благотворное влияние света на кожу и подкожную клетчатку и показывает эффективность хромотерапии.

Омоложение кожи светодиодной маской для лица

Помимо фактов, профессор Аблон приводит наиболее убедительные доказательства. Фотографии «до и после» могут убедить даже самых больших скептиков.

Омоложение кожи светодиодной маской для лица

Для чего используется устройство

Светодиодная маска помогает справиться с рядом косметических проблем. Это избавляет от необходимости проводить большое количество процедур или прибегать к радикальным методам. Эстетисту достаточно оценить состояние кожи, выявить существующие проблемы и правильно разработать протокол процедур.

  • уменьшается глубина и количество морщин;
  • уходит пигментация;
  • снижается интенсивность воспалительных процессов, исчезают прыщи, угри;
  • подтягивается контур лица и выравнивается тон;
  • восстанавливается защитный слой кожи;
  • убираются отеки и синяки под глазами;
  • повышается тонус кожи, уходит дряблость;
  • происходит восстановление и заживлений различных повреждений после агрессивных косметических процедур;
  • нормализуется водный баланс, что способствует устранению сухости, шелушения.

Светодиодные приборы используются косметологами в фотодинамической терапии, которая основана на сочетании светочувствительных веществ и света определенной длины. Специальные средства наносятся на тело, а световые лучи помогают активным веществам проникнуть глубоко в организм. Метод используется для омоложения и лечения таких заболеваний кожи, как акне, псориаз, витилиго и купероз.

Как работают световые волны

В светодиодной терапии используется свет разной длины волны, т.е. лампы разных цветов. Лучи вызывают определенные реакции и процессы в коже.

  • Красный. Самый мощный спектр, потому что имеет длину волны больше, чем у других, и проникает в самые глубокие слои кожи. Помогает бороться с возрастными изменениями, ускоряет метаболизм и улучшает кровообращение. Действуя на фибробласты, запускает процесс выработки коллагена, уровень которого с возрастом снижается. Это способствует устранению морщин, подтяжке контура лица.
  • Зеленый. Оптимальный вариант для раздраженной и чувствительной кожи. Успокаивает и стимулирует восстановительные и обменные процессы. Помогает укрепить мелкие сосуды, поэтому применяется при куперозе и после повреждающих процедур – пилинга, скрабирования.
  • Синий. Действует на поверхностные слои кожи, так как имеет небольшую длину светового луча. По влиянию напоминает ультрафиолет, но, в отличие от него, не вызывает фотостарение, не вредит. Обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, поэтому подходит мужчинам и женщинам с чувствительной кожей, склонной к различным высыпаниям и воспалениям.
  • Оранжевый. Обеспечивает лимфодренаж, что помогает бороться с отеками. Убирает пигментацию, улучшает цвет лица, насыщая кожу кислородом. Также смягчает грубую кожу. Иногда этот режим называют желтым.
  • Фиолетовый. Сочетание красного и синего. Помогает бороться как с воспалениями и раздражениями, так и возрастными изменениями – дряблостью, морщинами. Способствует улучшению цвета лица, нормализации увлажненности кожи.
  • Голубой. Подходит для очень чувствительной и склонной к аллергическим реакциям коже. Смягчает, увлажняет, снимает раздражения и сухость.
  • Белый. Оказывает успокаивающее и тонизирующее действие, способствует детоксу. Используется для более быстрого и глубокого проникновения косметических активных уходовых средств – кремов, флюидов, тоников.
Читайте ещё:  Массаж асахи: что это, зачем и как его делать. Массаж зоган для лица.

Маску Impulse Derma Pro можно также использовать для тепловой терапии для снятия усталости глаз, возникающей при длительном напряжении, например, при работе за компьютером.

Эффект от процедуры: фото до и после

Первые результаты можно увидеть уже после нескольких сеансов. Кожа становится мягче, цвет лица меняется, а воспаление становится менее выраженным. Однако для закрепления результатов требуется серия процедур. Он подбирается индивидуально в зависимости от проблемы, которую необходимо устранить.

  • перед применением тщательно очистить кожу лица, лучше использовать мягкие средства, чтобы не травмировать;
  • заранее можно сделать легкий пилинг, чтобы убрать ороговевшие клетки, так воздействие световых лучей будет более эффективным;
  • надеть маску;
  • включить и выбрать подходящий режим;
  • после завершения процедуры и отключения необходимо протереть поверхность устройства сухой тканью или салфеткой.

Маску можно использовать ежедневно и в любое время. Продолжительность процедуры в домашних условиях может составлять от 10 до 30 минут, в зависимости от цели, которую вы хотите достичь.

DSC-019352333.png

  • Первая неделя — ежедневное использование от 15 до 30 минут. В этот период лучи воздействуют на клеточный обмен веществ, активируя, ускоряя и усиливая его.
  • Вторая неделя — ежедневное использование от 15 до 30 минут. На данном этапе происходит воздействие на кератиновый слой, кожа насыщается кислородом и энергией.
  • Третья неделя — ежедневное использование от 15 до 30 минут. Кожа активно увлажняется, тонизируется и восстанавливается.

При выборе светодиодной маски необходимо учитывать несколько факторов. Прежде всего, обратите внимание на производителя. Он должен быть протестирован и иметь сертификаты качества.

Другие критерии:

  • Тип устройства. Для применения на лице следует использовать маску, так как данная форма является наиболее удобной. Женщинам в возрасте рекомендуется обращать внимание на дополнительные элементы (например, насадку для шеи).
  • Мощность. Этот фактор можно не учитывать, поскольку воздействие осуществляется благодаря длине волн.
  • Длина и частота волн. Это зависит от эффекта, которого необходимо добиться. У каждого цвета волн свой эффект. При этом также следует обратить внимание на количество цветовых волн. Некоторые модели включают в себя все 7 волн.
  • Дополнительное оснащение. Во многих моделях присутствуют встроенные функции фотопорации и электростимуляции. Также некоторые дорогие приборы могут иметь дополнительные съемные накладки (для устранения морщин в области шеи).

Также рекомендуется обратить внимание на удобство самой конструкции. Не все устройства одинаково просты в использовании.

Стоимость устройств зависит от их назначения и производителя. Чем больше диапазон длин волн, тем дороже маска.

Цена также зависит от региона и области, где продается устройство:

Светодиодная маска (модель) Стоимость
M1090 Gezatone М1010 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090 М1090
Milux 72000-74000 руб.
Opera OLM-100 49400-50700 руб.
Светодиодная фотонная маска EcoFace 21100-22300 руб.
Project E Beauty 7-цветная светодиодная маска для лица 8500-9000 руб.

Перед использованием светодиодной маски необходимо сначала проконсультироваться с косметологом или дерматологом и внимательно прочитать инструкцию по применению. Кроме того, следует прочитать отзывы тех, кто использовал светодиодную маску для лечения различных проблем кожи лица.

С какими проблемами помогает справиться LED терапия?

  • Возрастные изменения, дряблость, морщины
  • Воспаления на коже, «черные точки», акне, постакне
  • Неровный тон, тусклый цвет лица
  • Пигментные пятна и веснушки
  • Недостаток влаги, сухость, шелушение, бледность
  • Отечное лицо
  • Раздраженная, поврежденная, стрессовая кожа

LED-маска для лица: что делает, как пользоваться, какой цвет выбрать. Светодиодная маска для лица.

Как светодиодные ЛЕД маски улучшают кожу?

В светодиодной терапии большое значение имеют только определенные свойства волн. Обычная лампа, которую также называют светодиодной, не оказывает никакого воздействия на кожу.

Тип источника света не имеет значения. Это может быть точечный свет в приборах хромотерапии для домашнего использования или профессиональные лампы с большим радиусом действия. Наиболее практичными являются специальные светодиодные маски — устройства, которые адаптируются к форме лица и позволяют равномерно воздействовать на каждый участок. Как же цветные волны влияют на кожу?

Самый длинный свет. Он проникает глубоко в кожу и активизирует деятельность фибробластов — основных клеток травы, синтезирующих коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту и другие важные структурные компоненты. Энергия квантов красного света преобразуется в АТФ — универсальный источник энергии для клеток. Он используется для омоложения кожи с возрастными изменениями: согласно исследованиям, он увеличивает плотность кожи на 92 %.

Он стимулирует кровообращение и лимфодренаж, активизирует обменные процессы в клетках. Он подтягивает кожу, разглаживает ее, уменьшает расширенные поры и помогает бороться с отечностью.

Стимулирует лимфодренаж и микроциркуляцию. Активизирует дренажные процессы, выводит токсины и застойные жидкости. Благотворно влияет на капиллярные сосуды, стимулирует расширение сосудов — что, несомненно, понравится людям с куперозом и розацеа. Улучшает общий цвет кожи. Используется в сочетании с красным для антивозрастных процедур.

Читайте ещё:  Что такое криосфера для лица? криосферы для массажа лица. Криосферы для массажа лица.

Он влияет на меланоциты, которые вырабатывают меланин. Нормализует тонус сосудов, останавливает аллергические реакции, активизирует дренаж. Используется для коррекции пигментных пятен, устранения отечности и профилактики купероза.

Нейтрализует бактерии акне, способствует синтезу молекулярного кислорода, увеличивает синтез энергии в митохондриях клеток. Восстанавливает нормальную гидратацию кожи и предотвращает образование рубцов на месте воспалительного элемента. Он обладает свойствами синего света, но действует более мягко и экономно.

Он действует близко к поверхности кожи. Он укрепляет и восстанавливает эпидермальный барьер, обладает сильными успокаивающими, антисептическими и антибактериальными свойствами и нейтрализует активность свободных радикалов. Он используется для лечения акне, розацеа, воспалений, раздражений и для омоложения кожи.

Он сочетает в себе свойства красного и синего света.

LED-маска для лица: что делает, как пользоваться, какой цвет выбрать. Светодиодная маска для лица.

Светодиодная маска подходит для всех возрастов и типов кожи.

16+

  • Корректирует акне и кожные высыпания
  • Ускоряет заживление повреждений, предотвращает рубцы постакне
  • Сокращает расширенные поры
  • Регулирует салоотделение
  • Улучшает цвет лица и устраняет раздражения

30+

  • Улучшает цвета лица и выравнивает тон кожи
  • Устраняет стресс и усталость кожи
  • Повышает эластичность и упругость
  • Предотвращает преждевременное старение
  • Сокращает морщины
  • Восстанавливает баланс влаги

45+

  • Стимулирует синтез коллагена
  • Активно увлажняет
  • Корректирует и сокращает морщины
  • Повышает плотность и упругость кожи
  • Уменьшает пигментацию
  • Выравнивает микрорельеф и улучшает текстуру кожи
  • Дарит свежий цвет лица

Среднее количество процедур с использованием светодиодной маски составляет от 8 до 12 процедур дважды в неделю.

Как проходит процедура?

LED-маска для лица: что делает, как пользоваться, какой цвет выбрать. Светодиодная маска для лица.

Марина Кульбаева : Перед процедурой тщательно очистите лицо и шею, нанесите фотосенсибилизирующую маску (обычно на основе хлорофилла, ее еще называют «зеленой маской»), которая действует как проводник и позволяет свету проникнуть глубже. Через 20 минут маску обычно смывают (но есть и альтернативные варианты, когда свет светит прямо на маску, например, Heleo4 — ред.), и пациент ложится под светодиодную лампу — на 10, 30 или 40 минут, в зависимости от протокола. В этот период можно последовательно нанести несколько волн разных цветов. Во время процедуры пациент надевает специальные очки, которые защищают глаза от яркого света.

Это больно?

Марина Кульбаева: Нет. Вы просто чувствуете жар. После процедуры не требуется реабилитация, вы можете сразу же вернуться к работе.

Оксана Чащина: Это зависит от цели и амнезии. Если требуется длительное лечение (например, акне), процедура проводится каждые две недели в течение 3-6 месяцев или дольше. Если целью является омоложение кожи, то серия из 10-15 процедур проводится 2-3 раза в год, с частотой процедур 2 раза в неделю. Эффект является накопительным, но вы можете увидеть результаты уже после одной процедуры: Кожа становится более гладкой и ровной.

С какими другими процедурами полезно ее сочетать?

Марина Кульбаева: С помощью инъекций для улучшения состояния кожи: биоомоложение, биопрепараты, препараты на основе коллагена, чередование с BBL лазером, использование в качестве подготовки к поверхностному лазерному лечению и помощь в восстановлении после лечения.

Елена Римашевская: После очищения и пилинга очень эффективна светодиодная процедура, которая оказывает регенерирующее и заживляющее действие.

Красный, синий, зеленый: какой свет выбрать?

Теперь поговорим о цветовом спектре. Какую маску вы выбираете для своей работы?

led маска для лица, светотерапия красным светом, светотерапия синим светом

Аппараты с красным светом используются для омоложения или в сочетании с синим светом (как описано выше) — для лечения акне. Они проникают на глубину до 5 мм в кожу, где расположены фибробласты, вырабатывающие эластин и коллаген. Красный свет уменьшает морщины, улучшает клеточный метаболизм, насыщает клетки кислородом и обладает антибактериальным эффектом.

Инфракрасный свет оказывает сильное противовоспалительное действие на клетки и защищает их от окислительного стресса, предотвращая преждевременное старение.

Синий свет лечит акне. Он уничтожает бактерию ропионибактер, которая вызывает воспаление. Синий свет действует в верхних слоях кожи и проникает на глубину всего 1 мм, что достаточно для уничтожения бактериального воспаления за очень короткое время.

Зеленый свет в эстетической светодиодной терапии используется для удаления пигментации и предотвращения преждевременного старения кожи. Он осветляет кожу, воздействует на поврежденную солнечными ультрафиолетовыми лучами кожу и выравнивает текстуру и цвет кожи.

Помимо этого, существуют также:

  • оранжевый/желтый свет (выводит токсины, оказывает лимофдренажное действие, борется с отечностью),
  • фиолетовый (для вялой возрастной кожи),
  • голубой (для сухой и чувствительной кожи, оказывает увлажняющее действие, успокаивает, смягчает),
  • белый (усиливает эффект от косметических продуктов, стирает следы стресса, расслабляет).

Полагаясь на советы Lifting Lab, вы можете быть уверены, что найдете идеальное устройство, которое на 100% соответствует потребностям вашей кожи.

Наши фавориты: лучшие LED-маски для домашнего ухода

Теперь, когда мы убедили вас, что светодиодная маска — неотъемлемая часть домашнего ухода за кожей, стоит поближе познакомиться с нашими любимыми гаджетами!

Графеновая маска для инфракрасной терапии G-Mask

led маска для лица, графеновая маска, маска для светотерапии, графен для лица

Он сделан из чрезвычайно легкого, тонкого (толщиной в 1 атом), но прочного материала — графена. В настоящее время графен считается лучшим электропроводящим материалом и успешно используется в медицине, энергетике, оборонной промышленности и цифровых технологиях. Благодаря своей «сотовой» структуре он равномерно нагревает всю поверхность лица. Он производит инфракрасные волны от 6 до 14 микрон и оказывает сильное терапевтическое воздействие на кожу.

  • Для чего: комплексного омоложения, регенерации клеток кожи, снижения воспалительных процессов, устранения пигментации, усиления формул anti-age продуктов, сужения пор, повышения общего тонуса кожа.
  • Как применять: 3-5 раз в неделю, сеанс 20-30 минут. На постоянной основе.
  • Цена: 12500 грн.
Читайте ещё:  Миофасциальный массаж лица. Миофасциальный массаж лица что это такое.

LED-маска для фотодинамической терапии LED-mask Pro

led маска для лица, LED маска для светотерапии, LED маска красный свет, светотерапия лица

Он работает в 3 световых спектрах: красном, синем и оранжевом. Длина волны интенсивности света варьируется от 460 до 630 нм.

  • Для чего: борьба с акне, омоложение, снимает воспаление и выравнивает цвет лица, устраняет синяки под глазами.
  • Как применять: 3-5 раз в неделю, сеанс 20-30 минут. На постоянной основе.
  • Цена: 3200 грн.

Приятных покупок! И помните: в лаборатории Lifting Lab вы можете в любое время опробовать устройство и получить исчерпывающую консультацию наших экспертов.

CurrentBody Skin LED Light Therapy

CurrentBody Skin LED Light Therapy

Сегодняшний обзор посвящен CurrentBody Skin LED Light Therapy — светодиодной маске для лица с красным (длина волны светодиода 633 нанометра) и инфракрасным (длина волны светодиода 830 нанометров) светодиодным светом. В этом обзоре я постараюсь рассказать о светодиодной светотерапии (думаю, домашние светодиодные приборы сейчас на пике популярности), особенностях маски, противопоказаниях к использованию маски и моем опыте применения светодиодной маски CurrentBody.

О LED-терапии

Current Body led маска

Во-первых, давайте поговорим о светодиодной терапии. В целом, светодиодная терапия — это метод лечения кожи с помощью светоизлучающего диода (СИД). На самом деле, светотерапия — не совсем новая история, она уже была разработана NASA в прошлом веке (для восстановления поврежденной кожи), а светодиодная терапия также используется в медицине. А в начале 20-го века солнечная терапия (лечебное использование прямого солнечного света) была очень популярна — ее применяли для лечения рахита и псориаза (в 1903 году Нильс Финсен получил Нобелевскую премию за изобретение гигантской красной лампы для лечения волчанки и оздоровления кожи). Однако впоследствии от солнечной терапии отказались из-за риска развития рака кожи и светового повреждения. Это привело к появлению светодиодной терапии, которая обеспечивает нужную длину волны, не повреждая кожу.

В последнее десятилетие на рынке красоты появилось множество домашних и парикмахерских приборов. Сейчас LED-терапия находится на пике своей популярности (на мой взгляд), многие бренды выпускают свои LED-маски н, многие парикмахерские предлагают подобные услуги (здесь, наверное, играет роль то, что процедура проста, безболезненна и практически безопасна, о противопоказаниях я расскажу чуть позже). Мне кажется, что светодиодные процедуры стали очень популярны с появлением Instagram и голливудских звезд, демонстрирующих свою любовь к светодиодным процедурам (особенно семейство Кардашьян).

current body

Когда светодиодные лучи попадают на кожу, они поглощаются светочувствительными молекулами в клетках, что вызывает определенную реакцию (реакция зависит от длины волны и используемого цвета). В случае с маской CurrentBody Skin LED Light Therapy Mask кожа облучается красным и инфракрасным светом. Красные светодиодные лучи имеют среднюю длину волны 620-700 нм, а инфракрасные лучи имеют длину волны 820 и 880 нм. Красный свет проникает в слой кожи, где расположены дермальные фибробласты (которые отвечают за выработку коллагена и эластина, а также гиалуроновой кислоты, среди прочего). Красный свет стимулирует клетки кожи, что приводит к ускорению процесса регенерации кожи, увеличению выработки коллагена и эластина, а также гиалуроновой кислоты и ускорению микроциркуляции (сам процесс называется фотобиомодуляцией).

В результате светодиодные процедуры должны:

  • Стимулировать синтез коллагена и эластина;
  • Улучшает метаболизм клеток и способствуют выработке АТФ (АТФ – универсальный источник энергии для всех биохимических процессов, включая производство белка);
  • Способствовать восстановлению кожи, уменьшать воспалительные процесы,
  • Также маска повышаться эластичность, упругость и плотность кожи,
  • Помимо этого должны смягчаться морщинки.

Вы можете прочитать исследования на эту тему здесь, здесь и здесь (очень хорошие результаты после светодиодной терапии дважды в неделю в течение 4 недель с уменьшением глубины морщин до 36% и повышением эластичности кожи до 19%).

Current Body Skin LED Light Therapy отзыв

LED-терапия не повреждает кожу, не повышает светочувствительность (не используются УФ-лучи), поэтому LED-аппараты можно использовать до или после пребывания на солнце.

Current Body Skin LED Light Therapy

Теперь я хочу рассказать вам о своих результатах использования маски CurrentBody Skin LED Light Therapy Mask (я пользуюсь маской чуть больше полугода). Сразу скажу, что маска не дает драматических результатов (я знаю, что пишу это в каждом посте о приборах, но думаю, стоит повторить, что высокая цена не означает, что прибор повернет время вспять, изменит жизнь на «до и после» и так далее), но результаты определенно есть, и я их вижу.

Основной эффект, который я наблюдаю от применения маски, — это уплотнение кожи (думаю, я заметила эффект от маски примерно через полтора-два месяца постоянного применения 3-4 раза в неделю). Кроме того, я заметила, что за время использования маски морщины разгладились, тон кожи улучшился (я также обнаружила, что область вокруг глаз стала немного светлее — кожа снова стала немного толще и выглядит немного «оживленнее»). Я также обнаружил, что крыло носа с куперозом стало выглядеть лучше (но я не нашел никаких исследований о влиянии светодиодной обработки на купероз).

currentbody skin led mask отзыв

Чтобы светодиодная терапия красным светом дала свой полный эффект, вам также необходимо следить за своим питанием, чтобы убедиться, что вы не испытываете дефицита микроэлементов (микроэлементы — это витамины, минералы и микроэлементы), особенно белка, витаминов (C, E и группы B) и минералов (магний, кальций, железо, сера, медь).

Оцените статью
Mad Girls
Добавить комментарий