Стрижка горячими ножницами — это стрижка специальными ножницами, нагретыми до определенной температуры. Парикмахер выбирает определенный нагрев, учитывающий особенности волос клиента, а затем воздействует на пряди, «всасывая» их.
Как вылечить сухие и ломкие волосы
Наши волосы являются производной кожи и состоят из мертвых клеток, которые прочно прикреплены друг к другу. По мере роста волосяного стержня клетки удаляются из фолликула, постепенно вызывая все больший недостаток жировой смазки. Меньшее количество масла означает большую потерю влаги. Однако это естественный процесс, и ваши волосы будут выглядеть великолепно, если нет дополнительных факторов риска. Однако когда этот баланс нарушается под воздействием внешних факторов, появляются сухие, ломкие волосы и ставшие уже почти привычными и ненавистные секущиеся кончики.
Поделиться этой статьей
Поэтому прежде чем говорить о лечении чрезмерно сухих волос, давайте уточним, какие именно факторы могут привести к нарушению водного баланса.
Содержание статьи:
Каковы причины сухости и ломкости волос?
Стержень волоса отвечает за его гибкость и прочность и требует определенного уровня влаги для выполнения своей основной функции. Внешнее покрытие, кутикула, состоящая из отмерших клеток волос, помогает сохранить эту влагу. В нормальном состоянии эти клетки плотно прилегают друг к другу и напоминают чешуйки нераскрытой зеленой сосновой шишки. Но при недостатке масла и влаги эти клетки отделяются друг от друга, приподнимаются, а иногда и отпадают, подобно чешуйкам конуса. Это обнажает внутренний стержень волоса и быстро высушивает его, делая волосы ломкими.
Косметологи определили несколько факторов, которые могут многократно увеличить скорость отслоения кутикулы:
Недостаток витаминов и микроэлементов.
Это одна из самых распространенных причин сухости волос. Особенно недостаток витаминов А, С, Е и В приводит к ускоренной потере влаги. Кроме того, микроэлементы, такие как кальций, магний, медь, цинк, селен и кремний, необходимы для здоровья волос. Поэтому для лечения сухих волос важно проверить, поступают ли эти микроэлементы в достаточном количестве с пищей. Вы можете сделать это, внимательно изучив свой обычный рацион.
Ошибки в уходе за волосами
Это также одна из наиболее распространенных причин сухих, ломких волос. Многие косметические процедуры могут нанести вред:
- использованием неправильного шампуня;
- укладками с помощью термоинструментов — утюжков, плоек и др.;
- частыми сушками горячим воздухом;
- химическими завивками;
- злоупотреблением резинками или заколками;
- расчесыванием плохой расческой ;
Окрашивание и осветление волос.
Это распространенная ошибка в уходе за волосами, но она является настолько частой причиной сухости волос, что мы решили рассмотреть ее как отдельную процедуру.
Обесцвечивание или окрашивание — это всегда химическая обработка волос. Его структура ослаблена в той или иной степени. Это приводит к различным негативным последствиям:
- окисление химикатами красящих средств поверхностных клеток кутикулы (кстати, это является и причиной желтоватого оттенка неправильно осветленных волос);
- потеря влаги волосяным стержнем, что делает его тонким, ломким и сухим;
- отшелушивание клеток кожи и поверхностного слоя волос, приводящее к появлению перхоти;
- сухие волосы начинают активно сечься на концах;
- существенно затрудняется укладка и сохранение прически;
- усиливается потеря волос.
| Важно! Чтобы избежать этого, после окрашивания или осветления волос следует пользоваться только профессиональной косметикой в течение как минимум 2 недель. После этого кожа должна быть увлажнена и напитана. |
Недостаток жидкости
Как лечить сухость волос, ломкость и секущиеся кончики, если вы страдаете от недостатка воды на системном уровне? Ты не можешь! Тем более что кожа и волосы получают воду, так сказать, «по остаточному принципу». Это означает, что они первыми страдают от недостатка воды. Поэтому сбалансированное водоснабжение важно для здоровых волос, и вы должны выпивать не менее 2 литров в день.
Причины сухости
Чтобы понять, почему кончики волос сухие, подумайте, что может быть причиной потери влаги.
Это может быть причиной:
- неправильный уход за прядями;
- мытье головы более двух раз в неделю;
- частое окрашивание, применение краски с аммиаком;
- использование фена, утюжка, прочей техники более 1 раза в неделю;
- отказ от шапки зимой, платка летом в солнечную погоду;
- неграмотное расчесывание, использование расчески из синтетического материала;
- скудное питание;
- нарушение метаболизма;
- гормональные сбои;
- вредные привычки (алкоголь, курение);
- ожирение;
- хронические болезни;
- стресс, невроз, переутомление.
Нарушить водно-жировой баланс в волосах очень легко. Достаточно одной вредной привычки или одного физического недостатка. Также важно исключить факторы, вызывающие сухость кончиков.
Как оздоровить пряди?
Чтобы избежать этой проблемы, необходимы профилактика и правильный уход за волосами. Таким образом, вы сможете избежать проблемы в долгосрочной перспективе. Но если вы хотите решить проблему сухости уже сегодня, сначала необходимо пройти курс лечения. Вам нужно обратиться к трихологу. Это единственный способ вылечить сухие локоны.
Для увлажнения волос необходимы такие салонные процедуры, как массаж, дарсонваль, мезотерапия и криомассаж. Эти процедуры ускоряют обмен веществ. Также важно применять питательные маски для кожи и волос два раза в неделю. Мойте волосы не чаще одного раза в 3-5 дней.
Важно соблюдать основные правила ухода за волосами:
- мойте голову только в теплой водичке (горячая портит пряди);
- ополаскивайте волосы травяными настоями домашнего приготовления (липа, ромашка, чабрец, мать-и-мачеха, крапива, зверобой);
- сушите пряди без фена;
- не расчесывайте волосы, пока они не высохнут;
- стрижка нужна 1 раз в месяц;
- больше дышите свежим воздухом;
- пейте больше чистой воды, ешьте свежие фрукты.
Как увлажнить сухие кончики волос в домашних условиях?
Если вы хотите быстро вернуть роскошный блеск волосам, здоровье и влагу вашим конечностям, делайте домашние маски. Вам не нужно покупать готовые маски в магазине.
Как увлажнить сухие конечности в домашних условиях? Чтобы сделать питательную маску в домашних условиях, возьмите простой и хорошо известный продукт:
- сметану (жирную);
- желтки яиц;
- масла (растительные, первого холодного отжима);
- жирный кефир;
- мед (жидкий, без кристаллов).
Каждая процедура должна наноситься на сухие волосы. Каждая процедура должна наноситься на все волосы. После нанесения средства оставьте его на волосах на полчаса, наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем. Промойте водой, а затем шампунем.
Для маски можно использовать любое масло. Для волос полезны следующие масла: Миндальное масло, масло лопуха, масло жожоба, масло авокадо, кунжутное масло, конопляное масло и масло зародышей пшеницы. Для достижения наилучших результатов используйте его теплым (немного подогрейте перед нанесением).
Медовая маска особенно хороша для локонов и сухих кончиков волос. Для медовой маски вам понадобится 1 столовая ложка меда, 1 яичный желток и 2 столовые ложки масла. Смешайте все ингредиенты и оставьте на волосах на 30-50 минут.
Как сохранить здоровые кончики волос
Во-первых, необходимо устранить или хотя бы свести к минимуму причины, вызывающие сухость и секущиеся кончики. Вы также должны попытаться устранить основную причину с помощью специального ухода и лечения.
- Сухой, секущийся кончик волос — это уже мертвый волос и его никак не спасти, только — отрезать. Поэтому сначала нужно сходить к парикмахеру и подровнять кончики волос, а потом начинать за ними интенсивно ухаживать. Регулярное посещение парикмахера, даже когда вы отращиваете волосы, есть обязательным пунктом в уходе за волосами (достаточно подравнивать на 1 см раз в три месяца).
- Не мойте волосы слишком горячей водой. Вода должна быть комфортной температуры, а в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки. Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.
- После каждого мытья волос используйте на длину волос бальзамы, кондиционеры и маски. Сегодня производители, предлагают огромный выбор продуктов, обратите внимание на восстанавливающие серии, питательные, увлажняющие. Раз в неделю делайте основательную маску для волос, как улучшить ее действие в несколько раз, смотрите в статье: Как улучшить действие профессиональной маски для волос
- Вымытые волосы мягко отожмите и промокните полотенцем – не растирая и не скручивая их. Не расчесывайте мокрые волосы, а слегка влажные и специальными расческами. Также не нужно их часто расчесывать и трогать. Лучше хорошо расчесать волосы перед головомойкой, тогда после мытья они не будут спутываться.
- Постарайтесь исключить или минимизировать использование фена, утюжка, но если не получается, то использовать хорошую термозащиту (крем, спрей или масло, которые не дают волосам перегреваться). Также не сушите волосы слишком горячим воздухом и очень близко к волосам, можно высушить волосы где то на 80%, а дальше дать высохнуть естественным путем.
- Каждый раз после мытья следует наносить несмываемые средства для кончиков волос: масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы. После использования таких средств кончики волос становятся гладкими, шелковистыми, блестящими, волосы будут легче расчесываться и укладываться, приобретут ухоженный и здоровый вид. Рейтинг лучших, можно посмотреть в обзоре ниже.
- Прятать волосы от холода и жары: зимой обязательно носить шапку, а летом защищать от солнца. Ультрафиолет разрушает верхний слой волос, что приводит к их обезвоживанию, поэтому летом не забывайте про панаму и специальные солнцезащитные средства с УФ-фильтром.
Обзор лучших натуральных средств для кончиков волос
Когда мы говорим о натуральных средствах для лечения кончиков волос, это, конечно же, основные натуральные масла.
Масло можно наносить на волосы в чистом виде. Для этого нагрейте его и нанесите на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Вы также можете использовать его в составе масок, оба метода дают хорошие долгосрочные результаты при регулярном применении.
Лучше всего подходит для длинных волос:
Оливковое масло улучшает структуру волос, особенно волос, склонных к сечению, сухих, ломких, редких, масло предотвращает появление секущихся кончиков. Оливковое масло полезно как для длинных волос, так и для кожи головы. Многие итальянские женщины используют оливковое масло для ухода за сухими, тусклыми и поврежденными волосами.
Масло жожоба защищает волосы от негативных воздействий и сохраняет жизненно необходимую влагу, что очень важно для сухих волос, склонных к секущимся кончикам. Масло жожоба образует защитный слой на волосах, предохраняя их от повреждений и сохраняя необходимую влагу. Волосы становятся гладкими и эластичными, приобретают живой, естественный вид и гораздо более устойчивы к перепадам температур, горячим солнечным лучам и ветру.
Аргановое масло — отличное восстанавливающее средство для истонченных, ломких и ломких волос. Он делает волосы мягкими, эластичными и послушными. Аргановое масло обладает рядом защитных свойств для волос: защита от солнца, морской воды, хлорированной воды, перепадов температур, масло защищает волосы при использовании фена, утюжка, щипцов для завивки.
Конопляное масло
Конопляное масло подходит для всех типов волос, включая окрашенные. Он питает и восстанавливает поврежденные волосы, улучшает общее состояние волос, делает их послушными, мягкими, гладкими и блестящими.
Масло авокадо необходимо для ухода за окрашенными, поврежденными и чрезмерно сухими волосами в сочетании с регулярным использованием средств для укладки. Регулярное использование этого масла в уходе глубоко питает и увлажняет волосы, снабжая их необходимыми питательными веществами, оживляя и заметно улучшая их внешний вид.
Считается, что масло брокколи — это натуральный силикон для волос, поскольку оно покрывает каждый волос и мгновенно преображает его, делая мягким, послушным и блестящим. Масло брокколи подходит для всех типов волос, особенно для вьющихся, сухих и пористых, а также для окрашенных или химически обработанных волос.
Кокосовое масло интенсивно увлажняет волосы и придает им естественный блеск, мягкость и эластичность. Кокосовое масло борется с ломкостью волос, облегчает расчесывание и защищает волосы от солнца. Нанесение кокосового масла перед мытьем головы значительно уменьшает потерю протеинов из волос во время мытья шампунем и последующей укладки.
Практических недостатков использования кокосового масла не существует, за исключением индивидуальной непереносимости активных компонентов масла.
Обзор лучших косметических средств для кончиков волос
MoltoBene B:OCE Pliant Suppli — вещество для восстановления волос и секущихся кончиков.
Помогает улучшить состояние кончиков волос. Входящие в состав вещества проникают в средний слой стержня волоса и обеспечивают дополнительную подпитку влагой.
Протеин шелка обладает смягчающим действием и делает волосы эластичными и послушными. Масло бива питает кутикулу волоса и обеспечивает защиту от агрессивных веществ, сильный фильтр для УФ-лучей.
L’Oreal Professionnel Serie Expert Nutrifier DD Balm — несмываемый бальзам для защиты кончиков волос от сухости.
Serie Expert Nutrifier специально разработан для ухода за очень сухими, ломкими и безжизненными волосами. Формула без силиконов основана на глицерине и кокосовом масле, которые вместе питают волосы и буквально дарят им вторую жизнь.
Концентрированный бальзам DD (Dryness Defense) обеспечивает глубокое кондиционирование и восстановление кончиков волос. Активные ингредиенты имитируют естественные питательные вещества в волокнах и надолго остаются в структуре волос, образуя дополнительный защитный слой.
Бальзам избавляет волосы от сухости, пушения и спутывания, а также защищает их от механических повреждений, ломкости и секущихся кончиков.
Estel Professional Otium Miracle Revive Serum — Сыворотка для обновления кончиков волос.
Сыворотка обеспечивает интенсивный уход за поврежденными кончиками волос. Обеспечивает срочное восстановление структуры и облегчает расчесывание, укладку и создание прически.
Сыворотка увлажняет волосы и надолго сохраняет их гидрологический баланс, что предотвращает появление секущихся кончиков. При регулярном применении он придает волосам здоровый вид и блеск, делает их эластичными, а пряди шелковистыми и послушными.
TIGI Bed Head Ego Boost Leave-in Conditioner — кондиционер для секущихся кончиков.
Он прекрасно разглаживает, увлажняет, уплотняет и распутывает волосы.
Он сводит к минимуму склонность волос к секущимся кончикам. Нормализует значение pH.
Wella Professionals Enrich Эликсир для кончиков волос
Насыщенный эликсир для волос от Wella Professionals проникает глубоко в структуру волос и восстанавливает повреждения. Длительное распутывание секущихся кончиков. Обеспечивает волосам интенсивный восстанавливающий эффект. Обладает противоморозным эффектом. Повышает плотность структуры волос. Ваши волосы мягкие и здоровые.
Полезные видео
Жирные у корней, сухие на кончиках: решение!
Уход за сухими волосами: увлажняйте и питайте кончики волос.
Народные рецепты
Увлажнять волосы можно как дома, так и в парикмахерской. Но волосы медленно реагируют на изменения в уходе, поэтому быстро избавиться от сухости не получится. Чтобы ваши локоны ожили, вы можете оживить их с помощью простого кефира. Его следует оставить на прядях на несколько минут и использовать несколько дней подряд. Вымойте кефир с шампунем.
Кудри можно оживить с помощью желтка куриного яйца. Его можно добавлять в шампунь, который заполняет поврежденные поры и заставляет кончики волос на некоторое время слипаться. Также можно использовать маску на основе яичного желтка. Возьмите 2 яичных желтка, 2 столовые ложки коньяка (водки), 1 столовую ложку кефира (йогурта). Смешайте ингредиенты и используйте вместо шампуня. Эта маска придает блеск и гладкость прядям.
Что касается масляной маски, не переусердствуйте. Они эффективны, но их использование для увлажнения прядей не может превышать 1-2 раза в неделю. Эффективен для восстановления сухих и безжизненных волос травяные чаи. Для увлажнения можно использовать сок хвоща, алоэ, крапивы, редьки, шпината, а также лимон, шалфей, льняное масло, лайм и даже дрожжи.
Вы можете смешать 1 чайную ложку дрожжей и меда с половиной стакана кефира. Нанесите маску на пряди, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте полотенцем. Примерно через полчаса промойте мягким шампунем. Больные волосы нельзя обрабатывать таким образом чаще 2 раз в неделю.
Эффективна также маска из меда (1 чайная ложка), яичного желтка и миндального масла (1 чайная ложка). Подогрейте мед и смешайте его с другими ингредиентами для приготовления маски. Нанесите горячую смесь на немытые пряди и оставьте как минимум на полчаса, затем смойте и выпейте травяной чай. Продолжительность курса составляет не более 1,5 месяцев.
Масло лопуха было полезно для волос с древних времен. Вы можете смешать его с соком алоэ в соотношении 1:2 и нанести на сухие волосы. Оставьте на 1 час и накройте голову шапочкой. По истечении времени промойте смесь шампунем. Затем на волосы можно нанести кондиционер.
Если нет кондиционера, можно ополаскивать волосы травяным отваром.
Нетрадиционным решением для сухих волос является маска из масла и тертой моркови (в соотношении 1:1). Его не следует наносить на кожу, так как он вызывает появление пятен. Однако он очень эффективен при лечении сухих волос. Для лечения сухих волос можно использовать маску из глицерина (1 столовая ложка), конопляного масла (1 столовая ложка), ампулы сока алоэ и 1 яичного желтка. Смешайте ингредиенты, в конце добавьте глицерин, распределите смесь по прядям и укутайте голову. Примерно через час смесь следует смыть теплой водой с шампунем.
Конечно, я не могу сказать, какой продукт лучше, это сложно. Это зависит от индивидуальных особенностей человека, типа волос и причины проблемы. Чтобы вылечить кудри, необходимо понять, что способствовало высыханию волосяного стержня. Мазать кончики маслом бесполезно, если причина в стрессе или гормональных проблемах. Спрей, маска или другое средство должны быть дополнительным элементом комплексного ухода.
Косметические средства
Современные косметические компании выпускают множество средств для ухода за сухими кончиками волос и предлагают клиентам возможность выбрать продукт в соответствии с особенностями их прядей. Среди многочисленных средств для лечения сухих кончиков волос есть несколько продуктов, которые доказали свою эффективность среди потребителей. Первый выбор — продукты с мягким действием.
- MoltoBene B: OCE Pliant Suppli – эссенция с протеином шелка, обладающая эффектом кондиционирования волос и их защиты от ультрафиолетовых лучей.
- L’Oréal Professionnel Serie Expert Nutrifier DD Balm – несмываемое средство на масляной основе из профессиональной серии от сухости волос. Бальзам относится к средствам глубокого воздействия, избавляет пряди от пушения и спутывания.
- Estel Professional Otium Miracle Revive Serum – сыворотка для восстановления структуры волосяного стержня, обладающая увлажняющим эффектом. Может использоваться для поддержки водного баланса, предупреждая сухость.
- TIGI Bed Head Ego Boost Leave-in Conditioner – еще один продукт из разряда несмываемых средств по уходу за сухими и ломкими концами. Отличается разглаживающим эффектом, хорошо увлажняет и питает пряди.
- Kapous Professional Styling Crystal Shine – флюид, используемый для увлажнения иссушенных и посеченных прядей. Является средством борьбы с ломкостью, останавливает ее и заполняет поврежденные участки.
Чтобы предотвратить пересыхание и ломкость волос, необходимо лечить их до тех пор, пока они не станут полностью здоровыми.
Другими словами, вам нужно поддерживать его в хорошем состоянии до тех пор, пока плохие волосы не будут отрезаны. Однако уход должен быть комплексным, т.е. помимо спрея, масла, жидкости или другого средства, необходимо чередовать различные виды масок. В то же время важно выбрать продукт, который подходит для конкретной женщины и ее типа волос.
Советы по предотвращению секущихся кончиков и сухости волос смотрите в видео ниже.
Лечение и восстановление кончиков волос
Торчащие во все стороны обрезанные концы делают любую прическу беспорядочной, даже самую хорошо уложенную. Возможно, ваши волосы были идеально расчесаны 10 минут назад, но когда вы смотрите в зеркало, вы всегда думаете о блестящей, пушистой щетке.
Можно ли избавиться от секущихся кончиков? Конечно, можете. Самое главное — выбрать средство, которое подходит для ваших волос и кожи головы. Сегодня мы поговорим о самых эффективных маслах против секущихся кончиков.
Причины секущихся кончиков
Сухие шпильки, которые распространяются по всей длине волос или собираются у основания волос, возникают не случайно. Основными причинами поврежденных кончиков являются:
- окрашивание локонов;
- частая горячая укладка волос при помощи плоек, фена, утюжка;
- неграмотная стрижка волос тупыми ножницами;
- дефицит витаминов и микроэлементов (наиболее важными для здоровья локонов являются витамины А, С, Е, D, Н, F, РР, В1, В2, В3, В6, В7, В8, В9, В12, а также магний, кальций, цинк и кремний);
- недостаток жидкости в организме;
- металлические расчески, неаккуратно ухаживающие за волосами.
Волосы также могут наносить укусы своему владельцу по различным внешним причинам. Купальщики также часто жалуются на секущиеся кончики, потому что хлор воздействует на их локоны. Длительная сухость, горячая вода, мороз и ветер также могут вызвать повреждения.
Ухаживаем за кончиками
Прежде чем мы поговорим о маслах для секущихся кончиков, предупреждаем: не существует способа восстановить поврежденные волосы. Если вы обнаружили неприглядный участок, сходите к парикмахеру и срежьте его ножницами. Только после того, как вы избавитесь от сухих кончиков, можно обрабатывать волосы маслами.
Какое масло эффективнее?
На вопрос о том, какое масло наиболее эффективно для лечения секущихся кончиков, трудно ответить однозначно. Многое зависит от вашей индивидуальной реакции на данное масло. Давайте рассмотрим каждое масло подробнее.
Оливковое масло
Самым доступным средством для секущихся кончиков является оливковое масло. Это целебное эфирное масло особенно эффективно осенью и зимой, когда локоны становятся ломкими и сухими от нагретого воздуха.
Как лечить: Предпочтительно использовать оливковую амброзию в теплом виде. Для обработки нужно нагреть масло до 40-60 градусов и нанести его на края или распределить по всей длине локонов. Средство следует оставить на волосах на 2-12 часов (чем дольше вы оставите его на прядях, тем лучше). После такой масляной процедуры следует вымыть волосы своим обычным шампунем.
Миндальное масло
Питательное, мягкое и ароматное миндальное масло не только лечит секущиеся кончики, но и питает локоны, насыщая их полезными веществами, делая сильными и блестящими. Это ореховое вещество блокирует воздействие окружающей среды на локоны и защищает их от дальнейшего повреждения.
Распределите масло по всей длине прядей, оберните голову полотенцем и оставьте на волосах на 1-8 часов. С такой маской (завернутой в целлофан и полотенце) можно даже лечь спать, а утром смыть состав шампунем. Некоторые косметологи советуют после мытья ополаскивать локоны легким раствором уксуса.
Маска из миндального масла, сырого яичного желтка и сока алоэ также подходит для лечения сухости конечностей. Смесь должна составлять одну столовую ложку и наноситься на волосы или кончики волос. Маску можно оставить на ночь, а утром смыть как обычно.
Кокосовое масло
Кокосовое масло способно творить чудеса с волосами и уберечь их от секущихся кончиков. Если регулярно использовать этот африканский нектар один или два раза в неделю, можно сохранить волосы блестящими и гладкими, даже если они окрашены или повреждены.
Лечение: растопленное кокосовое масло наносят на волосы, укутывают их на 2-12 часов, а затем промывают шампунем. Обладатели жирных волос могут смешивать масло с кефиром, йогуртом или другими кисломолочными продуктами. Если вы хотите совместить лечение секущихся кончиков с укреплением и уходом за волосяными луковицами, рекомендуется использовать кокосовое масло в сочетании с мандариновым маслом.
Как вылечить сухие кончики волос в домашних условиях
Если волосяным луковицам не хватает влаги, питание волосяных фолликулов нарушается, что сказывается на внешнем виде волос, особенно кончиков. Поврежденная структура волос требует особого ухода. Сухие кончики волос можно лечить как в профессиональных салонах, так и в домашних условиях.
Что вызывает сухость конечностей?
Некоторые из факторов, способствующих сухости конечностей, следующие.
- неправильно подобранные средства по уходу за волосами,
- слишком частое мытье волос,
- использование фиксирующих средств,
- химическую завивку,
- частое пользование феном, утюжком и щипцами,
- воздействие чересчур высоких или низких температур,
- купание в бассейне с хлорированной водой или в соленой морской воде и т.д.
Сухие кончики волос могут расслаиваться и ломаться, придавая прическе неухоженный вид. Однако безжизненные, поврежденные сухие кончики волос также можно лечить с помощью правильного ухода.
С чего начать лечение сухих кончиков
Защищайте волосы от холода и прямых солнечных лучей. Носите шапку зимой и кепку или шляпу летом, а волосы собирайте в хвост. Не носите слишком тугие резинки, чтобы не нарушить питание волос.
Не сушите волосы феном чаще 2-3 раз в неделю и выбирайте щадящий режим температуры, так как горячий воздух приподнимает кутикулу, делает волосы более пористыми, плоскими и жесткими. Держите фен на расстоянии 20-25 см и разделите волосы на отдельные пряди, чтобы они быстрее высохли. Если у вас достаточно времени, лучше всего подсушить волосы полотенцем и подождать, пока они высохнут естественным образом.
Для расчесывания влажных волос используйте только плоскую деревянную щетку или гребень. Металлические и пластмассовые расчески могут повредить мокрые волосы, и вы можете незаметно выдернуть целый пучок прядей из распаренной кутикулы. Если у вас нет деревянной щетки, вы также можете аккуратно разделить и расчесать волосы пальцами.
Выбирайте щадящие методы укладки волос. Используйте термозащиту при использовании щипцов для завивки и выпрямителей.
Как ваше питание влияет на состояние волос?
Здоровое питание улучшит состояние ваших локонов, но употребление нездоровой пищи может навредить вашим волосам. Ешьте продукты, богатые белком, продукты, богатые витаминами B, A, E, микроэлементами и т.д. К ним относятся:
- цельные злаки,
- фрукты и овощи,
- бобовые,
- черный хлеб,
- кисломолочные продукты,
- орехи,
- печень,
- морепродукты.
Избегайте жареной, жирной и острой пищи.
Пейте много ежедневно, иначе организм будет лишать волосы влаги «изнутри», и все косметические меры против сухости волос будут работать только в краткосрочной перспективе. Лучший способ восстановить липидный баланс кожи головы — пить горячую воду с лимоном натощак: залейте 2 лимонные дольки 1 стаканом кипятка, настаивайте 5-6 минут и пейте небольшими глотками. Этот метод идеально подходит для «внутреннего» омоложения и ухода за сухими волосами.
