В основе этих масок лежат лекарственные травы, обладающие ранозаживляющими свойствами. С их помощью можно ускорить процесс устранения трещин на пятках, различных порезов и других ссадин.
Нежные пятки без мозолей и трещин: гайд по педикюру
Ноги ежедневно сильно изнашиваются, и огрубевшая кожа является естественным защитным слоем стопы. Но иногда возникает гиперкератоз, что некрасиво и неудобно. Чтобы ноги оставались эластичными и здоровыми, им необходим постоянный уход. Вот как избавиться от огрубевшей кожи на пятках.
Существует множество причин появления грубой кожи на ступнях. Кератоз может быть самостоятельной патологией, из которой могут развиться дальнейшие осложнения, но может быть и проявлением какого-либо заболевания.
Вот основные возможные причины грубых пяток:
- ношение тесной/неудобной обуви;
- ношение обуви без носков;
- нарушение питьевого режима, обезвоженность организма;
- отсутствие правильного домашнего ухода за кожей стоп;
- неправильное выполнение процедуры (как дома, так и в салоне);
- постоянная избыточная нагрузка на определенные зоны стопы;
- регулярные высокие нагрузки на ноги (при занятиях танцами, спортом, «стоячей» работе);
- авитаминоз (особенно это касается дефицита железа, витаминов А и Е);
- сахарный диабет;
- нарушения гормонального фона;
- частое использование агрессивных моющих средств.
Вы можете устранить проблему с эстетической точки зрения, но для комплексной диагностики желательно обратиться к врачу: дерматологу, эндокринологу, терапевту, ортопеду.
Салонный педикюр ↑
Наиболее распространенным видом ухода за ногами является педикюр, выполняемый мастером в салоне. Профессиональная процедура обычно проводится раз в месяц.
В последнее время в салонах используют комбинированный метод педикюра: аппарат + классические инструменты или SPA-педикюр. После процедуры мастер педикюра даст вам индивидуальные рекомендации по дальнейшему уходу за кожей стоп и ногтями.
Проблемная зона
Каждый день вся тяжесть тела ложится на подошвы ног, особенно если ваша работа требует постоянной ходьбы или стояния. Для женщин это усугубляется модой — высокие каблуки делают ноги стройными, но мы часто забываем о дополнительной нагрузке, которой они подвергаются.
Естественное тело человека построено таким образом, что кутикула стопы постоянно подвергается давлению, сжатию и даже трению. Обмен веществ в кутикуле нарушается, слой становится грубым или начинает шелушиться. Грубая кожа, сухость, болезненные трещины и волдыри — частые спутники стоп.
Несколько факторов могут вызвать сухость и шелушение кожи. Самые неприятные из них — грибковые или инфекционные заболевания кожи. Медицинская помощь необходима, и к проблеме нужно подходить серьезно.
Но есть и более распространенные факторы, которые можно устранить.
- Нехватка витаминов. Особенно в весенний период.
- Тесная обувь. А также обувь на каблуке, в которой ступня находится в неестественном положении.
- Воздействие ультрафиолета и дорожной пыли, что характерно для летнего периода и открытой обуви.
Систематический уход за ногами с помощью питательных кремов, скрабов и расслабляющих ванночек может принести пользу вашим ногам и предотвратить проблемы с кожей. Современная косметология предлагает широкий спектр оздоровительных процедур и средств по уходу за ногами. Традиционные рецепты лечения наших прабабушек не утратили своей значимости
Одним из самых распространенных и эффективных методов ухода за ногами всегда была маска-пилинг для ног.
Особенности и свойства
Отшелушивающие маски — это разновидность скраба, который можно делать как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Отшелушивание — это косметическая процедура, направленная на удаление омертвевших клеток кожи. В буквальном переводе это слово означает «счищать». Пилинг очищает поры, стимулирует кровообращение, улучшает снабжение клеток кислородом и стимулирует процесс регенерации клеток.
Маски для ног предназначены для очищения кожи, смягчения ороговевшей кожи и удаления омертвевших клеток. Сухая кожа на ступнях не только придает ногам неопрятный вид, но и блокирует кислород и препятствует образованию нового слоя кожи.
Регулярное применение масок значительно улучшает состояние и внешний вид стоп, а последующие процедуры не требуют глубокого очищения кожи.
Особенностью пилинговых масок для ног являются активные ингредиенты, которые можно наносить на стопы, но не на другие части тела. Так, состав некоторых масок может вызвать ощущение жжения даже на грубых пятках, поэтому их применение на чувствительной коже лица или рук строго противопоказано.
Существует множество рецептов отшелушивающих масок, которые можно сделать своими руками. Для этого можно использовать обычные продукты, которые есть на полке у каждой хозяйки. Некоторые ингредиенты из рецептов наших бабушек можно найти в аптеках или на рынках. К ним относятся маски из свежих и сушеных трав, мякоти и листьев растений.
Но современная индустрия красоты также предлагает всевозможные косметические средства и целые наборы для пилинга в домашних условиях.
Вы можете чередовать маски и пробовать новые, пока не найдете рецепт, который подходит именно вам. Не переживайте, если не можете сразу выбрать подходящую, ведь каждая маска в любом случае имеет положительный эффект.
Как выбрать косметические носочки для ног
Идея такого отшелушивающего средства принадлежит азиатским брендам, и только они знают секреты его состава. Европейские аналоги масок-носков пока не догнали китайские или корейские издания, хотя некоторые из них продаются в 2-3 раза дороже «оригиналов». Приведенная ниже оценка масок-носков основана на отзывах потребителей и косметологов. Что купить
- Skinlite – одни из самых первых и известных отшелушивающих носков с эффектом маски для обновления и питания кожи стоп. Производитель корейский, изделие представлено в едином размере – 35, который растягивается до 40. Недостаток носков – их можно купить в интернет-магазине, но не найти оффлайн, зато с такой ценой можно приобрести сразу несколько упаковок.
- Feet Mask 7 in 1 – помогает спастись от грибковых заболеваний ног благодаря салициловой кислоте. Отшелушивающий эффект проявляется уже на следующие сутки. Косметологи называют эти маска-носки отличным способом для экстренного глубокого пилинга кожи ног.
- Летуаль Bon Voyage – хорошая попытка сделать европейский аналог азиатского носка с маской. Сильного увлажнения кожи стоп ждать не стоит, действие более быстрое, нежели у корейских носков, среди плюсов – нейтральный запах. Цена средняя, продукт можно найти оффлайн.
- SoSu – японский маска-носок для ног, который официально экспортируется в Россию. Запах кислотный, существует несколько разных вариантов (преимущественно цветочных). Есть размер носка на большую стопу (линейка – от 35 до 41), материал не тянется. Недостаток – высокая стоимость.
Какими бывают маски-носки для ног?
Существует два типа масок, которые отличаются активными ингредиентами и терапевтическим эффектом. Это отшелушивающая маска и успокаивающая маска.
Отшелушивающая маска для ног используется для мягкого удаления мозолей, огрубевшей кожи и трещин на пятках, даже в запущенных случаях.
Увлажняющая маска для ног питает кожу, восстанавливает и питает сухую кожу стоп, снимает раздражение и оказывает омолаживающее и регенерирующее действие. Она не отшелушивает, но смягчает огрубевшие участки, и вы можете легко удалить их пилочкой.
Эту маску можно использовать после применения отшелушивающей маски. Она поможет вам ухаживать за ногами и поддерживать их в хорошем состоянии.
Маски-носки универсальны, они подходят как для мужчин, так и для женщин и отличаются только размером.
Применение масок-носочков для ног
Чтобы достичь желаемого эффекта от косметической маски для ног, важно правильно ее нанести, но процедура не сложная, она простая и приятная.
- Перед применением желательно снять лак с ногтей. Ноги нужно помыть и в течение 10-15 минут хорошенько распарить в ванночке с горячей водой.
- Носочки упакованы в запечатанный пластиковый пакетик, аккуратно разрежьте его по намеченной линии, чтобы не повредить сами носочки.
- Достаньте их и наденьте на ноги.
Рекомендуется дополнительно обернуть ноги фольгой, что обеспечивает более эффективный результат. Также можно надеть носки — они становятся дополнительным источником тепла, что также усиливает эффект и является более приятным. Не обязательно все время лежать или сидеть на одном месте. Вы по-прежнему можете заниматься всеми домашними делами, а ингредиенты маски будут ухаживать за вашей кожей. Снимите маску с помощью носков примерно через 1-1,5 часа.
Однако не ждите немедленных результатов. Эффект будет заметен не сразу. Омертвевшая кожа, а также грубые мозоли и ороговевшая кожа начнут отпадать примерно через неделю, это зависит от состояния вашей кожи. Если она достаточно тонкая, процесс пойдет быстрее, если грубая — может занять немного больше времени.
Не волнуйтесь, если кожа отслаивается в несколько слоев, это означает, что она активно обновляется (некоторые сравнивают это с тем, как змея сбрасывает кожу).
Не пытайтесь ускорить процесс обновления, скребя ноги пемзой или щеткой, так как это может нанести ненужный вред. Важно дать процессу идти своим чередом, и тогда вы сможете добиться видимых результатов.
Помните, что кислота в составе маски может повредить кожу, если вы не будете следовать инструкциям. Не храните косметические подушечки для ног слишком долго и не используйте их слишком часто. Рекомендуется, чтобы между процедурами проходило не менее 2-3 месяцев. После использования можно нанести на кожу увлажняющий крем или принять теплую ванну.
Как и у любого косметического средства, у скрабов для ног есть противопоказания.
Не следует использовать скраб для ног, если у вас есть язвы, порезы или экзема, а также если ваша кожа склонна к аллергическим реакциям.
Хотя формула скраба безопасна, концентрация ингредиентов слишком высока. Чтобы определить, нет ли у вас аллергии на какой-либо из ингредиентов, сначала проведите тест на чувствительность: Нанесите небольшое количество средства на небольшой участок кожи и понаблюдайте за реакцией.
Также не рекомендуется использовать эти носки беременным женщинам, так как кожа женщины в это время становится более чувствительной. И, конечно же, использовать маску нужно только по назначению и только на ногах, в других местах кожа более чувствительная и нежная, там такая процедура может иметь негативные последствия.
Травяные маски
Для укрепления и заживления кожи часто используют средства на основе лекарственных растений. Многие травы помогают ускорить заживление повреждений кожи, повысить эластичность, снять стресс и усталость.
Маска с чистотелом
Эту траву можно найти почти в каждом саду, но мало кто обращает на нее внимание. Однако она обладает целебными свойствами, которые можно использовать в лечебных и косметических целях.
В составе овсяницы содержатся компоненты, которые подавляют воспаление, ускоряют заживление ран и уничтожают патогенную микрофлору.
Чтобы приготовить маску из свежей травы, ее измельчают в блендере и наносят на ноги, затем заворачивают в фольгу. Смесь оставляют на полчаса, затем смывают и наносят крем.
Маска с подорожником
Лечение этой травой помогает предотвратить или устранить трещины на перьях. Чтобы приготовить средство, смешайте 20 граммов подорожника, 10 граммов листьев лопуха и столько же зеленого лука. Положите все травы в растопленном виде. Нанесите смесь на бинт и обмотайте им ноги. Рекомендуется надеть носки.
Маски с крупами
Крупы — один из самых полезных продуктов, богатый ценными ингредиентами. Они используются не только в кулинарии, но и в косметическом уходе за кожей.
Маска из овса
Для приготовления возьмите 3 столовые ложки овсяной муки и смешайте с большой ложкой орехов и таким же количеством сметаны. Хорошо перемешайте до получения однородной массы. Нанесите ее на ноги и оставьте на 20 минут.
Маска с хлопьями
Рецепт: Сделайте смесь из 5 столовых ложек овсяных хлопьев и 2 столовых ложек растительного масла. Хлопья следует предварительно запарить. Нанесите смесь на кожу ног и оставьте на час.
Маска с манной крупой и морской солью
Смесь следует приготовить из половины стакана манки, 2 столовых ложек соли и 1 столовой ложки сметаны. Смесь перемешать до получения однородной массы. При желании в смесь можно добавить мед.
Нанесите на ноги, оберните пленкой, наденьте носки и оставьте на 20 минут.
Кукурузная маска
Приготовить из стакана кукурузной муки и 500 мл молока. Перемешать и кипятить 5 минут, постоянно помешивая. Остудите до комфортной температуры и добавьте 2 большие столовые ложки жидкого меда. Хорошо перемешайте, нанесите на кожу и оставьте на полчаса.
Видеорецепты
В следующих видеороликах вы можете увидеть, как приготовить и использовать отшелушивающие маски для ног в домашних условиях.
Для правильного ежедневного ухода за ногами необходимо следовать определенным рекомендациям:
- Для мытья ног вода должна быть комфортной температуры.
- Лучше использовать жирное мыло.
- При потливости ног используйте бактерицидное мыло.
- После мытья вытирайте ножки насухо и наносите витаминный крем.
- Сухую огрубевшую кожу протираем пемзой.
- Раз в месяц необходимо делать гигиенический педикюр.
- Носите удобную обувь.
Отзывы
Инна, 48 лет
Я считаю, что женщины должны просто заботиться о себе. Я считаю, что женщины должны просто ухаживать за собой. Я люблю делать дома увлажняющие маски для лица. Обычно я собираюсь с подружками на такие «сеансы красоты». Таким образом я «балую» не только свое лицо, но и волосы. Еще одна моя «любимая» маска, которую также ценят подруги, — горчичная, которая очень полезна для истонченных волос. И, конечно, не стоит забывать о ногах тружениц. Раз в два месяца я использую специальный скраб для ног. Больше всего мне нравится эффект от отшелушивающей маски с овсянкой. Рекомендую.
Юлия, 35 лет
Раньше я очень неохотно относилась к косметическим процедурам в домашних условиях. Но когда по совету сестры я сделала маску для лица из крахмала, которая избавила меня от мелких морщинок за одно применение, я поняла, что ее вполне реально использовать вместо ботокса. После этого я начала делать скрабы и пасту для шугаринга своими руками. И, конечно, я не оставила без внимания свои ноги. Отшелушивающие маски легко сделать дома, а результат может быть лучше, чем от дорогой процедуры в салоне. Моя любимая — смесь кофе, меда и корицы.
Читайте также: Ольха: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред
Какие маски-скрабы для ног вы делаете дома? Поделитесь с нами своими проверенными рецептами, отзывами и рекомендациями.
Причины гиперкератоза стопы
Гиперкератоз на ногах — это мозоль, вызванная разрастанием рогового слоя до 1 см и более. Он также может иметь осложнения в виде мозолей (мягких или твердых), язв из-за чрезмерного давления на стопу и кровотечений. Они не опасны для здоровья, но являются неприятным эстетическим изъяном, мешающим нормальному передвижению. Для избавления от них принимаются различные меры. Чаще всего этим заболеванием страдают диабетики, поэтому помимо лечения внешних симптомов необходимо лечить и само заболевание.
Нередко гиперкератоз на стопах приводит к появлению трещин, что очень неприятно для пациента. Однако это явление не обязательно связано с огрубением кератинового слоя кожи, но может быть вызвано и неправильным уходом за ногами.
В зависимости от клинической картины гиперкератоз можно разделить на следующие группы:
В этом случае заболевание возникает из-за недостатка витамина А в организме и плохой гигиены. Кератинизированный слой приводит к закупорке волосяных фолликулов, в результате чего образуются мелкие прыщики.
Наиболее распространенными местами появления этой формы прыщей являются бедра, локти, ягодицы и колени.
Несвоевременное или необработанное лечение может привести к дальнейшему распространению заболевания и появлению еще большего количества прыщей. Эта форма заболевания распространена у детей и чаще всего поражает руки, ноги и лицо.
Рекомендуемые статьи по этой теме:
В этом случае заболевание проявляется в виде образований желтого цвета, напоминающих бородавки. Чаще всего они появляются на стопах и ладонях.
Бородавчатый гиперкератоз возникает из-за недостаточной выработки кератина или перенапряжения ног.
Основным симптомом этого типа гиперкератоза является наличие больших чешуйчатых участков кожи. Он может возникать на локтях, голове, руках, лице, ступнях и т.д. Бывают случаи, когда поражается вся кожа тела.
Этот тип заболевания чаще всего встречается у взрослых мужчин. Он почти никогда не встречается у женщин.
Осмотра достаточно для диагностики заболевания. На коже появляются крупные коричневые или желтые папулы (0,1-0,5 см), преимущественно на нижних конечностях и бедрах. Если болезнь не лечить, гиперкератоз может распространиться на слизистую оболочку полости рта и уши.
Независимо от формы заболевания, его причиной обычно являются нарушения синтеза кератина.
Причины развития гиперкератоза на ногах (см. рисунок выше) могут быть разными, но их можно разделить на внешние и внутренние.
На патологию, которая представляет собой разрастание рогового слоя, влияют:
Длительные нагрузки на определенные участки стопы могут привести к развитию заболевания. Действительно, постоянный стресс приводит к ускоренной пролиферации клеток роста. Когда человек здоров, обновление верхнего слоя эпидермиса происходит методично, то есть старое отслаивается и образуется новое. Однако если клетки делятся слишком быстро, этот процесс прерывается, так как верхний слой не успевает отслоиться, и роговой слой продолжает расти, что в конечном итоге приводит к гиперкератозу.
Эффективная профилактика гиперкератоза стоп
Чаще всего гиперкератоз на ногах вызван развитием других существующих в организме заболеваний. Самой важной профилактической мерой является раннее выявление и лечение этих заболеваний.
Чтобы избежать гиперкератоза на ногах в жизни или предотвратить его рецидивы, необходимо устранить факторы, вызывающие заболевание:
- Нужно правильно подбирать обувь, особенно ту, что предназначена для ежедневной носки. Она должна подходить по размеру, не оказывать давления на стопу, а также быть комфортной.
- Если по работе приходится целый день находиться на ногах (стоять или двигаться), можно обратиться в ортопедический салон, где изготовят стельки по индивидуальным меркам.
- Не допускать образования жесткого ороговевшего слоя, а также его разрастания до критических размеров. В этом поможет правильная гигиена ног, которая заключается в регулярном мытье и пилинге стоп.
- При наличии вызывающих нарушение обмена веществ заболеваний необходимо выбирать определенные средства для ухода, которые не травмируют кожу, а также специализированные медикаменты.
- Важно также постоянно посещать врача и придерживаться всех рекомендаций, которые он дает.
Если гиперкератоз на ногах слишком запущен, следует обратиться к врачу-подологу, так как самостоятельно вылечить проблему вряд ли удастся. Только врач-ортопед может назначить эффективное лечение.
Важно помнить, что гиперкератоз на ногах не всегда является лишь эстетическим дефектом. В некоторых случаях он может свидетельствовать о нарушениях в организме, связанных с работой внутренних органов, а также приводить к серьезным осложнениям. Для лечения этого состояния можно использовать различные методы, такие как медикаменты, народные средства или аппаратные процедуры.
В настоящее время уже нет необходимости тратить много времени на выполнение сложных и неприятных процедур в домашних условиях. Гораздо проще прийти в оздоровительный центр Veronika Herba, оснащенный самыми эффективными и современными аппаратами, и воспользоваться помощью настоящего профессионала.
Почему клиенты выбирают Клинику эстетической медицины и Салон красоты Veronika Herba:
- Это Клиника эстетической медицины и Салон красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
- Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Клиника эстетической медицины и Салон красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.
Позвоните нам по телефону +7 (495) 085-15-13, поговорите с профессионалом и убедитесь в этом сами!
