Во время медитации важно направить поток энергии и звуковые вибрации на обрабатываемую область. Простое повторение или прослушивание мантр не поможет.
Тибетская мантра омоложения – ключ к здоровью и активному долголетию
Каждый мечтает оставаться физически, умственно и сексуально активным до глубокой старости. Посмотрите на тибетских монахов, возраст которых трудно расшифровать. Их стройные и подтянутые тела — результат многодневных тяжелых тренировок, лишения пищи, молитв и чтения специальных мантр для омоложения. Священные тексты помогают задействовать внутренние резервы организма и продлить активную фазу жизни.
Тело и разум взаимосвязаны. Хрупкий и физически истощенный скелет не может выдержать тяжесть духовных устремлений. Человек, застрявший в дурных привычках и наклонностях, не имеет сил оторваться от земли и устремить свой взор к небу.
Тексты мантр возрождения могут быть маленькими или большими. Со священными песнопениями люди просят верховных божеств о силе, здоровье и долголетии. Они генерируют высшие вибрации, которые настраивают организм на получение четкой информации из Вселенной, питают его силой и наполняют жизненной энергией.
Совместное воспевание мантры приводит молящихся в экстаз. Воздействие на психику похоже на измененное состояние сознания. Люди, одушевленные общей идеей и радостью, становятся единым целым. Она открывает энергетические врата, через которые прихожане входят в храм.
Домашняя практика не дает такого эффекта, но регулярное чтение мантр оказывает положительное воздействие на биополе человека и устраняет негативные влияния из окружающей среды.
Остановить процесс старения невозможно. Но именно от нас зависит, насколько красиво мы будем стареть.
Культура чтения мантр для омоложения требует от ученика соблюдения следующих правил. Если задуматься, то они очень похожи на рекомендации, которые врачи дают своим пациентам:
- старайтесь больше двигаться. Ходите пешком, когда позволяет время, или совершайте короткие пробежки утром и вечером;
- чаще бывайте на воздухе. В особенности это касается жителей городов, которые 8 часов рабочего времени проводят в закрытых помещениях;
- пейте больше воды. Жидкость вытесняет из организма токсины;
- вместо кофе и черного чая пейте и зеленый. Он природный антиоксидант, обладает тонизирующими свойствами, утоляет жажду;
- соблюдайте режим сна и отдыха. Подстраивайтесь под естественные ритмы тела. Прислушивайтесь к тому, что диктует организм. Если вы сова, то не пытайтесь насильно переделать суточные ритмы. Выбирайте тот вид деятельности, который будет оптимальным для вас.
Мантры красоты и молодости
Рекомендуется произносить его независимо от пола и возраста.
Буддийские монахи — пример здорового образа жизни
Первую мантру легко произнести и запомнить. Повторяйте не менее 8 раз в день:
ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВААХА.
Следующая мантра дает вам энергию, уверенность, красоту и помогает похудеть:
САН СИА УЙ НАХ ПАЙ ТУН ДОХ
И эта мантра обладает такими же защитными свойствами, как и мантра, защищающая от возможных несчастий. Мантра, дарующая молодость и здоровье, по силе сравнима с Махамритьюнджей.
OM TRIYAMBAKAM YAJAMAKHE SUGANDHIM PUSHTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITIYOR MUKSHIYYA MAMRITAT.
Еще одна мантра для похудения рекомендована йогами и учителями Тибета для произнесения тем, кто хочет похудеть:
ТОР ПОР ПОР ПОР ПОР ПОР ПОР ПОР ПОР ПОР ПОР СОМА ТОР ТОР БОДХИ СВАХА.
Священные слова не действуют сами по себе. Произношение этой мантры требует от ученика большой внимательности. Ограничьте потребление нездоровой пищи, регулярно практикуйте песнопения и верьте в силу мантры.
Видео содержит мощную мантру для сохранения молодости и красоты лица и тела, а также для сброса лишнего веса:
Произносите следующую мантру омоложения 7 раз в день:
MA-NOS-KU-SA-SI-MON-U ALO-HALO-S I-SA-LU MA-KO-NU-SI-MA-RI TU-MA-KA-LO-HILO-HI MO-SO-NU-LI-HO-MA-SI TU-LA-MA-HO-SI-MAN-LIU-OSI SAN-SANTRI-SAU-SA-SO SI- SIT- SAN-HA-RO-LI-SO-TU-RASUM-HA KLI-ATU-AMAS-LI OSI-MANUS-ISA-HON-OSI LO-DO-HI-RU-MA-SI-MONUS-I TAT-ON-HI-HI-HI LAOS-HINA-NO RISA-HA-SU-I MANOS-TIRINA-KA
Практикуйте мантру омоложения каждый день. Строго соблюдайте это условие. Если нет точных указаний о том, сколько раз повторять текст, общее правило гласит: повторите мантру 108 раз. Не изучайте все сразу. Остановитесь на одном и доведите его до совершенства.
Особенные омолаживающие ритуалы с помощью мантр
Ритуальные действия для красоты и продления молодости не требуют профессиональной подготовки или покупки чудодейственных средств. Они основаны на свойствах обычной воды, которую мы привыкли пить каждый день.
Он утоляет жажду, освежает кожу и придает силы после утомительного дня.
Вода — символ жизни на земле
Как приготовить заряженную мантрами воду
Для его приготовления требуется только чистая вода. Когда вы достанете его из крана, дайте ему постоять хотя бы сутки.
Городская вода полна примесей, которые необходимо фильтровать и очищать. Предпочтительно использовать родниковую воду.
- Наполните ёмкость. Возьмите стеклянный графин или глиняный кувшин. Для хранения заряженной воды нельзя использовать посуду из пластика.
- Прочтите над сосудом омолаживающую мантру. Если ставите перед собой цель похудеть – то читайте сакральный текст, предназначенный для снижения веса. Хотите получить здоровье – произносите слова, пригодные для этого случая.
- Читать текст самостоятельно необязательно. Можно включить запись любимого исполнителя.
- Еще один вариант предполагает совместное с певцом исполнение мантр под музыкальный аккомпанемент.
Подзаряженная вода оживает. Его используют для питья, приготовления пищи и в качестве косметического средства. Умывайте лицо утром и вечером этой волшебной жидкостью, чтобы сохранить упругость кожи. Выпейте 7 глотков структурированной воды натощак, если хотите сбросить лишний вес.
Видео включает тибетскую мантру омоложения, используемую для структурированной воды.
Особенности
Практика молитвы занимает особое место на Востоке. Мантры — это прямые обращения к различным божествам (древним богам), восхваляющие их, а также пожелания, благодарности, истории изнутри, прошения. В отличие от христианских молитв, эти молитвы звучат несколько странно (или так может показаться обычному человеку) и состоят из ряда несуществующих (неизвестных) слов. Звуки даже подобраны таким образом, чтобы человек мог отождествить себя с определенной энергией и вибрацией.
Все они предназначены для того, чтобы при декламации настроиться на Вселенную, в которой, как мы знаем, все возможно. Таким образом, практика мантр приводит человека к убеждению, что для него нет ничего невозможного. В переводе с санскрита «мантра» означает «освобождение ума», «защита».
Учителя говорят об изменениях в организме, даже на клеточном уровне, при регулярном прослушивании и чтении мантр. Энергетическая оболочка человека чувствительна и легко поддается воздействию, в то время как тело как материальная субстанция реагирует гораздо дольше. Например, болезнь из-за старой обиды, возникшей давным-давно, начинается на уровне подсознания, но физически проявляется только спустя годы. Кроме того, организму необходимо время для выздоровления. Она может сопротивляться трансформации, но в результате практика дает эффект, происходят изменения. Существуют большие и малые мантры, некоторые с особыми ритуалами и без них.
Когда их читают в храмах, они напеваются и вводят слушателей в транс. Но в отечественной практике такого нет.
Если мантры могут так сильно воздействовать на тело, то более тонкие человеческие оболочки еще более полезны. Практики восточной философии утверждают, что мантры оказывают целительное воздействие во всех сферах жизни.
Например, популярной среди женщин является мантра красоты и молодости с тибетским текстом, которая может запустить в человеке специальную программу омоложения. В мире существует множество мантр, но наиболее популярны тибетские мантры с зашифрованными словами и шифрами, звучание которых помогает практикующим «поймать» нужную волну и настроиться на нее.
Успокаивающий звук создает уникальную вибрацию в теле и вводит его в особое состояние медитации. В результате человек обретает внутреннюю гармонию, которая приносит исцеляющие результаты. С точки зрения улучшения здоровья женщин и активизации процессов омоложения в их организме, это связано со следующими процессами:
- восстановлением нормальной работы сердца и правильным ритмичным дыханием;
- повторение священных слов «кодирует» мозг для запуска в теле определённых изменений, в данном случае процесса омоложения;
- восстановления метаболизма (обмена веществ), который скажется на процессе очищения организма от зашлакованности и снижении веса.
Омолаживающие мантры рекомендуются не только женщинам. Они назначаются независимо от возраста и пола. Они помогают собрать благотворную энергию как из внутренних скрытых резервов организма, так и из окружающей нас природы.
Тексты
«Махамритьюнджая» — название одной из самых популярных мантр для омоложения. Это очень мощная молитва о вечной молодости, направленная на омоложение организма и преображение женщины. Следует произнести следующую священную фразу: «Ом Яджамакхе Пуштивардханам Сугандхим Бандханан Урварукамива Мукшйа Мритйор Мамритат».
Эту мантру читают в основном утром, стоя лицом на восток. Слова произносятся только после полного расслабления, а до этого следует избавиться от всех ненужных мыслей. В противном случае эффект от мантры будет минимальным. В целом, этот текст поможет каждой женщине обрести свое очарование, красоту и молодость, зарядиться женской энергией и привлекательностью, чтобы стать более интересной для мужчин.
Достичь омоложения всего организма, разгладить морщины, нормализовать работу внутренних органов и процессы в организме поможет следующий текст: «Рам Аум Шрим Аим Сурва Дьяи Сваха». Повторите это до 108 раз, одновременно выпивая 2 стакана воды.
После прочтения вода из одной чашки выпивается, а вода из другой чашки замораживается. Затем кубики льда используются для протирания тех частей тела, которые нуждаются в особом освежении. Практикующие описывают преимущества этой мантры:
- усиливает выработку гормонов счастья;
- обновляет различные системы организма;
- улучшает общее самочувствие и активирует процессы омоложения внутри.
Благодаря этой молитве омолаживается не только тело, но и душа. Священные слова текста помогут вам достичь душевного равновесия, гармонии и ощущения собственной силы и красоты.
Существует мантра для похудения: «Тор Тор Поро Тор Сом Тор Бодхи Сваха».
Для достижения результатов необходимо соблюдать следующие правила:
- есть умеренное количество пищи;
- регулярно читать эти слова;
- верить в силу этих строк.
Рекомендуется начать эту молитву в день своего рождения и продолжать эту практику в течение двух месяцев.
Еще одна мантра — «San Sia Chi Nah Pai Tung Daw», чтобы привлечь мужчин и сделать их стройными и женственными. Вибрации услышанных звуков создают вокруг них такую сильную ауру, что она обуздывает тягу к нездоровой пище, желание переедать. Организм запрограммирован на избавление от лишних килограммов и преобразование их в энергию для активного образа жизни и занятий спортом. Мир и гармония в душе приходят очень быстро, если соблюдать все правила декламации.
Когда читать?
Мантры для красоты, омоложения и очарования следует произносить многократно, желательно в количестве, кратном трем (символизирующем единство божеств) или семи (магическое число Вселенной). Но лучше всего то, что священные фразы можно повторять 108 раз. Утро и вечер — лучшее время для их использования.
Утром следует практиковать мантры во время выполнения физических упражнений, а вечером — перед сном. Это следует делать каждый день в течение длительного периода времени, не менее двух месяцев.
Считается, что мантры молодости и красоты очень мощные, но вы должны искренне верить в них.
Тибетская мантра омоложения и долголетия
Рано или поздно каждая женщина беспокоится об увядании своей внешности. Тибетская мантра для омоложения и долголетия поможет вам! Ведь каждая женщина мечтает всегда оставаться молодой, невероятно красивой, здоровой и счастливой! Древние тексты обладают мощной вибрационной силой, которая запустит в вас процесс омоложения и оздоровления, вы расцветете на глазах!
Как читать тибетские мантры для омоложения и долголетия.
Мантра омоложения: в чем же ее сила?
Одна из тибетских мантр наделена таким эффектом, который омолаживает вас и дарит здоровье, долголетие и процветание.
Если вы будете использовать мантру каждый день в медитации, вы почувствуете ее эффект:
- омоложение организма;
- процесс старения замедляется;
- самочувствие улучшается;
- прибавляется счастье;
- вы становитесь красивой, обаятельной.
Мантру следует произносить или напевать каждый день; прослушивание записи не подходит. Лучшее время для чтения мантры — утро. Для достижения наиболее быстрого эффекта следует стоять лицом на восток. Вначале вы можете читать мантру с листа, но позже вам следует выучить ее наизусть.
Расслабьтесь и сосредоточьтесь, никто не должен вас отвлекать. Включите тихую музыку, ее звуки расслабят вас и приведут тело и душу в гармонию. Священные слова мантры следует произносить столько раз, сколько раз они кратны 3. Его не следует переводить, а всегда читать на том языке, на котором он написан — санскрите.
Сильная мантра для долголетия и омоложения организма
Существует еще одна мощная тибетская мантра пробуждения
лечит болезни, психические расстройства, замедляет старение внутренних органов и дарит молодость на долгие годы.
«Ом траямбакам яджамакхе».
Сугандхим пушти вардханам
Урварукамива бандханан
Мритйор мукшйа ма амритат».
Эта мантра читается ровно 108 раз в течение одного часа. Делайте это утром — так вы зарядите себя положительной энергией на весь день.
Варианты мантр для женщин и девушек
Существует также мантра для красоты и обаяния для похудения. Она вернет вам молодость и бодрость и выявит все ваши достоинства. Текст совсем не длинный:
Как и предыдущую мантру, ее следует произносить ровно 108 раз на восходе и закате солнца.
Другая популярная мантра гласит, что она делает тело и разум молодыми, красивыми, счастливыми и свежими. Его священные слова омолодят вас, очаруют, вы почувствуете гармонию души и тела.
Для достижения эффекта необходимо читать книгу не менее 20 минут. Во-первых, освободите свои мысли от негатива, взбодритесь и настройтесь только на добро и отношение к его словам
Освежающие мантры могут сделать всех женщин счастливее, красивее, дружелюбнее и увереннее в себе. Неважно, что делает женщина и какую должность она занимает — это поможет всем!
Методика Николаевой Марты
Существует методика Николаевой Марты, благодаря которой эффект омоложения заметен уже после 3 сеансов. Волшебный эффект порадует вас, и вы будете проводить сеансы каждый день.
Для проведения сеанса вам понадобятся:
- чистая вода – 2 стакана;
- одна из мантр молодости, приведённых выше.
Процедура несложная и состоит из следующих шагов:
- Включите аудио версию мантры, а еще лучше прочтите ее самостоятельно.
- Налейте в два стакана чистую воду и наслаждайтесь звучанием музыки. Выпейте медленно стакан воды, визуализируя свет, наполняющий ваше тело и душу. Этот свет Божественный, он светел и чист.
- Затем заморозьте воду во втором стакане. Не оставляйте заряженную воду, не тратьте силы на новые порции: у вас их должно быть ровно 2 стакана.
- Замороженные кубики положите в тарелку. Делайте это после полудня. Дождитесь, чтобы лёд слегка растаял. Этими кубиками протрите лицо, шею и все тело. Даже если вам будет холодно, доделайте процедуру до конца. Уделите внимание зоне груди, плечам, спине, рукам. Протрите все части тела. При помощи полотенца удалите влагу с тела мягкими движениями.
- При помощи ватного диска или тампона нанесите талую воду ещё раз на лицо и снова протрите все тело. После ложитесь на кровать и положите на лицо ткань, желательно хлопковую, льняную. Полежите так пять минут, расслабьтесь, забудьте о заботах, бытовых делах, переживаниях и всех проблемах.
- Возможно, пару дней будет ощущение зуда и покалывания, но не пугайтесь – так нужно. Вскоре вы почувствуете сияние кожи, ее гладкость и нежность.
- Дальше нужно принять тёплый душ, представляя, что ваше тело искрится от воды, как-будто на вас напыление из бриллиантов. После душа вы должны почувствовать гармонию, прилив энергии, неимоверную радость.
Марта Николаева считает, что необходимо устранить негативные мысли и плохие чувства, такие как гнев, зависть и гордость. Хотя вы не хотите отравляться ими, ваша душа и тело страдают от них. Важно избавиться от привычек, которые не приносят человеку никакой пользы, а только вред: Курение, употребление алкоголя и вредных и «плохих» продуктов питания. Старайтесь иметь позитивный настрой и расти духовно, для этого делайте ритуал каждый день.
Видеоролик
Медитация с омолаживающими мантрами превращает женщину из увядшего цветка в прекрасную розу и обеспечивает ей долгую жизнь! Мужчины обязательно заметят, и жизнь заиграет новыми красками!
Восточные мантры
Регулярное прослушивание или чтение мантр поднимает настроение, оздоравливает организм и возвращает молодость и красоту.
Тибетская для молодости и красоты
«Теджата Ом Беканзе Беканзе Маха Беканзе Радза Самудгате Соха» произносится каждое утро на восходе солнца. Важно, чтобы рецитация была приятной, практика не должна вызывать негативных чувств. В противном случае ничего не получится. Вы должны расслабиться и полностью отдаться во власть священных слов.
Для похудения
Мантра «Sia-Chii-NAH-PAI-TUN-DOU» полезна для здоровой потери веса.
Для того чтобы священный текст работал, необходимо соблюдать определенные правила:
- Не переедать и воздерживаться от вредной пищи.
- Читать мантру регулярно.
- Желательно произносить звуки в полный голос не менее 15 минут.
- Чтобы достичь желаемого результата, нужно продолжать молиться и после того, как цель достигнута.
Самое главное — получить заряд бодрости.
Методика Николаевой Марты
Российский психолог Марта Николаева разработала собственную методику ревитализации. Она утверждает, что вода впитывает всю информацию, которая до нее доходит. Если вы читаете терапевтический текст над стаканом воды, он становится терапевтическим и полностью меняет свою структуру.
Для ритуала необходимо подготовить два стакана воды и запись тибетской омолаживающей мантры. Процедура выполняется следующим образом:
- Встают на рассвете лицом к востоку. Садятся в удобном положении. Рядом ставят 2 стакана воды. Нужно расслабиться и слушать запись мантры 1–2 минуты.
- Выпивают воду из одного стакана и представляют себе, как божественный свет наполняет организм.
- Воду из второго стакана убирают в морозилку.
- После полудня замороженные кубики перекладывают в чистую посуду и ждут, когда они немного подтают. Ими протирают лицо, плечи, руки и ноги, шею.
- Обтирают тело мягким полотенцем.
- Смачивают ватные диски растаявшей водой и отбираются ими.
- Ложатся на ровную поверхность и укрывают лицо натуральной тканью. Нужно пролежать так 5 минут.
- Принимают теплый душ. Представляют, как вода наполняет тело светом и влагой.
Если возникают неприятные ощущения, такие как покалывание или зуд, не волнуйтесь. Процедура омолаживает кожу и делает ее более гладкой и мягкой.
Мантра Кайлас
Мантра Кайлас — индуистская мантра для молодости и красоты. Она произносится как Ом Чандрая Намах. Она названа в честь основателя эзотерической школы Кайлас Андрея Дуйко, который рекомендует эту молитву многим людям. Он утверждает, что во время медитации женщина меняется не только внутренне, но и внешне.
Слова лучше всего произносить во время полнолуния и на следующей неделе. Оптимальное число — 108 раз.
Мантры для мужской силы
Существуют мантры, которые помогают увеличить и гармонизировать мужскую сексуальную энергию:
- опять же, это мантра, побеждающая смерть (в данном случае она используется, так как мужское начало порождает жизнь): аУм-трийЯмбакАм-йаджАмахЕ-сугАндхим-пушти-аардханАм-УрварУкамивА-бандханАн-мритйОр-мукшийя-мА-мритАт.
- Ом-рАваЕ («е» переходит в звук «э»)-намАх.
Не существует специфических мантр, имеющих особое сексуальное значение, поскольку они являются инструментом для развития духовности, с точки зрения которой в сексуальной жизни важен прежде всего ее глубокий сакральный смысл, а не физические возможности. В то же время эти мантры усиливают силу и гармонизируют область чакр, отвечающих за сексуальные проявления.
Почему самовнушение так эффективно
Не секрет, что процессы, происходящие в организме, зарождаются в мозге и тесно связаны с деятельностью мышления. Это относится как к здоровью, так и к скорости старения. Конечно, нельзя вечно оставаться молодым, но можно воздействовать на тело мыслями в разумных пределах. Для этого существуют различные техники: самогипноз, аффирмации, психотерапия и т.д. Медитация также является частью этого. Кроме того, он обладает особыми свойствами, которые делают его очень эффективным. Например, когда вы медитируете, вы входите в особое состояние сознания, которое повышает вашу восприимчивость. Поэтому так важно, чтобы во время практики у вас не было никаких ненужных, разрушительных или тревожных мыслей. Вы должны полностью сконцентрироваться на желаемом результате, ощутить его всеми органами чувств и визуализировать. Таким образом, создается послание, которое легко усваивается подсознанием (конечно, только если вы правильно выполняете медитацию). Он, в свою очередь, начинает выполнять программу и влиять на процессы, происходящие в организме.
Чтобы усилить эффект самовнушения, можно использовать следующую мантру: Оум-Ям-ЛаланА-ГефтАх-Оум.
Преимущества медитации и мантры очевидны для тех, кто занимается этими практиками регулярно, но не все новички понимают, что они означают. Те, кто привык мыслить материальными категориями, торопятся и хотят увидеть немедленные результаты, не зная, что альтернативная медицина, независимо от применяемых практик, не терпит спешки. Чтобы мантры оказали свое действие, необходимо регулярно работать с ними, вводить себя в определенное измененное состояние сознания и не думать о результате ни во время практики, ни после нее. И только через некоторое время вы вдруг заметите, что чувствуете себя намного лучше и выглядите моложе. Жизнь изменилась к лучшему, но неясно, как и когда именно это произошло. Однако следует помнить, что мантры не являются лекарством от серьезных заболеваний и не могут заменить необходимые лекарства или срочное радикальное лечение, например, операцию. Если болезнь уже разразилась, медитация должна стать дополнением к основному лечению, которым ни в коем случае нельзя пренебрегать.
Как действует сакральный текст для красоты и молодости
Основное воздействие санскритских заклинаний направлено на человеческий разум. Короткие, часто повторяющиеся фразы помогают человеку сосредоточиться, лучше узнать себя, укрепить волю, успокоиться, расслабиться и почувствовать любовь к жизни. Восточные верования утверждают, что энергия в человеческом теле движется вниз от макушки головы и спускается от макушки головы к ступням. Мантра для красоты и очарования открывает разум и позволяет ему влиять на физическое тело. Правильное отношение позволяет организму исцелять себя и сохранять молодость.
Как и когда произносить
Сила красоты и очарования текстов возрастает с повторением. Обычно они повторяются в виде кратных трех или семи чисел. Семь считается магическим числом, числом Вселенной. Три ассоциируется с единством божеств почти во всех мировых религиях. Лучше всего повторить его 108 раз.
Получите ответ на волнующий вас вопрос от мага и целителя. Напишите свою проблему прямо сейчас, и эксперт предложит решение в режиме онлайн!
Предлагайте эту настройку каждый день в течение длительного времени, не менее двух месяцев.
Концентрация во время чтения очень важна. Не следует повторять его в спешке, думая о посторонних вещах. Когда человек запоминает фразу и привыкает произносить ее каждый день, он меняет свое отношение и перестает концентрироваться во время ритуала. Если вы приложите дополнительные усилия для концентрации, эффект от мантр для красоты и очарования усилится.
Как повысить эффективность текстов
Существуют определенные правила произнесения заклинаний: Гласные должны быть растянуты, согласные должны произноситься кратко, за исключением «м, н», которые должны быть растянуты. Скандирование должно выполняться на выдохе.
Восход луны усилит эффект заклинания, а поворот на восток сделает то же самое.
Сила красоты и заклинаний усиливается благодаря медитации. Асаны, в которых кровь стекает по лицу, считаются лучшими для чтения мантр. Людям с избыточным весом рекомендуется сначала освоить легкие позы и только потом пробовать более сложные позы.
Омолаживающие ритуалы с помощью мантр
Мантры являются частью религиозных ритуалов в индуизме и буддизме. Часто их чтение сопровождается храмовыми ритуалами. Есть много вещей, которые вы можете делать дома, чтобы омолодить свой организм, вылечить болезни и улучшить внешний вид. К ним относятся медитации, красота и чары.
Как приготовить заряженную мантрами воду
Священные слова используются для воздействия на воду для питья и мытья. Заряженная жидкость обладает силой укреплять, заряжать энергией, восстанавливать красоту и омолаживать организм. Сегодня женщины также берут плату за косметические продукты.
Чтобы провести ритуал омоложения, приготовьте две глубокие емкости с питьевой водой. Затем прочитайте или прослушайте выбранную мантру красоты и очарования 108 раз. Обязательно повторяйте слова, слушая запись. Емкости с водой должны находиться рядом с читающим человеком.
Затем выпейте порцию воды, мысленно представляя поток энергии. Заморозьте вторую часть воды. Заколдованным льдом нужно протирать лицо, декольте и шею, но можно использовать его и на всем теле. После вытирания тщательно протрите полотенцем.
Важно получать удовольствие. Если вы чувствуете озноб или дискомфорт, лучше отложить ритуал. После использования заряженной воды следует отдохнуть и принять горячий душ. Регулярные процедуры приведут к омоложению кожи.
Косметический заговор выполняется аналогичным образом — произносите выбранные мантры для красоты и очарования над желаемым продуктом.
Медитация для омоложения
Медитации усиливают действие мантр, обеспечивают хорошее настроение, расслабление и снятие стресса. Медитация огня — это мощное омолаживающее упражнение.
Прежде чем начать процесс, расслабьтесь, настройтесь. Представьте, что вы находитесь в вулкане. Вы вдыхаете теплый воздух, тепло вокруг вас, оно проникает в вас. Огонь пронизывает вашу кровь, ваши клетки, ваши мышцы, органы вашего тела. Ваша кожа горит, кровь течет быстрее, легкие дышат жаром, сердце бьется как огонь. Ваше лицо и шея становятся красными. Если вам удастся действительно нагреть кожу и изменить цвет лица, вы — настоящий мастер.
Упражнение «Красота и очарование» открывает чакры тела, замедляет процесс старения и повышает жизненный тонус.
Избавление от седых волос
Специальные асаны помогут вам избавиться от седых волос. Випарита-карани асана для красоты и сияния омолаживает кожу, останавливает старение волос.
Существуют документально подтвержденные случаи полного устранения проблемы при регулярной практике. Омолаживающая мантра и асана для избавления от седых волос выполняется начинающими в течение 1 минуты, затем время увеличивается до получаса.
Для этого упражнения лягте на пол и держите руки вдоль верхней части тела. На вдохе медленно поднимите ноги под углом к телу, а затем поднимите таз, подложив ладони под таз. Опирайтесь локтями на пол. Через некоторое время поместите ноги немного за голову и верните верхнюю часть тела в исходное положение. Дышите спокойно и расслабленно.
Сила и энергия человеческого тела огромна. Мантры как средство самосознания и самоконтроля способствуют регенерации, исцелению и оздоровлению организма. Можно не заметить видимого омоложения, но позитивный настрой, расслабление и регулярные мысли обязательно окажут преображающее воздействие на организм.
Что такое мантра
В восточных религиях мантры — это санскритские слова, имеющие сакральное (ритуальное) значение. Верующие считают, что мантра — это послание Вселенной, от человека — Богу. Такое сообщение может содержать благодарность, просьбу или другую вдохновляющую информацию. В нашей традиции наиболее близким эквивалентом этого слова является молитва. Однако эта молитва написана на языке оригинала. Считается, что звукосочетания древнейшего языка, санскрита, обладают особой энергетической силой, особым звучанием, которое напрямую соединяет молящегося со Всевышним.
Мантры существуют в традициях индуизма, буддизма, джайнизма и сикхизма. Вера в чудодейственное влияние определенных сочетаний звуков и слов на человека и окружающую среду также встречается в японской традиции, зороастризме, даосизме, христианстве и многих других культурах. Заклинания и призывы против болезней, используемые магами и целителями в славянских странах, — это не что иное, как мантры нашего народа, уходящие корнями в глубокую древность.
По мнению последователей различных религиозных течений, звуки мантр оказывают гармоничное воздействие на людей и окружающее их пространство.
Санскритское слово «мантра» имеет три варианта:
- инструмент для работы с психикой;
- освобождение ума;
- волшебное заклинание.
Все три толкования точно отражают суть каждой мантры, которая при правильном использовании воздействует на человека именно таким образом:
- очищает от негативной энергии;
- исцеляет от болезней, тяжёлых мыслей;
- помогает обрести покой и умиротворение;
- раскрывает творческие способности;
- способствует самопознанию, саморазвитию.
Отдельные органы человека и человеческое тело в целом ощущают вибрации звука, поступающего извне. Через эту физическую реакцию реализуется воздействие мантры на человека, тело и психику. Ученые продемонстрировали преимущества этого метода для здоровья и безопасности. Например, ученые пришли к выводу, что звуки E, U, N и V улучшают работу мозга, слоги PA и AI укрепляют сердечно-сосудистую систему, звук Y может вылечить насморк, а слово OM восстанавливает нормальное кровяное давление и т.д. То есть, различные комбинации звуков оказывают разное воздействие на человеческий организм. А также на состояние его психики.
Каждый звук так или иначе воздействует на человеческий организм.
Целебное действие мантр может быть достигнуто только в том случае, если они произносятся в правильном состоянии ума. Важно достичь такого состояния ума и правильно распевать мантры, чтобы практика не стала пустой тратой времени и, что более важно, не принесла вреда. Это связано с тем, что при неправильном использовании, искажающем оригинальный текст, мантры могут оказывать негативное воздействие на организм и психику человека, вызывая головные боли и нанося вред здоровью.
На мой взгляд, здоровье и психика человека — не лучшие области для экспериментов. Поэтому, если рядом с вами нет опытного наставника, лучше использовать готовые записи мантр, по крайней мере, в начале. К счастью, многие из них можно найти во Всемирной паутине. Таким образом, вы будете защищены от возможных побочных эффектов. В любом случае, мантры для красоты, здоровья и долголетия гораздо безопаснее, чем различные инъекции красоты, пластические операции и другие современные методы омоложения. И, что самое главное, он не требует никаких материальных вложений.
Мантры для обретения здоровья, красоты, долголетия и молодости
В древние времена, по мнению индийских йогов, мантры возникали в результате длительных медитаций. Мантры не были придуманы специально, они пришли как откровение, слуховой эквивалент информации, которая нас окружает. Позже эту идею переняли тибетские монахи, которые стали сами сочинять мантры, обладающие, по их мнению, целебными свойствами. В двадцатом веке мантры были составлены на современный лад. Это называется установками и аффирмациями — выражениями на родном языке, которые ясны и понятны и передают позитивную информацию подсознательному разуму.
Таблица: йогические мантры для оздоровления, омоложения и привлекательности
| Мантра | Значение мантр и рекомендации по их использованию |
| Ом | Глобальная мантра, которая считается самой мощной. Она исцеляет как физическое, так и тонкое тело (ментальное, эмоциональное и т.д.) человека, очищает пространство, воду, пищу, все вокруг. Эта мантра активирует то, к чему она обращена. Она также усиливает действие других аффирмаций, поэтому повторяется в других мантрах. Перед пением закройте глаза и представьте, что вы находитесь в центре Вселенной, в окружении звезд и космического пространства. Затем откройте глаза, выдохните и произнесите «аумм». |
| HREAM | Эта мантра наполняет тело здоровьем, жизненной силой и духовным просветлением. Он очищает тело и разум от всевозможных загрязнений, успокаивает и устраняет беспокойство. Он также лечит все виды отравлений. |
| ОМ ШРИ НАМАХ ШВАЙЯ | Мантра — очищение от негатива, болезней. |
| ОМ РАВАЕ НАМАХ | Это выражение способствует укреплению здоровья и продлевает годы жизни. |
| ОМ БРАХМ БРАХМ БРАХМ БРАХМ БРАХУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ | Эта мантра дает отличное здоровье и долголетие. |
| ОМ ШРИ САРАСВАТЙА НАМАХ | Мантра для здоровья, энергии и силы. Он помогает вывести негатив из организма. |
| OM TARE TUTARE TURE MAMA AYU PUNYA JYANA PUSHTIM KURU SOHA | Мощная мантра для исцеления и омоложения организма. |
| ОМ АМАРАНИ ДЖИВАНТИ СОХА | Эта мантра также является терапевтической, исцеляющей мантрой. |
| ОМ ДХУМ СОХА ОМ АМРИТА АЮ ДАДЕ СОХА | Эта мантра помогает преодолеть все препятствия на пути к долгой и счастливой жизни. |
| ОМ ШРИ КАЛИ НАМАХ ФОРАМ | Эта мантра, обращенная к богине Кали, укрепляет тело и дает стабильное здоровье. |
| ОМ ЧАНДРАЯ НАМАХ | Призывание луны для женской красоты и привлекательности. |
| ОМ НАМО БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВАХА | Исцеляющая мантра для женщин, желающих усилить свое очарование и красоту. Наполнен женственностью, привлекательностью и внутренним сиянием. |
| ОМ РАМ ШРИМ АИМ САРВАДХАЙИ СВАХА | Мантра для женщин, призывающая Сарасвати, богиню мудрости, творчества и красоты, которая приносит жизненную силу и бессмертие. |
| РА МА ДА СА СА СЕИ СО КХАНГ | Мантра, преобразующая дисбаланс и нездоровое состояние организма в гармонию и здоровье. Он действует на разных уровнях: ментальном, духовном, эмоциональном и физическом. |
Видео: мантра здоровья и долголетия
Видео: мантра для исцеления от болезней
Видео: мантра красоты и молодости
Тибетские мантры (красоты и молодости, для похудения)
Трудно найти человека, который никогда не слышал о тибетской медицине. Тибетские мантры — один из элементов этой чудесной области знаний. Тибетские монахи ежедневно используют мантры во время медитации. Целители также используют их. Кроме того, некоторые из них они изобрели сами, анализируя воздействие звуков на организм и отвечая современным потребностям человечества. Только последователей тибетской медицины предупреждают, что практика мантр не отменяет здорового образа жизни, разумного питания и отсутствия вредных привычек. Обычно тибетские целители рекомендуют мантры и медитацию в сочетании с другими оздоровительными методами. Иногда тибетские мантры произносятся с помощью специальной чаши. Такие звуки влияют на общее состояние и настроение человека.
Мантры и медитация: что их объединяет и в чём разница
Мантры и медитация — это не одно и то же, но они идут рука об руку. Повторяя мантру и полностью концентрируясь на ней, человек входит в медитативное состояние, которое открывает путь к подсознанию. В этом состоянии мантра становится эффективной.
Конечно, можно медитировать и без произнесения мантры. Это полностью зависит от цели, для которой она практикуется. В любом случае, благодаря полному расслаблению во время медитации, человек освобождается от ненужных блокировок и освобождает ум от ненужной информации. В качестве побочного эффекта это действие нормализует обменные процессы в организме, регулирует работу эндокринной системы, укрепляет иммунную систему и устойчивость к стрессам, а также лечит психосоматические заболевания.
Чтение мантр и медитация дополняют друг друга и делают оба этих метода еще более эффективными.
Правила эффективной медитации
Эти рекомендации помогут тем, кто хочет сделать свою медитацию максимально эффективной:
- Выберите для ежедневной медитации определённое время дня. Лучше, если это будет время сразу после пробуждения или перед сном.
- Избегайте приёмов пищи перед практикой. Лучше медитировать на пустой желудок или не раньше, чем через два часа после еды.
- Медитируйте в удовольствие. Возможно, первые дни десяти — пятнадцати минут будет вполне достаточно, в противном случае затянувшуюся на час медитацию может больше никогда повторять не захочется.
- Выбирайте комфортное положение тела. Не должно чувствоваться напряжение, спина должна быть прямой. Подойдут следующие медитативные асаны: Сукхасана, Ваджрасана, Падмасана (поза лотоса).
- Найдите спокойное, тихое место для занятий, обязателен свежий воздух в комнате, отсутствие сквозняков.
- Расслабьтесь, не углубляйтесь в навязчивые мысли, отметайте их прочь. Чтобы расслабить тело, можно представить вначале, как каждая часть тела поочерёдно вначале напрягается, становится тяжёлой, а затем наполняется прохладой и лёгкостью.
- Направьте внимание на своё дыхание или на некий воображаемый образ (водопад, восход солнца, берег океана и т. п.). Можно сконцентрироваться на звуках (аудиозапись звуков природы или мантры).
Лучшие асаны для медитации
Падмасана (поза лотоса) — наиболее распространенная асана для медитации, чтения мантр Сукхасана (сидение со скрещенными ногами) также хороша для расслабления Ваджрасана (поза алмаза) — возможная асана для медитации и чтения мантр.
Медитации для молодости, здоровья и красоты
Все виды медитации оказывают положительное влияние на организм и психику человека. Однако существуют специальные техники, которые помогают омолодить и оздоровить организм.
Медитация «Целебный источник»
Процедура выполнения медитации заключается в следующем:
- Примите удобную позу, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
- Представьте, что вы находитесь у целебного источника, который начинается высоко в горах и плавно спускается в долину. Он дарит всем желающим молодость, долголетие, красоту и жизненные силы.
- Наклонитесь к воде, выразите благодарность этому источнику живительной силы и молодости. Зачерпните целебную жидкость ладонями, насладитесь её вкусом, ароматом, умойте лицо и руки.
- Окунитесь в эту воду полностью, омойте всё тело. Представьте себя такой, какой вы хотите быть.
- Поблагодарите целебный источник за то, что наполнил вас энергией молодости и красоты.
- Вернитесь в обычное состояние сознания.
