«Лаборатории идеального тела BodyLab» — совместный проект Анастасии Анисимовой, бывшего директора Мити Фомина, ее супруга и известной спортсменки фитнес-бикини Екатерины Усмановой. Это онлайн-школа здорового образа жизни, которая начала работать 1 ноября 2014 года. Ее уроки были призваны помочь женщинам со всей России получить идеальное тело, занимаясь физическими упражнениями и следуя специальным диетам.
Продолжить чтение 8 комментариев
В наши дни практически у любой девушки, стремящейся быть в тренде, есть как минимум несколько фотографий из спортзала. Ее не удивишь сложными формулами подсчета энергетической ценности дневного рациона, она знает, для чего пьют протеиновые коктейли, и разбирается в комплексах упражнений. Здоровый образ жизни сейчас — модное веяние, символом которого являются фитоняши.
Продолжить чтение 1 Комментарий
Бодибилдинг является в наше время одним из самых популярных и известных направлений в спорте. Первоначально это была чисто мужская дисциплина, но со временем в нее пришли и женщины, породив тем самым несколько отдельных направлений: женский бодибилдинг, бодифитнес,а так же фитнес и фитнес-бикини. Здесь речь пойдет о направлении, в котором наиболее ценятся природные пропорции тела и природная грациозность – фитнес бикини.
Продолжить чтение 1 Комментарий
«Успеха достигает только тот, кто никогда не сдаётся»- в этом уверена знаменитая чемпионка по фитнес-бикини Светлана Ерегина. Такую истину она всячески утверждает в своей жизни и не зря! В свои 22 года она уже получила абсолютную награду на чемпионате мирового класса, а вместе с ней и статус «про».
Продолжить чтение 4 комментария
Лёд и пламя – так можно охарактеризовать каждое выступление олимпийской чемпионки Елены Ильиных. Каждое её движение, изящное и грациозное, похоже на лёгкое колыхание языков огня, а уж зажигает она не хуже. Девушка прошла нелёгкий путь кропотливой работы над собой, прежде чем взойти на пьедестал победителя.
Продолжить чтение 2 комментария
